Boa Dave, acompanahndo aki...

3 semaninhas dá pra tira mais uns ganhos aí ctzz!

boa sorte!

47,5

devo te isso de perna!!!

hauhaushaus

abraço mano!

cara, eu vou passar uma faca na barriga, não aguento mais isso.....kkkkkkkkkkkkkkkk

se for pra eu aumentar mais uns kgs e barriga tbm, prefiro ficar assim....ahahhahahahahhaa

abração!

opa to dentro !!!!!!!!

falou emk vodca ganhou 1 post

bingoOO !!!

ai dave se mora em santo andré, qdo eu ver um cara mutante bebendo num barzinho eu corro e nao piso neste bar kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

abraços manO !!!!

ahahaha.....eu costumo beber mais em casa...rs

faz tempo q não colo num buteco...aliás, minha cara...ahhaha

Nao precisa de faca, passa uma Stano pra essa barriga que resolve.

heheheh

Parabéns pelos ganhos!

Show de bola!

Abraço

Nao precisa de faca, passa uma Stano pra essa barriga que resolve.

heheheh

Parabéns pelos ganhos!

Show de bola!

Abraço

rs...

mas stan não seca, só retém menos.....rs.

secar vai na dieta...

abraço!

rs...

mas stan não seca, só retém menos.....rs.

secar vai na dieta...

abraço!

OWNED !

só atualiza pra nois aew manO !!!

e os colaterais como tá ?

abraços !!!!

Nao seca mas da um "auxilio" que é incontestável!

E realmente a dieta é fundamental.

hahahah

Abraço

Pois é to sentindo falta do Dave...

kd oce?

cade o cara?

resultados?

Editado 24/08/2010 às 14:40 08/24, 2010 por hickmorais

PRONTO!!

o Dave dando mais um susto na gente!!

campanha volta Dave!!!

se ele nao aparecer até o final de semana na sexta eu vo la na nautilus saber as noticias dele hehe !!!!

Nao seca mas da um "auxilio" que é incontestável!

E realmente a dieta é fundamental.

hahahah

Abraço

ah, vou t falar mano, eu adoro stan mais q qquer outra droga com testo...rs

foda é aplicar tsd..ahahahahhaha

abraço!

ps" ow, eu perdi um MP q vc mandou, manda d novo, foi mal....rs

janinha; hicmorais ;cris;edu...

gente, eu não morri, só ando meio sem saco pra escrever...mas to vivo...pelo menos eu acho...rs...

edu....vamos fazer um teino juntos qquer dia mano....rs

Vamo, vamo sim brother !

Minhas ferias ta chegando ai vamos marcar sim !!

sempre tive vontade de treinar naquela academia trabalhava la do lado hehe

ok ! vamo marcar sim grande dave !!

sempre tive vontade de treinar lá !!

Vamo, vamo sim brother !

Minhas ferias ta chegando ai vamos marcar sim !!

sempre tive vontade de treinar naquela academia trabalhava la do lado hehe

ok ! vamo marcar sim grande dave !!

sempre tive vontade de treinar lá !!

então vamos marcar um sabadão desses pra gente quebrar td la...só tem franguinho la...rs....

RELATO

essa semana não foi nada produtiva, no fds eu quase nem comi e enchi a cara, muita cerveja, caipirinha e td q o capeta mais gosta....rs

resultados disso:

inicio:

86kg...46cm braço

HJ:

92,5kg ...47,7cm ...7centavos q eu acho mó merda contar isso...só contei d nojo...rs

fotos d merda...rs

perdi algo em torno d 1kg e ganhei 2centavos d medida....

to cogitando uma provável extenção do ciclo....

aí me segura...

Editado 1/10/2010 às 21:18 10/1, 2010 por Dave.

Extensão? USAHUSAHUHSAUHSAUHAS!

Quer 50?! Ai é foda! SAHHSUASHAASHUHU!

Vamos ver, se pegar 50 eu vou chorar de alegria por você cara, 50 é a medida...

UASUHSASAHU!

Abraços!

-

OBS: Onde você conseguiu a regata do Golds Gym?

Editado 24/08/2010 às 22:06 08/24, 2010 por nanohacker

Acompanhando Dave!

E vamo que vamo, 50 cm de pãozinho, irmão!

então vamos marcar um sabadão desses pra gente quebrar td la...só tem franguinho la...rs....

hehe tbm sou frango mano =[

kkkkkkkkk, acho que o objetivo dele é 50 de braço mesmo, só pode,

vira fisiculturista mano XD

Para de bebe neh seu Dave...

Eu sou uma ex cachaceira se quiser te dou umas dicas kkkkkk

Deus já me libertou desse mau. Agora só falta os doces.

Extensão? USAHUSAHUHSAUHSAUHAS!

Quer 50?! Ai é foda! SAHHSUASHAASHUHU!

Vamos ver, se pegar 50 eu vou chorar de alegria por você cara, 50 é a medida...

UASUHSASAHU!

Abraços!

-

OBS: Onde você conseguiu a regata do Golds Gym?

50????

não não, perae, eu preciso arrecadar muita MM no resto do corpo pra poder chegar a isso...ahahaahahahahha

mas se chegar nisos um dia, a gente faz um choro coletivo aqui !!!...ahaahhahahha

a camiseta vende onde eu treino, acho q foram uns 30 cruzados novos!...rs

abraço !

Acompanhando Dave!

E vamo que vamo, 50 cm de pãozinho, irmão!

ahhaha...vamos tentando né?

