Postado 30/11/2010 às 16:04 11/30, 2010 Ae parabéns hein. Que continue firme no seus treinos aí, tenha ctz que o Hipertrofia estará sempre apoiando! Abrss. Não dê ouvidos a quem diz até onde vc pode chegar, qual seu limite ou que não conseguirá. Diga para vc mesmo que consegue, e vá em frente, supere, vença, conquiste! Para assim calar a boca dos tolos!
Postado 30/11/2010 às 16:55 11/30, 2010 Parabéns Igor, a frase da tua assinatura resume vc: "No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz." Sucesso cara!
Postado 30/11/2010 às 17:34 11/30, 2010 Parabéns rapaz, representou o Hipertrofia, e acima de tudo o Brasil lá, espero que continue firme nessa batalha nada fácil, te desejo muito sucesso e muitas conquistas ainda pela frente, abraço! * DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P] NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR
Postado 30/11/2010 às 18:45 11/30, 2010 Primeiro, parabens igor, muito bom. Segundo, tem como tu me falar tipo, peso em cada lado na sua ultiam tentativa lá? eu nao consigo fazer essa conta kkkkkkk a barra "comum" é 20kg né? e a olimpica 40? ou tou errado? e nessa competiçao, ql barra voce usa? Terceiro, pq esperar até 2013 pro mundial? só tem lá, ou voce n tem condiçoes de disputar c for em otro pais? pq classificar n tem como, voce é recordista sul americano, c nao for pro mundial n sei quem vai hahaha parabens de novo =)
Postado 30/11/2010 às 20:05 11/30, 2010 Autor Ae parabéns hein. Que continue firme no seus treinos aí, tenha ctz que o Hipertrofia estará sempre apoiando! Abrss. Obrigado velho ! Parabéns Igor, a frase da tua assinatura resume vc: "No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz." Sucesso cara! Sem palavras brother, obrigado ! Abração! Primeiro, parabens igor, muito bom. Segundo, tem como tu me falar tipo, peso em cada lado na sua ultiam tentativa lá? eu nao consigo fazer essa conta kkkkkkk a barra "comum" é 20kg né? e a olimpica 40? ou tou errado? e nessa competiçao, ql barra voce usa? Terceiro, pq esperar até 2013 pro mundial? só tem lá, ou voce n tem condiçoes de disputar c for em otro pais? pq classificar n tem como, voce é recordista sul americano, c nao for pro mundial n sei quem vai hahaha parabens de novo =) Então brother, tem 3 anilhas de 25kg+ fixador de 2,5kg e barra de 20kg. Sobre o mundial, tem todo ano porém em 2013 vai ser aqui no Brasil, e como a grana ta bem curta só tenho condições de ir nesse mesmo ! Abração.
Postado 30/11/2010 às 20:42 11/30, 2010 Parabeens irmão! Te acompanho sempreee quietoo por aquiee! continuuee pegando firme! Abraç'
Postado 30/11/2010 às 21:59 11/30, 2010 Parabéns mesmo irmão, forte como um touro ;D Representa nózes ae, firme e forte ;D Abraço! Barão - TURMA DO FUNDÃO FAN#24 Querendo ou não, os dias vão passar, cabe a você decidir o que vai aproveitar deles. Meu relato sobre Dietas realizadas - Completo, confiram. Avaliem minha dieta TCD! 15/01
Postado 1/12/2010 às 03:30 12/1, 2010 Autor se pegar a bolsa é otros 500 Ah, isso é verdade...Porém até começar a receber isso, são outros 500 huauhauhauhau Abração mano. Parabeens irmão! Te acompanho sempreee quietoo por aquiee! continuuee pegando firme! Abraç' Valeu manolo *--* abraço. Parabéns mesmo irmão, forte como um touro ;D Representa nózes ae, firme e forte ;D Abraço! Pode deixar, o Hipertrofia será sempre bem representado !! Abraço.
Postado 1/12/2010 às 19:52 12/1, 2010 Parabéns guerreiro, que Deus te abençoe cada vez mais abraços. Não e a toa que meu nome e chester...
Postado 2/12/2010 às 20:29 12/2, 2010 Autor Parabéns guerreiro, que Deus te abençoe cada vez mais abraços. Obrigado brother ! Deus te abençõe tbm. Tá no sangue mesmo. hehe Paraaabénssss Igor! *-* Tu merece tudo de melhor mesmo. Que venha o mundial né? beijaaaaaaão :** Valeeeu bruuzinha ( a moça que nunca me responde no msn ='/ ) Valeeeu mesmo ! É, que venha o mundial e o recorde junto !!! beeeeeeijo ;*
Postado 6/12/2010 às 15:06 12/6, 2010 Autor . Editado 6/12/2010 às 15:10 12/6, 2010 por IgorR (veja o histórico de edições)
Postado 6/12/2010 às 18:40 12/6, 2010 Boa Igor! Voce tem um futuro promissor com toda certeza! www.growthsupplements.com.br www.gsuplementos.com.brCURTA NO FACEBOOK: www.facebook.com.br/dietaetreino GROWTH SUPPLEMENTS
Postado 6/12/2010 às 18:40 12/6, 2010 parabens cara...faz até parecer facil...hehehe...quais os projetos para 2011?...abraços e bons treinos...obs: faltou a bandeirinha "SOU MAIS HIPERTROFIA.ORG" Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /
Postado 6/12/2010 às 18:40 12/6, 2010 wdit: double..sorry Editado 6/12/2010 às 19:05 12/6, 2010 por thithix (veja o histórico de edições) Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /
Postado 9/12/2010 às 03:11 12/9, 2010 Autor Boa Igor! Voce tem um futuro promissor com toda certeza! Obrigado Fernandows !! parabens cara...faz até parecer facil...hehehe...quais os projetos para 2011?...abraços e bons treinos...obs: faltou a bandeirinha "SOU MAIS HIPERTROFIA.ORG" auhahhuauha eu achei facil vendo o vídeo denovo, se tivesse 180 sairia com toda a certeza !! então, sobre 2011 pra ser sincero não sei qual vai ser o meu futuro no powerlifting...pois a dona da academia acabou com a equipe por BESTEIRA, acabou que meu tecnico discutiu com ela, ficou puto e não trabalha mais lá, agora ta dificil ! talvez eu va na cidade dele uma vez por semana pra treinar e voltar, e treinar o que eu posso por aqui mesmo...é o unico jeito !! se tudo ocorrer bem, a preparação vai ser de ( supino ) uns 200 a 220kg, menos que isso eu nao quero ! kkkkkkkkkkk ja agacho e terra nem sei ainda... abraços.
Postado 3/07/2011 às 00:05 07/3, 2011 Parabéns Igor! Detonoo Qual tua idade atualmente? "Quer crescer como um monstro? Treine como um, coma como dois"
Postado 3/07/2011 às 00:24 07/3, 2011 Autor Parabéns Igor! Detonoo Qual tua idade atualmente? 18 anos, farei 19 em outubro...Maaas, não sou mais supineiro...infelizmente !
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