Ciclo Rodts

[rodts]

Chegando a 80kg pra mim tá ótimo!!

Tá bitelo hein..

[Dave.]

fala mano!

ah.............rs

gostei do ciclo, vou acompanhar.....rs

boa sorte e mantenha-se em fócu!

abraço!

[rodts]

fala mano!

ah.............rs

gostei do ciclo, vou acompanhar.....rs

boa sorte e mantenha-se em fócu!

abraço!

Muito obrigado Dave.

Abraços.

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Ontem à noite não teve aplicação,uuufa que alívio!

Fui treinar mesmo com dor de cabeça.

Hoje vou medir pressão,deve tá lá em cima.

Ai durante o treino não pude manter a intensidade de sempre.

Controlei os bpm dosando o tempo de intervalo.

Baixei muito os pesos e executei melhor os exercícios.

Manter a intensidade de antes ia acabar dando merda.

Treino foi bom.

Barra fixa 3x8

Cavalinho 3x12

Remada unilateral 3x8

Rosca direta 3x12

Alternada 3x12

Encolhimento 3x20

Rosca punho 3x12

Rosca punho inversa 3x10

Flexora sentado 3x12

Flexora em pé 3x 15

Fui dormir com dor de cabeça e acordei com dor de cabeça.

Insônia bateu forte,não sei se foi psico ou não

Calor dos infernos que esse hemo me dá

Fritando na cama

Ainda terminei com minha mina ontem

Tá foda..

[thiago turgo]

O seu treino e AB2x rodts?

Estou acompanhando o seu relato.

Abraço

[rodts]

O seu treino e AB2x rodts?

Estou acompanhando o seu relato.

Abraço

Ainda não tem nada certo.

Sábado treinei peito,ombro,triceps e panturrilha.

Ontem costas,posterior,trapézio,antebraço e bíceps.

Acho que não vou me prender a ab,abc,abcd,abcde etc

Vou pegar minha vontade de ir à academia e destruir o que tá inteiro de novo independente do que for.

Vamos ver se dá certo.

Trocar o "certo" pelo "incerto" mas tô a fim de arriscar nesse bulk.

Valeu por acompanhar,abraço!

[Seph®]

Eita, terminou com a mina ontem?

não começa em...esse stress ai é mais psico que stress mesmo..

mantenha o foco...

e com a libido que vai bater.. acho bom tu voltar com ela logo..kkkk

~hugs

Seph®

[rodts]

Eita, terminou com a mina ontem?

não começa em...esse stress ai é mais psico que stress mesmo..

mantenha o foco...

e com a libido que vai bater.. acho bom tu voltar com ela logo..kkkk

~hugs

Seph®

Tô stressado não mano.

Foi tipo mais um tempo pra eu tomar umas decisões aqui e tal..

Mal irremediável..

Quando a libido bater to enrolado

kkkkkkkkkkkkkk

[Marcaval]

Tô stressado não mano.

Foi tipo mais um tempo pra eu tomar umas decisões aqui e tal..

Mal irremediável..

Quando a libido bater to enrolado

kkkkkkkkkkkkkk

Relaxa rodts !!

Bora treinar pq namorar ta foda !!

jájá tua libido fica alta ai e ela vai começar a ver vc fortinho e vcs voltam !! auhahahuhua

to acompanhando tbm .. minhas perebinhas no braço ja estão saindo de tanto ácido q eu to metendo nelas e jaja eu jogo um ciclao pra dentro tbm !

devo mandar um quase igual o teu:

1-8 dura 500mg (seg,quart,sext)

1-4 hemo

1-8 Stan 100mg (terç,quint,sabado)

foda q eu to bolado pq acho q minha libido ainda está baixa pela merda q eu fiz de n ter finalizado direito minha tpc do meu ultimo ciclo ...

mandando esse ciclo meu e fazendo uma tpc certinha dps será q volta ao normal ? ou é melhor tomar algo agora pra meter o ciclao dps ??

[rodts]

Relaxa rodts !!

