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Ciclo de Creatina + Whey + BCAA

Por André Vieira rio1041853
Em Dieta e suplementação

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Postado
  • Supermoderador
Em 15/10/2023 em 12:55, André Vieira rio1041853 disse:

ciclo de carga de creatina

Por que?

Em 15/10/2023 em 12:55, André Vieira rio1041853 disse:

+ BCAA e whey

Por que?

Em 15/10/2023 em 12:55, André Vieira rio1041853 disse:

para hipertrofia, aumento de massa muscular, redução de percentual de gordura

Dieta

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