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Qual Melhor Multivitaminico?

Por hearthstronger
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Boa tarde pessoal!

estou com uma seria duvida, qual o melhor multivitaminico para quem pratica algum exercicio?

Sempre tomei o centrum, mas acho que ele é o mais vendido devido ao marketing...

sera que tem algum superior? se é que tem, ou sao todos iguais, sei la.

ex: daily formula, multi complex, vitaplete, etc

Postado

Opti men da optimum e orange triad da controlled labs, sao os 2 melhores

Troquei sonhos por objetivos. Eles são mais compactos, ocupam menos espaço e dão mais certo.

Postado

Eu uso o Daily Formula e pra mim é muito bom e com ótimo CxB

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Postado
  • Autor

cabei de ver que opti men é um dos melhores, mas 180c esta na faixa de 140 reais e tem que ingerir 3c/dia.

ja o daily formula com 100c esta 50 reais e tem que ingerir 1c/dia.

infelizmente sou pobre.rs

vou de daily msm

vlw galera!

Postado

nome do topico errado

tu deveria ter colocado : multi com melhor cxb

e da pra conseguir o opti men por 100 aqui no forum + frete

e se for pra tomar o daily formula, vai de centrum mesmo pq eh a mesma coisa, se nao for melhor

outro muito top q a galera ate esquece q eh multi, eh o Animal Pak

Propaganda não autorizada.

Postado

nome do topico errado

tu deveria ter colocado : multi com melhor cxb

e da pra conseguir o opti men por 100 aqui no forum + frete

e se for pra tomar o daily formula, vai de centrum mesmo pq eh a mesma coisa, se nao for melhor

outro muito top q a galera ate esquece q eh multi, eh o Animal Pak

animal pak , compensa o valor alto ? em relação ao outros

NO PAIN , NO GAIN

Postado
  • Autor

nome do topico errado

tu deveria ter colocado : multi com melhor cxb

e da pra conseguir o opti men por 100 aqui no forum + frete

e se for pra tomar o daily formula, vai de centrum mesmo pq eh a mesma coisa, se nao for melhor

outro muito top q a galera ate esquece q eh multi, eh o Animal Pak

sim =/

errei no nome do topico.

Mas a diferença de preço entre o centrum e opti men é minima. Entre os 2 com certeza eu iria de optimum

Postado

Estou usando o Opti-men e estou gostando muito, também mijo verde o dia inteiro! :lol:

O Orange TRiad também é show, talvez até melhor que o Opti-men, só que é mais caro.

Gabriel M. - TURMA DO FUNDÃO FAN #07

Postado
  • Autor

optimen sem duvidas!

Eu tomo apenas 1 cap por dia e ja mijo verde UAHUAHUAHUHUAHUAHUAHUAHA

e 140 pila só se tu for compra na loja sei la aonde...

se tu importar tu vai paga uma miséria!

O-o

se for assim eu vou tomar opti men...a recomendaçao eh 4c por dia.

se com 1 vcs estao mijando verde, imagine 4 O_O

auHuhauhaa

vlw!!!

Postado

a recomendaçao do opti sao 3 por dia cara.

Troquei sonhos por objetivos. Eles são mais compactos, ocupam menos espaço e dão mais certo.

Postado

um q eh bem completo tbm eh esse aqui

Now-Foods-Adam-Superior-Men-s-Multi-120-Tablets/380?at=0

e o animal pak e o orange triad custam praticamente a mesma coisa

ate da pra conseguir o animal pak por uns 23 dolares e o OT da pra conseguir por uns 28

a unica diferenca eh q o OT tem uma dose a mais (levando em conta 6 caps/dia)

OT chega a ser mais completo por causa do blend de junta q eh muito bom

mas o animal pak tbm eh um bom multi, super completo

Propaganda não autorizada.

Postado

animalpak

GO HARD MAN !!!