Bora treinar pq namorar ta foda !!

jájá tua libido fica alta ai e ela vai começar a ver vc fortinho e vcs voltam !! auhahahuhua

to acompanhando tbm .. minhas perebinhas no braço ja estão saindo de tanto ácido q eu to metendo nelas e jaja eu jogo um ciclao pra dentro tbm !

devo mandar um quase igual o teu:

1-8 dura 500mg (seg,quart,sext)

1-4 hemo

1-8 Stan 100mg (terç,quint,sabado)

foda q eu to bolado pq acho q minha libido ainda está baixa pela merda q eu fiz de n ter finalizado direito minha tpc do meu ultimo ciclo ...

mandando esse ciclo meu e fazendo uma tpc certinha dps será q volta ao normal ? ou é melhor tomar algo agora pra meter o ciclao dps ??

Que que tem a ver o c* com a calça de ela me ver fortinho?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkk

Rachei aqui

Quanto de hemo tu vai mandar?

E tudo isso de stan pra que?

Teu figão não vai aguentar não Zé.

Pára a tpc pro carnaval e ainda me chama de frango?

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Xisdezudo]

Acompanhando..

Bons ganhos!!abrçs..

[Gustaviinho]

Bom ciclo, bons treinos e bons ganhos!

Bora treinar que namorar tá foda!²

Relaxa,klker coisa ainda temos a mão

Abraços ;D

[LeandroTwin]

Eita, rodts tu é doido, fazer o treino q der na telha.. hauhauha

Eu não faria, mas ai é contigo né?

Geralmente treina quantos dias por semana?

Abraçao

[rodts]

Acompanhando..

Bons ganhos!!abrçs..

Valeu cara,abração!

Bom ciclo, bons treinos e bons ganhos!

Bora treinar que namorar tá foda!²

Relaxa,klker coisa ainda temos a mão

Abraços ;D

kkkkkkkkkk

Na mão é foda ne..

Valeu,abraços.

Eita, rodts tu é doido, fazer o treino q der na telha.. hauhauha

Eu não faria, mas ai é contigo né?

Geralmente treina quantos dias por semana?

Abraçao

Por que não faria Leandrão?

O que eu achar que já tá recuperado vou treinar de novo,talvez pode ser até melhor que ficar esperando alguns dias por que o dia de treinar "aquilo" ainda não chegou.

Vamos ver,hoje acho que vai sobrar mais um tempinho,vou tentar pensar em algo sobre isso ai.

To treinando de 3 a 4 vezes na semana.

Se eu for treinar todos os dias tenho que acordar de madrugada,ai quebra meu sono e me quebra também.

Valeu parceiro,abração!

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Ontem não foi dia de treino mas dia de aplicação.

1 dura apenas.

Vasto esquerdo ainda doendo,então resolvi mandar no direito que apesar de vermelho não estava dolorido mais.

Tirei que trocar agulhas 4 vezes pra conseguir aplicar direito.

E ainda troquei de lugar,tava aplicando mais pra cima e não tava dando certo,tava sentindo fisgada pra entrar o final da agulha.

Ai tirava,trocava e vai de novo do lado.

Ai desisti de lá e apliquei no comecinho do vasto logo perto do joelho.

Na primeira ppoooof certeira,sem nenhuma gota de sangue,bem sussa.

Hoje é dia de treino..

Talvez eu faça:

peito

triceps

ombro

pantu

quadríceps

Vamos ver como fica,depois falo como foi..

[Seph®]

asgaushUHSHOUIHe

quando fisga é dose..

vira e mexe acaba dando uma dessas...

eu tinha uma raiva quando pegava..kkkk

vai aplicar só no vasto?

ou vai mandar no glúteo tmb ?

~hugs

Seph®

[rodts]

asgaushUHSHOUIHe

quando fisga é dose..

vira e mexe acaba dando uma dessas...

eu tinha uma raiva quando pegava..kkkk

vai aplicar só no vasto?

ou vai mandar no glúteo tmb ?

~hugs

Seph®

Só no vasto acho.

Se for mandar no glúteo vou ter que pedir pra alguém ou ir na farma,ai não rola.

O pior já passou.

Quando dá essas fisgadas eu já percebi que é certeza de sangrar.

Ai fico meio encabulado de no sangue voltar um pouco do óleo,piração!!!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Seph®]

Tá aplicando com 30x7 ou 25x7?

