Creatina, Sobrecarregou ? :s

[peuuu]

20 gramas é so na primeira semana ta

quem tem tendencia a ter pedra no rim não é aconselhavel a tomar creatinha

verdade essa creatinha aí é o demonio.

:facepalm:

[luccas30]

esse peso que voce põem no supino é total ou cada lado?

30Kg de cada lado '-'

[Modern]

16 anos pesando 60kg e pondo 30kg/lado no supino

está bem, muito bem, meus parabens <<<<<<(afff q viadagem foi essa???)

Editado Abril 14, 2011 às 03:16 por Modern

[Faaeel]

tbm não sinto dor aguda minha dor dura pouco tempo e da pra aguentar de boa , dar as vezes na academia mais eu começo a beber agua aí passa. sobre a marca da creatina eu usei saturação da integral médica e manutençao durante 3 semanas da universal. acabo amanha!

[WillarD]

Cara eu tomei creatina por 1 mes e tive pedra nos Rins ... Fui pro Hspital 3x com Colica Renal ...

Parei de tomar e nunca mais tive (Acompanhando a cada 6 meses) ...

Comecei a tomar Whey protein e tive pedra nor im denovo! hahahah

Hoje tenho ela aki cmg qualquer hora pode dar colica denovo!

HAHAHHA vamo que vamo ...

Só uma observação ... doe por bosta ! HAEHheH

[luccas30]

Como é essa colica renal? e o que fez pra melhorar?

Poha ein aosko pode tomar nada q se ferra O.O com whey nunca tive problema não, ainda bem.

Editado Abril 14, 2011 às 23:46 por luccas30

[Faaeel]

ontem a noite a dor voltou, voltou um pouco pior ficou dando tipo umas pontadas e tal, foi o dia q eu nao bebi muita agua. será q foi isso? a dor demoro bastante pra passar so qd fui durmir. e uma coisa quando tem pedra nos rins na hora de urinar senti alguma dor? pois eu nao tava sentido naum.

[Blunt]

ontem a noite a dor voltou, voltou um pouco pior ficou dando tipo umas pontadas e tal, foi o dia q eu nao bebi muita agua. será q foi isso? a dor demoro bastante pra passar so qd fui durmir. e uma coisa quando tem pedra nos rins na hora de urinar senti alguma dor? pois eu nao tava sentido naum.

Pedra nos rins

Cálculos renais, ou pedras nos rins, são formações endurecidas nos rins ou nas vias urinárias, resultantes do acúmulo de cristais existentes na urina. Sua presença pode passar despercebida, sem sintomas, mas pode também provocar dor muito forte que começa nas costas e se irradia para o abdômen em direção da região inguinal. É uma dor que se manifesta em cólicas, isto é, com um pico de dor intensa seguido de certo alívio. Em geral, essas crises podem ser acompanhadas por náuseas e vômitos e requerem atendimento médico-hospitalar.

Causas

* Volume insuficiente de urina, ou urina supersaturada de sais;

* Grande quantidade de cálcio, fosfatos, oxalatos, cistina, ou falta de citrato;

* Distúrbios metabólicos do ácido úrico ou da glândula paratireóide;

* Alterações anatômicas;

* Obstrução das vias urinárias.

Diagnóstico

Além das evidências clínicas (dor intensa e sinais de sangue na urina), cálculos renais podem ser diagnosticados por raios X de abdômen, ultrassom ou pela urografia excretora, um exame mais específico das vias urinárias.

Sintomas

* Sangue na urina;

* Suspensão ou diminuição do fluxo urinário;

* Necessidade mais frequente de urinar;

* Infecções urinárias.

Tratamento

Ao contrário do que se recomendava no passado, durante as crises deve ser evitada a ingestão exagerada de líquidos. Líquido em excesso pode aumentar a pressão da urina no rim e, consequentemente, aumentar as dores. Os tratamentos podem ser de vários tipos:

* Medicamentos podem ser indicados apenas pelo médico levando em conta a causa da formação dos cálculos. Durante as crises, é indicado o uso de analgésicos e anti-inflamatórios potentes para aliviar a dor, que é extremamente forte, quase insuportável.

