Cipi + Deca + Diana (Underfarma)

[Chun_li 31]

Vc tá querendo dizer que ganhou gordura ou retenção,ou os dois??

Dave,

Vc fez acompanhamento médico quando tava usando o gh??Pq o povo fala que é perigoso e talz...

Outra,o gh é intradérmica??Sempre tive essa dúvida,rs.

Vc aplicava na barriga??ops,abdomem=]

[Dave. 8]

Vc tá querendo dizer que ganhou gordura ou retenção,ou os dois??

Dave,

Vc fez acompanhamento médico quando tava usando o gh??Pq o povo fala que é perigoso e talz...

Outra,o gh é intradérmica??Sempre tive essa dúvida,rs.

Vc aplicava na barriga??ops,abdomem=]

ganhei gordura e retenção...e ó, mais gordura q retenção pq eu tava numas de comer muiiiito chocolates e tal e antes d começar o ciclo subi de peso só nessas..ahhahahaha.... eu fico meio louco em engordar, mas vou precisar tirar " isso " da cabeça...pelo menos por enquanto..aahahhahahha.....

ja médico eu nem fui nada, fiz o ciclo na louca e sabe, dizem q AES faz mal tbm....rs

aplicação subcutânea sim, na pança....se eu aplicar no abdomen seria localizada. né?...akakakakkakakakaakkaa.....( q lixo)..mas é isso mesmo.....rs

[tony britto 1]

poh Dave 5,5kg já kra...

muito bom, ta em que semana??

acompanhando aki

abraço!

[Dave. 8]

poh Dave 5,5kg já kra...

muito bom, ta em que semana??

acompanhando aki

abraço!

terminando a terceira...segunda começo a 4º e ja espero uns 2kg mais..ahahaha...to pensando em fazer um "bolão do Davão"..ahaha...quem acertar qtos kgs eu vou ficar na segunta, ganha ....ganha......seila...ganha nada q eu sou pobre!...ahahahahahahahhaha

aqui a gente ganha pouco mas se adiverty!

abraço mano, continua acompanhando!

[RafaelTwin 26]

terminando a terceira...segunda começo a 4º e ja espero uns 2kg mais..ahahaha...to pensando em fazer um "bolão do Davão"..ahaha...quem acertar qtos kgs eu vou ficar na segunta, ganha ....ganha......seila...ganha nada q eu sou pobre!...ahahahahahahahhaha

aqui a gente ganha pouco mas se adiverty!

abraço mano, continua acompanhando!

hahahahhahahaha "bolao do davão" foi sensacional.... hahaha gostei do adiverty tbm...

Dave, vc é o cara mais bem humorado que eu conheço! E vc ainda ta cilcando em, pqp!

Ou, até quando vai o ciclo? desculpe, mas é que peguei o "bonde andando"

PS: Estou acompanhando aqui em OFF! hahahhaa

Bons resultados, abraços!

[DeFiNiTionStage 0]

to acompanhando aki meu o seu relato Dave.... Segue firme pooorrrr444 hduasudshudha

[Janinha 17]

ahahha...esse termo BEGE eu unca havia visto...ahahahahaha

obrigado!

eu penso assim:

Homem que não treina pernas é o mesmo q Mulher q não treina o tronco = RIDÍCULO !

ahahahahahhahaa....pq eu vejo varias mulheres dizendo q os caras não treinam pernas e tal e qdo vc ve essas mesmas não treinam o tronco ...ahahahaha....feeeeeeeeeeeeeeio....rs

bjos!

Normalmente quem fala bege são os gays rs*

Eu amo treina tudo e todos kkkkk

Eu começo com um lance de escadarias, oq eu quero dizer com isso é q tem 4 andares a academia onde eu treino, e inicio o treino fazendo subidas nelas de 2 em 2 degraus...fiz isso 6 vezes pq to meio fora d forma e não tava muito afim e me esfolar nisso....ahahha...fiz as 2 primeiras sem nenhum peso e o restante com 18kg em cada mão em alteres ,pra ver subir o sangue e jorrar dos ouvidos..ahahahha

muito bom, trabalha cárdio q uma maravilha...o coração podre parece q vai saRtá pela boca...rs

1 - escadarias 6x

2 - agachamento livre 4x 8-10

3 - cadeira extensora unilateral 4x 10-12

4 - mesa flexora unilateral 4x 12-15

nem treinei gêmeos por preguiça mesmo..ahaha.......mas pretendo treinar 2 ou 3x por semana....rsprefiro tbm separar do treino de pernas....rs

acho q é isso.....rs

a vai indo.....rs

Esse lance das escadarias eu imagino como fazer avanço com a esteira em subida ae se quiser intesificar é só colocar uns pesos na cintura (by Fê).

Ó, opinião feminina, gostamos de um bumbum legal SIM!!!

Continua no avanço!

Verdade

Pô consegui chegar a tempo e passei quase o dia todo lendo esse relato e tentando trabalhar hshshshshs.

To acompanhando a partir de agora.

Não entendo muito de ciclos e tals, mas gosto de acompanhar alguns de pessoas experientes e humoradas como vc.

Quem sabe assim eu aprendo algo.

Firmeeeeeeeeeeee!

bjs

[tony britto 1]

fla dave...

eaiii como anda o ciclo??

vc mesmo faz as aplicaçoes??

aguadando aki mano!

abraço!

[Fritz 31]

terminando a terceira...segunda começo a 4º e ja espero uns 2kg mais..ahahaha...to pensando em fazer um "bolão do Davão"..ahaha...quem acertar qtos kgs eu vou ficar na segunta, ganha ....ganha......seila...ganha nada q eu sou pobre!...ahahahahahahahhaha

aqui a gente ganha pouco mas se adiverty!

abraço mano, continua acompanhando!

"Bolão do Davão" foi foda! kkkkkkkkkkkkkkkkkk

5,5 kg tá ótimo hein.

E aí qto bateu hj?

Acompanhando!

Abraço mano!

[Rambo 0]

Caramba ciclão caixa d'agua, mais com esse shape ai ta tranquilo, da pra meter mais uns 3 bulkao ai e depois lapidar com um cutting longo ou 2 medios, vai fica igual um dinossauro....auhauhauha