Se for com 25 mesmo que não sangre volta um pouco.. se for 30.. volta menos.. mas nem leve em consideração...

é bem irrelevante o que volta...o segredo é ficar com o algodão em mãos.. pq ai já não deixa voltar mais do que devia...ehheeh

Abraço,

Seph

[rodts]

Tá aplicando com 30x7 ou 25x7?

Se for com 25 mesmo que não sangre volta um pouco.. se for 30.. volta menos.. mas nem leve em consideração...

é bem irrelevante o que volta...o segredo é ficar com o algodão em mãos.. pq ai já não deixa voltar mais do que devia...ehheeh

Abraço,

Seph

70 x 25

A 70 por 30 eu acho muito grossa.

E eu não aplico tipo enfiar de uma vez,como já disse tenho meio fobia de sangue,agulha.

Então eu vou rezando e apertando até furar

kkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkk

Algodão sempre lá,mas não ajuda muita coisa não

[Seph®]

shauishOASISHue

foda³³³

no glutébis quase nunca volta.. acho que no vasto volta um pouco mais por causa que o musculo é mais denso...

sei lá...ashahaoHUIe

outra coisa que pode tentar é passar aquelas pomadas próprias pra esterelizar e talz..

e a pressão melhorou? tomou algo?

Abraço,

Seph

[Guilsilva]

Vamo que vamo hehehehe

Nunca tive coragem de mandar no vasto lateral, só no gluteo mesmo de frente para o espelho hehehe

[rodts]

shauishOASISHue

foda³³³

no glutébis quase nunca volta.. acho que no vasto volta um pouco mais por causa que o musculo é mais denso...

sei lá...ashahaoHUIe

outra coisa que pode tentar é passar aquelas pomadas próprias pra esterelizar e talz..

e a pressão melhorou? tomou algo?

Abraço,

Seph

Melhorou sim.

Ainda tá incomodando um pouco,mas tá melhor.

Não tomei nada não..

Vamo que vamo hehehehe

Nunca tive coragem de mandar no vasto lateral, só no gluteo mesmo de frente para o espelho hehehe

Eu não tenho coragem de mandar no glúteo isso sim.

Sem falar que a flexibilidade não deixa...

kkkkkkkkk

Vamo que vamo GH BOY!!!

[Urubu da Silva]

esse relato vai ser DUS BÃO!

bons ganhos brother!

ps.: pergunta boba mas, já tirou fotos agora?? pra uma comparaçao no termino do ciclo.

[rodts]

esse relato vai ser DUS BÃO!

bons ganhos brother!

ps.: pergunta boba mas, já tirou fotos agora?? pra uma comparaçao no termino do ciclo.

Tirei nada,to com as fotos do final do cut.

Não mudou muita coisa.

Tirei umas fotos da perna só ontem à noite.

[thiago.monster]

rodts, irei fazer o mesmo ciclo. Acho que até foi voce que respondeu um tópico meu la. Me diz uma coisa cara, Hemogenin é muito forte? Como é meu primeiro ciclo com ele, to pensando em tomar 50mg por dia apenas. Que acha? E outra, ta muito foda as dores de cabeça e a pressão? Algo suportavel assim? Meu maior medo é ter que carregar os colaterais até o fim do ciclo, imagina dores de cabeça e pressão alta seguidas por 2 meses ahuahuahua

Outra coisa, que vai tomar pra proteção do figão? e gineco? tudo depois do ciclo somente?

[rodts]

É forte sim,mas nem tanto.

Pra primeiro ciclo não tem nem que pensar,50mg ao dia e nada mais.

Não é nada insuportável não.

As vezes dói mais a cabeça mas no geral é só um incômodo mesmo.

Proteção pro fígado tomo silimarina após o ciclo.

E gineco pela experiência em outros ciclos não tenho tendência,em todo caso tenho tamox em mãos.

Abraço.

[thiago.monster]

Entendo. Colaterias suportaveis entao.

Mas e é aconselhavel tomar remédio para dor de cabeça, tipo uma aspirina pra aliviar?

É meu primeiro ciclo com Hemogenin cara. Ano passado fui de Dura 500mg/semana e Deca/200mg semana e tive bons resultados. 10kg de ganhos, com TPC e suplementação mantive 8kg. Foi legal.