* Litotripsia, ou seja, bombardeamento das pedras por ondas de choque visando à fragmentação do cálculo o que torna sua eliminação pela urina mais fácil.

* Cirurgia percutânea ou endoscópica: por meio do endoscópio e através de pequenos orifícios, o cálculo pode ser retirado dos rins após sua fragmentação.

* Ureteroscopia: por via endoscópica, permite retirar os cálculos localizados no ureter.

Recomendações

* Beba muita água regularmente. De dois a três litros por dia. Essa é a medida mais importante para prevenir cálculos renais;

* Utilize um filtro de papel quando houver a possibilidade de estar eliminando um cálculo. A análise de sua composição pode orientar o médico na escolha do tratamento mais adequado;

* O uso de medicamentos contra dor deve ser prescrito pelo médico. Alguns deles são desaconselháveis para pessoas com problemas estomacais ou para gestantes;

* Controle a ingestão de alimentos ricos em proteínas e cálcio, se os cálculos forem formados por excesso de ácido úrico ou cálcio;

* Não se automedique nem faça o próprio diagnóstico. Procure atendimento médico, especialmente se tiver dores intensas nas costas ou no abdômen e sinais de sangue na urina.

CRIADOR DO TEXTO Drauziovarella.

[luccas30]

Boa noticia:

Bom, acho q já tem mais de 1 semana, a dor sumiu!

Fui bebendo 3L de agua por dia e passei uma pomada para lesões e dores musculares onde eu sentia a dor, e melhorou, acho q o problema era nas costas mesmo, ainda bem !

Obrigado pela atenção de todos!

[Search]

estava lendo seu relato sobre este seu problema, comprei uma creatina da universal e ja estou tomando faz uns 6 dias.. 5g ao dia e bebendo muita água acho que chego a beber 5l por dia ou até mais.. e me começou uma dor nesta mesma região sua..

vou esperar e ver se até amanhã passa..

[John Man]

A primeira vez que as pessoas usam creatina é engraçado de ver... Geral começa a sentir dores psicológicas e pensam que vai dar pedras nos rins, IHEAUIHEAUIHAEIUHAEUIEAHEAIU

[death.drk]

pooorrra vou comprar creatina da Universal segunda feira dps do feriado... mas agora voces tao me deixando com medo! hahah ;s

Editado Abril 22, 2011 às 13:50 por death.drk

[adja1234]

Eu utilizo 5g todos os dias de creatina a 9 meses e semana passada fiz alguns examens pois irei ciclar e está tudo perfeitamente bem.

[VitorT]

A primeira vez que as pessoas usam creatina é engraçado de ver... Geral começa a sentir dores psicológicas e pensam que vai dar pedras nos rins, IHEAUIHEAUIHAEIUHAEUIEAHEAIU

Fato! hahuahuahuahuahuau

No começo eu era assim também.

Mas agora... acho que ja tomei uns 3kg de creatina sem "ciclar", já faz parte da minha suplementação basica faz uns 2 anos...

Já fiz exames algumas vezes, pois nesse período tomei roacutan, e nunca deu alteração alguma.

[Bibiano]

tao facil fazer exame >_>

[ManoelX]

pessoal que toma tanta creatina assim.... vocês nunca bebem? aehaiehuaeh

[Cachorroloko]

ja tive dores assim e nao era nada. Bebe agua e relaxa .. ;P

[kiqvasconcelos]

Vou falar por experiência própria...

Já tive pedra nos rins com cerca de 10 anos de idade, cirurgia a lazer, ok.

Mas as malditas sempre voltam, porém depois da cirurgia, eu geralmente sinto dor 1 dia exatamente a cada ano, isso dos 11 aos 15 anos de idade, tomo o remédio nesse dia, bebo água e acordo sem dor no dia seguinte e fico livre por mais 1 ano.

