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Ciclo Feminino


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Então Chun..mas é assim mesmo e vc sabe que referente ao seu relato muitas meninas não cometem os mesmos erros porque vc não se importa em dividir conosco..mas acho que vc passa sim desse peso é só comer aquilo que eu te falei..vc viu como aumentei de peso mas a senhora nem pra ligar o forno até agora..rsrsrs

beijos linda !!!

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Mais Ativos no Tópico

Postado (editado)

Seph-Eu perco uns 2 kgs no pós ciclo,nesse agora vô usar um combo manipulado(creatina,taurina,glutamina e HMB)vamos ver se ajuda a minimizar...No final do outro ciclo eu usei glutamina,NO Shotgun,synthesize e a suplementação básica,mas não adiantou muito.

Faustole-a série completa eu postei aqui https://girlsinform.blogspot.com/2010/04/serie-nova.html

Gusoil-acabei de ver um tópico seu no NPNG :rolleyes:

Fefe-essa barriguinha é a última coisa que vai secar,não é minha prioridade no momento.Sou preguiçosa pra aeróbico,quanto mais massa a gente tem,mais calorias o corpo gasta pra manter,dai quando eu for secar,não vô precisar reduzir muito as calorias nem fazer muito aeróbico ;)

Eu sou manicure(embora não excerça a profissão,sim é uma profissão,pois fiz 6 meses de curso fora as aulas práticas gratuitas :angry: )Eu mesma faço minhas unhas de pé e mão.Não gosto de unhas artificiais(porcelana,silicone) pq é muito ruim pra pegar as anilhas,sem contar que incomoda d+.

O esmalte é amarelo-limão da marca 5cinco,comprei na casa da manicure no mercadão de maudeira,fui lá só pra comprar esse esmalte,acabei comprando um monte pois faço coleção,tenho alguns aqui que nunca usei :unsure:

Danilo,urubu,sum41_,Iron red,arm lock,Janinha e quem acompanha em OFF***valeu pela força!!!***

Relatando

Eu sou maluca,confesso...

Tiro a medida da coxa quase todo dia,parece que ganhei 1cm já,heheheh 64cms.

Me pesei na balança da farmácia e deu 67kgs,acho que vô comprar uma pra mim.

Entretanto a minha barriga tá maiorzinha,até meu namorado comentou,mas falou tb que tô ficando com perna de jogador de futebol B)

Libido tá muito alta,muito mesmo,qualquer coisa é motivo,andar de bicicleta é tenso.

BjuX!

Oi Mi, blz???

po nem sabia que vc tava relatando aqui.... sempre acompanho seus relatos, pois é dificil ver mulheres com sua dedicação, determinação e principalmente coragem e garra, faça chuva faça sol, vc tá lá mandando ver nos treinos...

Pq vc não manteve seu nick aqui também??

Bom de qualquer forma estarei aqui também ..

Me fala uma coisa, como ta a retenção??

Força ai!!

abs.

Editado por Hidrocci
Postado

Oi Hidrocci!

Legal ter vc por aqui,tem muita gente do saude por aqui perdido tb.Assim como do NPNG.

Povo tá vindo tudo pra cá.Acho aqui um fórum mais organizado,com vários moderadores e diferente dos outros fóruns,o adm não usa isso aqui como marketing pra vender produtos e nem fica criando perfis fake pra enaltecer algo em benefício próprio.Ao contrário,pelo que vi,não gostam de vendedores de anabols por aqui.Nem de lab X,nem de lab Y.

Tinha conta aqui desde 2008,bem antes do saúde.

Mas fiquei muito tempo sem logar(mileena2),acabei perdendo a senha,criei outro perfil sweet_Girl,postei algumas vezes.

Depois acabei achando a senha antiga(mileena2),e loguei.

Bem na época que explodiu um monte de fakes por aki,que descobriram ser a mesma pessoa,o tal do jesse monstro,que nunca vi mais gordo.