50 paus d pãozinho da pra fazer um pudim de pão do além!..ahahahahahha

mas eu nem sei como seria a extensão do ciclo, mas seria mais voltado pra qualidade ....sei la....até eu to especulando...ahahahhaha

abração!

kkkkkkkkk, acho que o objetivo dele é 50 de braço mesmo, só pode,

vira fisiculturista mano XD

putz, até eu me tornar um atleta mesmo, vai muita preparação além do q to acostumado a fazer, eu faço oq chamo de " metodo Dave ro final do ano"..ahaha..e começo isso tipo em junho...rs....pro meu objetivo de sempre to indo, levando....mas mais q isso ainda não sei se tenho essa brisa.....rs...muita técnica envolve , e eu sou meio preguiçoso.....rs

se eu não to enganado, vc havia me perguntado sobre colaterias e td mais....

bem, eu piro a cabeça no colateral mais forte q ma bate - malhumor,.....cara, eu sou muito malhumorado, bem diferende d qdo sento aqui pra escrever, tipo fico mais "manso" ou seria MANSON?....rs....o fato é q me coltrolo muito pra não perder a cabeça com tds na rua...ahahahah....

e apareceram uma espinhas ... raramente isso acontece, sinal q eu to errando am algo na alimentação, só qdo eu faço merda q da um erros....ahahhahahaha...droga!

ufa...rs

abraço!

Para de bebe neh seu Dave...

Eu sou uma ex cachaceira se quiser te dou umas dicas kkkkkk

Deus já me libertou desse mau. Agora só falta os doces.

mas eu não quero parar d beber, quero poder beber sem zoar a MM.....ahahahaha...qdo eu era mais novo, enchia muito mais a cara q hj e ficava numa boa...rs

tipo eu cheguei a beber quase uma garrafa de vodca por dia e mais uma doses d uisque e tequila( eu era barman).rs....

por isso acho q só umas cervejas não podem faltar...rs

doces eu não largo!...nem quero!!!

rs...se liga q na 3º foto, atraz d mim tem uma lata de cerveja....rs

Editado 25/08/2010 às 14:07 08/25, 2010 por Dave.

mas eu não quero parar d beber, quero poder beber sem zoar a MM.....ahahahaha...qdo eu era mais novo, enchia muito mais a cara q hj e ficava numa boa...rs

tipo eu cheguei a beber quase uma garrafa de vodca por dia e mais uma doses d uisque e tequila( eu era barman).rs....

por isso acho q só umas cervejas não podem faltar...rs

doces eu não largo!...nem quero!!!

rs...se liga q na 3º foto, atraz d mim tem uma lata de cerveja....rs

kkkkk bixo doido.

Sorte q tu não engorda...

mas eu não quero parar d beber, quero poder beber sem zoar a MM.....ahahahaha...qdo eu era mais novo, enchia muito mais a cara q hj e ficava numa boa...rs

tipo eu cheguei a beber quase uma garrafa de vodca por dia e mais uma doses d uisque e tequila( eu era barman).rs....

por isso acho q só umas cervejas não podem faltar...rs

doces eu não largo!...nem quero!!!

rs...se liga q na 3º foto, atraz d mim tem uma lata de cerveja....rs

Peraaeeee

peguei o bonde andando!! rs

Dave. vc bebe???

PQP.. com um shape F*** desses.. Vc bebe!

Vc tem mta sorte mesmo!!!

Boleiiii

kkkkk bixo doido.

Sorte q tu não engorda...

como não engordo????...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..........

meu bf atual é ridículo, se eu trombar meu professor de 2 anos atraz, q era d JJ, ele me enforca!!!...aahhahaha....

vou t ser bem sincero:

eu prefiro manter minhas medidas d hj q ficar assim redondo...acho mó ciclo mal feito ficar gordinho com barriga...isso pra mim é coisa d quem não treina...aahhahaha..

ou quem se submete a isso..rs...minha auto estima ta um lixo e vou reverter essa pança numa parede de concreto com veias!!!....rs

Peraaeeee

peguei o bonde andando!! rs

Dave. vc bebe???

PQP.. com um shape F*** desses.. Vc bebe!

Vc tem mta sorte mesmo!!!

Boleiiii

ah...diz pra mim:

qual seria meu lucro se eu não pude-se fazer oq gosto? seria melhor eu ficar bitolado na academia, só falando disso, levando uma vida em torno disso e não querer ser um atleta d culturismo...ou fazer TD q não se deve e ainda estar mais ou menos na pegada?...rs

é como eu disse pra janinha, to d saco cheio desse BF patético, digno de relaxado....vou voltar ao antigo...q se dane a fita métrica, quem gosta disso é costureira...ahaha.......

final do ano ta aí e eu agora vou correr atraz de uma nova veia no corpo...e vou batiza-la de DAVEPS!.....rs

BF alto Dave?

Nas fotos não parece, vc tá rasgado!!

E nem barriga eu vi nas fotos tbm não hein!!

Vigorexia.. cuidado hein! kkkkkkkkkkkkk

Tá certo.. ninguem é de ferro né? hehehe

Se sua alto estima ta lá embaixo, imagine a minha?

To me sentindo uma roliça.. minha barriga me persegue! kkk

Dave, não sei se tu ja respondeu isso... mas aonde comprou a camiseta da Gold's Gyn..?

Ta gigante, parabens cara...

Abraço

vigorexia!!.....calunia.....hahaha

me racho com esse relato, Dave bebummm!!

rsrs

gogo, acompanhando!

Oi Dave.

Vi suas fotos ontem... realmente tu ta menos definido... kkkk vc é o único amarrado em cutting.

Go go aparecer a Daveps!

Dave, não sei se tu ja respondeu isso... mas aonde comprou a camiseta da Gold's Gyn..?

Ta gigante, parabens cara...

Abraço

Já perguntei isso Leandro, ele compra la onde ele treina, 30 mango.

Gold's GYM*

Abraços.