Postado 3/04/2011 às 15:55 04/3, 2011 Gostaria de saber galera se alem da ricota , reqeijão light e queijo cottage se ainda existe algumas opções baixas em gordura saturada para dar uma varia na dieta sem prejuizos
Postado 3/04/2011 às 16:58 04/3, 2011 se for usar pouco, a gordura saturada nao vai atrapalhar nao, pq eh ate util em quantidades nao excessivas. Mas em maiores quantidades tbm gostaria saber, entao, dando um up aki
Postado 3/04/2011 às 17:07 04/3, 2011 Eu uso Mussarella e to perdendo gordura sem prob. Cut [X] On [ ] Off
Postado 3/04/2011 às 17:29 04/3, 2011 se a gordura estiver dentro dos macros e calorias, nao faz diferença alguma... mas se vc estiver procurando queijo com pouca gordura > cottage
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