07/12/2010

BF 8,47% - Tórax 98,50cm - Abdome 82,00cm - Coxas 56,50 (ambas) - Braços relaxados: D 31,50 ; E 32,00.

Postado

Não gosto nenhum pouco do optmen, não tem um cxb aceitável (apesar de muito bom). Prefiro gastar um pouco mais no super multi pak da ON.

Mas, como disse antes, o Nature's é muito bom, olha só o que vem nele pela metade do preço do super pak da ON:

30 Packets

Supplement Facts

Serving Size:1Packet

Servings Per Container:30

Amount Per Serving % DV

Calories 10

Calories From Fat 10

Total Fat 1g <2%*

Vitamin A (As 100% Beta Carotene) 7500iu 150%

Vitamin C (As Ascorbic Acid) 2.25iu 3750%

Vitamin D (As Vitamin D3 Cholecalciferol) 400iu 100%

Vitamin E (Dl-Alpha Tocopheryl Acetate) 550iu 1833%

Thiamin (As Thiamin Hydrochloride) 100mg 6667%

Riboflavin 100mg 5882%

Niacin (As Niacinamide) 100mg 500%

Vitamin B-6 (As Pyridoxine Hydrochloride) 100mg 5000%

Folate 400mcg 100%

Vitamin B-12 100mcg 1667%

Biotin 100mcg 33%

Pantothenic Acid (As D-Calcium Pantothenate) 100mg 1000%

Calcium (As Dicalcium Phosphate Dihydrate 583mg 58%

Calcium Carbonate & AAC*)

Iron (As Ferrous Fumarate, Sulfate Dihydrate & AAC*) 8mg 44%

Phosphorus (As Dicalcium Phosphate Dihydrate) 164mg 16%

Iodine (As AAC [Amino Acid Chelate] & Kelp) 260mcg 173%

Magnesium (As Magnesium Oxide & AAC) 275mg 69%

Zinc (As Zinc Sulfate Dihydrate & AAC) 40mg 267%

Selenium (As AAC [Amino Acid Chelate]) 25mcg 36%

Copper (As Copper Gluconate) 500mcg 25%

Manganese (As Manganese Sulfate Dihydrate & AAC) 11mg 550%

Chromium (As GTF Yeast) 200mcg 167%

Potassium (As Potassium Chloride) 60mg 2%

Lecithin 1200mg †

Choline Bitartrate 100mg †

Inositol 100mg †

Para-Aminobenzoic Acid 100mg †

Citrus Bioflavonoids 50mg †

Rutin 50mg †

Betaine Hydrochloride 30mg †

L-Cysteine Hydrochloride Anhydrate 25mg †

Hesperidin Complex 15mg †

Rose Hips 10mg †

L-Glutathione 5mg

ib19Rg3ldZ2sXD.gif

Postado

Não gosto nenhum pouco do optmen, não tem um cxb aceitável (apesar de muito bom). Prefiro gastar um pouco mais no super multi pak da ON.

Mas, como disse antes, o Nature's é muito bom, olha só o que vem nele pela metade do preço do super pak da ON:

Asgardian, não sei se entendi errado, mas é metade do preço e metade de porções, ou seja, dá na mesma, certo?

30 Packets suponho que sejam 30 porções e o Opti-Men tem 60 porções, considerando que são 180 cápsulas tomando 3 por dia.

Postado

Estou mandando o MultiPro 32X, 200 capsulas, 1 por dia. Dura por qse 1 ano, ótimo CxB

Quase 1 ano é exagero né... 200 dias equivalem a 6 meses e 20 dias, e o ano tem 12 meses :P

Um que já ouvi falar bem é o All-26 da FDC também.