Essa pessoa"parece"que se passava por mulher e usava minhas fotos no perfil,Lara e Fake-girl.

Ai acho que por eu estar com 2 contas e o lance das fotos,me baniram,as 2 contas.

Ai depois não quis fazer a mileena3,hehehe.

Quis ficar mais anônima mesmo,povo me segue,querem saber tudo que estou fazendo,treino-alimentação-drogas-suplementação. :huh:

A retenção penso eu que está normal,quem me conhece sabe que sou naturalmente retida e meu bf sempre foi altinho,18-22% e já chegou a 28% tb.

Mas eu andei reparando que toda vez que uso a dextrose no pós,minha barriga incha muito,é fora do comum,chega a dobrar de tamanho :unsure: Queria até fazer um teste com o MCT pra ver se melhora,mas como é caro,vou deixar pra usar no cutting e avaliar se vale a pena manter.

Quero ganhar bastante,quanto mais massa temos,mais calorias queimamos naturalmente,dai penso eu que no cutting,será preciso menos esforço.E espero tb quando for secar,diminua bem meus superiores,acho grande,e as gordurinhas se concentram da cintura pra cima,logo,deve diminuir bastante,espero mega anciosa.

BjuX!

  • Moderador
Postado

Tinha conta aqui desde 2008,bem antes do saúde.

Mas fiquei muito tempo sem logar(mileena2),acabei perdendo a senha,criei outro perfil sweet_Girl,postei algumas vezes.

Depois acabei achando a senha antiga(mileena2),e loguei.

Bem na época que explodiu um monte de fakes por aki,que descobriram ser a mesma pessoa,o tal do jesse monstro,que nunca vi mais gordo.

Essa pessoa"parece"que se passava por mulher e usava minhas fotos no perfil,Lara e Fake-girl.

Ai acho que por eu estar com 2 contas e o lance das fotos,me baniram,as 2 contas.

Ai depois não quis fazer a mileena3,hehehe.

Quis ficar mais anônima mesmo,povo me segue,querem saber tudo que estou fazendo,treino-alimentação-drogas-suplementação. :huh:

Que babado legal, hein! Não sabia de nada disso, mas já tinha visto algum membro te confundir com a Milena. Agora entendi tudo.

Chun, aproveitando vi teu vídeo.. Que bração é esse? Imagina agora? Eu sou metade de vc!!! ha ha ha ha ha E vi também que ganhou muita massa ao longo do tempo, pois achei um outro vídeo seu.

Bumbum durinho, libido caindo, um pouco retida, aumento nas coxas...tô acompanhando direitinho e pelo visto ainda vai render bem esse relato.

Beijocas.

Visitante srta mii
Postado

Que babado legal, hein! Não sabia de nada disso, mas já tinha visto algum membro te confundir com a Milena. Agora entendi tudo.

Chun, aproveitando vi teu vídeo.. Que bração é esse? Imagina agora? Eu sou metade de vc!!! ha ha ha ha ha E vi também que ganhou muita massa ao longo do tempo, pois achei um outro vídeo seu.

Bumbum durinho, libido caindo, um pouco retida, aumento nas coxas...tô acompanhando direitinho e pelo visto ainda vai render bem esse relato.

Beijocas.

Yumi... poderia me indicar onde encontro artigos / informações completas a respeito da Deca?

Procurei artigos científicos, mas não encontro no google acadêmico nenhum estudo feito com a Deca - no scielo tbm não!

Poderia me auxiliar quanto a isso?

Estou lhe perguntando isso, pois na semana passada um vendedor estava conversando comigo pelo msn e ao perguntá-lo mais sobre a composição da Deca,efeitos e etc.. ele me disse que é ótima para ganho de massa e que não é muito androgênica e que a possibilidade de virilização era baixa... Isso é verdade?

Como eu faço para saber a relação anabolismo x androgenicidade?