Dos 16 anos até agora (tenho 17), nunca mais senti nada, comecei a treinar esse ano, e tomo creatina da universal mês sim e mês não, e mesmo com tendência a ter pedras nos rins, até agora não senti exatamente NADA, nem desconforto, e olha que nem quando eu to tomando creatina eu bebo muita água (sei que é errado).

Então vai por mim, pode tomar a danada tranquilo que muito dificilmente você sentirá alguma coisa.

Só pra te avisar, quando você tem pedra, ela aparece como um desconforto (tipo inchaço), e só depois a dor sinistra :x

[mparizotto]

é o seguinte a creatina não é 100% dissolvida na água, isso voces ja devem saber, tá.

ai, assim vai se acumulando resíduos nos seus rins. e se acumular muito, forma umas pedrinhas no seu rim. quando está no seu rim, não se sente muito se ela nao for muito grande, mas a partir da hora que ela entra no canal que liga o rim à bexiga, ai sim, começa uma dor, mas relaxa que se voce parar de tomar, ela vai sair pela urina. e vai doer MUUUIITO, se voce for no banheiro e sentir uma dor forte na hora de urinar, não é a pedrinha saindo, porque se for a pedrinha saindo voce nao vai aguentar de dor, é muito intensa, isso se chama cólica renal.

por isso, evite marcas "vagabundas" de creatina, quando melhor ela se dissolver na água, menores as chances de voce ter pedra nos rins.

use uma peneirinha daquelas se suco mesmo que sua mae deve ter na cozinha e peneire ela para evitar pedrinhas maiores que são mais dificilmente dissolvidas

Editado Setembro 10, 2011 às 21:12 por mparizotto

[JP!]

é o seguinte a creatina não é 100% dissolvida na água, isso voces ja devem saber, tá.

ai, assim vai se acumulando resíduos nos seus rins. e se acumular muito, forma umas pedrinhas no seu rim. quando está no seu rim, não se sente muito se ela nao for muito grande, mas a partir da hora que ela entra no canal que liga o rim à bexiga, ai sim, começa uma dor, mas relaxa que se voce parar de tomar, ela vai sair pela urina. e vai doer MUUUIITO, se voce for no banheiro e sentir uma dor forte na hora de urinar, não é a pedrinha saindo, porque se for a pedrinha saindo voce nao vai aguentar de dor, é muito intensa, isso se chama cólica renal.

por isso, evite marcas "vagabundas" de creatina, quando melhor ela se dissolver na água, menores as chances de voce ter pedra nos rins.

use uma peneirinha daquelas se suco mesmo que sua mae deve ter na cozinha e peneire ela para evitar pedrinhas maiores que são mais dificilmente dissolvidas

Bacana essa informação, não sabia disso. Daqui uns 2 meses vou começar a tomar e vou tomar 2 meses e parar 2 hehehe. Ai acho q evita isso q vc disse.

[Lucas Simões]

Mano, tu ta ferrado kkkk. Tbm tenho 16 anos e tomo creatina a um tempinho ja.. Tipo meu pai é da maromba a 6 anos já, e assim tu tem que manerar na quantidade, 3 a 4 gramas. Eu malho na parte da manhã então tomo denoite. Poisé agora tu ta empenhado toma aguá adoidado kkk, E esqueçe a creatina por uns 3 meses"!!

[Johnn]

10/09/2011

[Beyonder]

[TsuG]

Mano, tu ta ferrado kkkk. Tbm tenho 16 anos e tomo creatina a um tempinho ja.. Tipo meu pai é da maromba a 6 anos já, e assim tu tem que manerar na quantidade, 3 a 4 gramas. Eu malho na parte da manhã então tomo denoite. Poisé agora tu ta empenhado toma aguá adoidado kkk, E esqueçe a creatina por uns 3 meses"!!

carai, ate editei aqui depois que vi o tamanho do Ress que vc deu cara.

Ultima postagem era de Postado as 07:27:25 em 10/09/2011.

Editado Março 21, 2013 às 10:02 por TsuG