Postado

Quase 1 ano é exagero né... 200 dias equivalem a 6 meses e 20 dias, e o ano tem 12 meses :P

Um que já ouvi falar bem é o All-26 da FDC também.

tomando 4x na semana, duraria quase um ano sim

o fdc se nao me engano tem praticamente a mesma dosagem q o daily formula e o preco do dois sao bem parecidos tbm

@hydrailius

acho q o q ele quis dizer q com o preco do opti men, da pra pegar a mesma coisa do multi da natures best, q ta custando 13 dolares no BB Clique aqui , em comparacao ao "super multi" da ON, esse na natures ta bem barato mesmo ja que o da ON ta saindo por 20 dolares Clique aqui

Propaganda não autorizada.

Postado

Asgardian, não sei se entendi errado, mas é metade do preço e metade de porções, ou seja, dá na mesma, certo?

30 Packets suponho que sejam 30 porções e o Opti-Men tem 60 porções, considerando que são 180 cápsulas tomando 3 por dia.

Estou fazendo comparações com o super multi pak da ON e o natures's best multi pak (não falei do optimen).

Tipo, gosto muito da on, não sou muito fã do opti men por que não tem o que acho necessário (algumas coisas preciso por receita médica, por exemplo)

Ambos paks que citei são de 30 servings, o da ON, apesar de ser um pouco melhor custa o dobro, o da natures's é muito bom também, superior ao optimen, e custa metade do SPM pak. :)

Abraços

ib19Rg3ldZ2sXD.gif

Postado

Outro tópico falando sobre isto? Q coisa...busca q é bom nada.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

tomando 4x na semana, duraria quase um ano sim

o fdc se nao me engano tem praticamente a mesma dosagem q o daily formula e o preco do dois sao bem parecidos tbm

@hydrailius

acho q o q ele quis dizer q com o preco do opti men, da pra pegar a mesma coisa do multi da natures best, q ta custando 13 dolares no BB Clique aqui , em comparacao ao "super multi" da ON, esse na natures ta bem barato mesmo ja que o da ON ta saindo por 20 dolares Clique aqui

Estou fazendo comparações com o super multi pak da ON e o natures's best multi pak (não falei do optimen).

Tipo, gosto muito da on, não sou muito fã do opti men por que não tem o que acho necessário (algumas coisas preciso por receita médica, por exemplo)

Ambos paks que citei são de 30 servings, o da ON, apesar de ser um pouco melhor custa o dobro, o da natures's é muito bom também, superior ao optimen, e custa metade do SPM pak. :)

Abraços

Capiche povo... ano que vem pretendo começar a tomar Multivitamínico tmbm, vou ver se pego esse Nature's Best.

Abraço

Postado

Nunca utilizei multivitaminicos, contudo, acho bom usar agora que vou optar pelo whey do Fernadows/Growth Supplements, que segundo dizem, é puro, sem vitaminas e minerais. Por isso queria uma opinião sobre um multivitaminico, sem querer abusar da paciencia de vcs, que ja devem ter respondido isso algumas vezes. A grana é pouca para essa suplementação, então um de bom custo x beneficio...seria melhor ainda. Li a respeito do Daily Formula...mas realmente não sei. Informações técnicas eu ja li de vários, mas parecem todos iguais pra mim.

Desculpe se estou sendo repetitivo com o post.

Abraços.

NUNCA DESISTIR...NUNCA!!!

Postado

Nunca utilizei multivitaminicos, contudo, acho bom usar agora que vou optar pelo whey do Fernadows/Growth Supplements, que segundo dizem, é puro, sem vitaminas e minerais. Por isso queria uma opinião sobre um multivitaminico, sem querer abusar da paciencia de vcs, que ja devem ter respondido isso algumas vezes. A grana é pouca para essa suplementação, então um de bom custo x beneficio...seria melhor ainda. Li a respeito do Daily Formula...mas realmente não sei. Informações técnicas eu ja li de vários, mas parecem todos iguais pra mim.

Desculpe se estou sendo repetitivo com o post.

Abraços.

mano a quantidade de vitaminas e minerais q tem nos whey nacionais, sao muito baixas

portanto acho muito dificil q vc sinta alguma diferenca

no mais eu iria de daily formula mesmo

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