Esse ano pretendo fazer o mesmo só que acrescentar o hemogenin entende.

Que tu acha?

Só que não sei se é nóia minha mas talvez eu tenha ficado com um pouco de gineco ou é tendência que tenho. Eu nao senti caroço e nem sensibilidade, mas fico umas tetinhas talvez hauhahua

Só que se eu tomar Tamox durante o ciclo, ele bloqueia um pouco os efeitos anabólicos da testosterona. Que tu acha do meu caso veio?

[LeandroTwin]

Hmmm, nunca parei pra analisar bem a fundo.. mas acho que se eu ciclasse eu ia treinar:

A - Costas / Trapézio / Panturrilha

B - Peito / Ombro

C - Coxa / Panturrilha

D - Biceps / Triceps / Antebraço

Diretão, todo dia.. talvez a cada uns 3 direto (12 dias), eu parava 1 dia.. hehehe

(sou endomorfo)

Ou ae's tambem não é tudo isso? rs

[rodts]

Entendo. Colaterias suportaveis entao.

Mas e é aconselhavel tomar remédio para dor de cabeça, tipo uma aspirina pra aliviar?

É meu primeiro ciclo com Hemogenin cara. Ano passado fui de Dura 500mg/semana e Deca/200mg semana e tive bons resultados. 10kg de ganhos, com TPC e suplementação mantive 8kg. Foi legal.

Esse ano pretendo fazer o mesmo só que acrescentar o hemogenin entende.

Que tu acha?

Só que não sei se é nóia minha mas talvez eu tenha ficado com um pouco de gineco ou é tendência que tenho. Eu nao senti caroço e nem sensibilidade, mas fico umas tetinhas talvez hauhahua

Só que se eu tomar Tamox durante o ciclo, ele bloqueia um pouco os efeitos anabólicos da testosterona. Que tu acha do meu caso veio?

Eu quando to sem ciclar já não curto tomar remédio,ciclando com drogas orais então só se estiver morrendo pra tomar uma aspirina.

De onde tirou essa de tamox bloquear efeitos de testo?

Hmmm, nunca parei pra analisar bem a fundo.. mas acho que se eu ciclasse eu ia treinar:

A - Costas / Trapézio / Panturrilha

B - Peito / Ombro

C - Coxa / Panturrilha

D - Biceps / Triceps / Antebraço

Diretão, todo dia.. talvez a cada uns 3 direto (12 dias), eu parava 1 dia.. hehehe

(sou endomorfo)

Ou ae's tambem não é tudo isso? rs

Ue,treinar bíceps depois de costas?

Cara,eu acho que treinar com ae's é um estímulo a mais,da pra treinar mais pesado,mais intenso.

Ai acaba que a recuperação fica quase na mesma,se tiver diferença é pouca.

A não ser que faça treininho mamão com açúcar.

No ciclo de bulk passado eu fiz abc2x e não aguentei não,se tivesse sem drogas era over na cabeça 100%.

E eu também não tenho todo o tempo disponível.

Se for treinar todo dia,daria uma média de sono de no máximo 6 horas ao dia.

Se eu treinar 3 x na semana,consigo dormir 8 horas todo dia.

Vai entender né,tem coisas que é difícil escolher..

[AminoLiquid]

É forte sim,mas nem tanto.

Pra primeiro ciclo não tem nem que pensar,50mg ao dia e nada mais.

Não é nada insuportável não.

As vezes dói mais a cabeça mas no geral é só um incômodo mesmo.

Proteção pro fígado tomo silimarina após o ciclo.

E gineco pela experiência em outros ciclos não tenho tendência,em todo caso tenho tamox em mãos.

Abraço.

Sobre a TPC:

Quantas mg de silimarina vc vai tomar? Quantas vezes por dia? Em quais horario?

Vc vai tomar da Legalon?

[rodts]

Deuzulivri legalon é caro.

Eu não lembro direito,mas eu manipulei caps de 160mg ou 180.

Depois olho lá em casa e te falo.

Tomo 3 vezes ao dia.

[LeandroTwin]

É.. eu nunca usei não posso dizer ao certo, vc tem mais exp que eu