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Primeiro Ciclo

Por sophie2
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

GENTE EU TENHO 20 ANOS

1,55 DE ALTURA

43 QUILOS APENAS

QUERO PEGAR MASSA MUSCULAR

NA PERNA E BUMBUM

CLARO QUE ENGORDAR EM CIMA TBM

NAO CONHEÇO NADA

QUERIA ALGUMAS DICAS

Postado

Coloca caldinho de feijão, arroz e suco do peito de frango de uma seringa e mete bronca!

CUIDADO: Essa combinação é forte demais.

Conhece dieta ou conhece só uma seringa e acha que ela faz milagres? :angry:

"Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."

Postado
  • Autor

Coloca caldinho de feijão, arroz e suco do peito de frango de uma seringa e mete bronca!

CUIDADO: Essa combinação é forte demais.

não conheço nada talvez por isso fiz esse post --'

pensei que aqui era um local de troca de informações

Conhece dieta ou conhece só uma seringa e acha que ela faz milagres? :angry:

20 anos com 1,55 de altura? impossivel

rsrs

sim é possivel tenho 1,55

Postado

20 anos com 1,55 de altura? impossivel

mal, devo ter te insultado ashudsahdu! desculpas... eh pq meu irmao tem 14 anos e tem 1,73 de altura!

engraçadinho ele, não? :huh:

enfim,

guria, não viaja, antes cogitar qualquer ciclo, vc deve primeiro pesquisar muito sobre DIETA e TREINO, ou será dinheiro e saúde jogados no lixo!

então, agora que vc tá aqui, não perca tempo e comece ler! comece pelos topicos fixos da área de nutrição, treinamento e área feminina!

alias comece por esse:

boa sorte!

"Se dedica a familia? Um homem que não se dedica a familia nunca será um homem de verdade."

Postado

meu da uma pesquisada na parte de nutrição, vc nao se deu nem ao direito de olhar por cima o conteudo do site e ja esta decidida a se arricar com isso? voce ta tomando decição de uma coisa que voce nao entende alem de ta colocando o seu na reta !

Editado por TurboSwag (veja o histórico de edições)

Postado

Vai pesquisar, fica a dica, reportado!

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

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