Pois sempre imaginei que as mulheres iniciavam - ciclavam 1º com oxandrolona devido ter pouca chance de viriliza, daí em um outro ciclo podiam mandar deca, mas tds sempre tem tanto medo!!

poderia tirar essa minha dúvida ou me auziliar quanto a como saná-la?

Bjokas

Postado

Yumi... poderia me indicar onde encontro artigos / informações completas a respeito da Deca?

Procurei artigos científicos, mas não encontro no google acadêmico nenhum estudo feito com a Deca - no scielo tbm não!

Poderia me auxiliar quanto a isso?

Estou lhe perguntando isso, pois na semana passada um vendedor estava conversando comigo pelo msn e ao perguntá-lo mais sobre a composição da Deca,efeitos e etc.. ele me disse que é ótima para ganho de massa e que não é muito androgênica e que a possibilidade de virilização era baixa... Isso é verdade?

Como eu faço para saber a relação anabolismo x androgenicidade?

Pois sempre imaginei que as mulheres iniciavam - ciclavam 1º com oxandrolona devido ter pouca chance de viriliza, daí em um outro ciclo podiam mandar deca, mas tds sempre tem tanto medo!!

poderia tirar essa minha dúvida ou me auziliar quanto a como saná-la?

Bjokas

Visitante srta mii
Postado

OI pedro... Obrigada!! Vou ler agorinha mesmo*

beijokas

Postado

Tem o steroid.com tb.

Lá fala sobre todas as drogas,até algumas que nunca ouvi ninguém falar,como LAURABOLIN e outras.

Como a maioria dos textos que tem na net,lá tb fala mais dos efeitos em homens.

Mas dependendo da droga,fala um pouco dos efeitos em mulheres tb.

Citando dosagem "padrão" pra mulhres.E se a droga não for recomendável pra mulheres,eles tb avisam.

O ruim é que o site é todo inglês,pra quem não manja muito,como eu,é só instalar a barra de ferremantas do google tradutor,e traduz todo o site em 3s.

BjuX pessoas!

Visitante srta mii
Postado

Tem o steroid.com tb.

Lá fala sobre todas as drogas,até algumas que nunca ouvi ninguém falar,como LAURABOLIN e outras.

Como a maioria dos textos que tem na net,lá tb fala mais dos efeitos em homens.

Mas dependendo da droga,fala um pouco dos efeitos em mulheres tb.

Citando dosagem "padrão" pra mulhres.E se a droga não for recomendável pra mulheres,eles tb avisam.

O ruim é que o site é todo inglês,pra quem não manja muito,como eu,é só instalar a barra de ferremantas do google tradutor,e traduz todo o site em 3s.

BjuX pessoas!

Mais uma vez.. Obrigada Yumi...

Sucesso sempre!

Postado (editado)

Boa noite!

Todo domingo tenho como dever,postar aqui,até mesmo pra saber onde estou e não me perder em meio á tantas semanas :rolleyes:

Encerrada a semana 7 ontem e inicio a 8 hoje.

somente usando 100mgs de deca,a creatina deve acabar lá pra sexta.

Ah tb usando Nano vapor,tenho 15 doses ainda.

Não sei se é impressão minha,mas parece que tô menos retida,me sinto mais dura :D Não sei quanto estou pesando hoje,pois minha balança está ruim,só devo me pesar amanhã.Gosto muito do que vejo no espelho,me sinto "grande".Mas as panturrilhas,estão ainda deficientes.

Era pra mesntruação ter vindo ontem,mas não veio até agora,entretanto acordei de madrugada com cólicas muitos fortes e nunca tive esse tipo de coisa antes.

Os pêlos do corpo deram uma estabilizada no crescimento,tem 2 semanas que não preciso descolorir,entretanto o buço ainda cresce e depilo toda semana.Tb apareceram uns pêlos entre os seios bem fininhos,por enquanto tá até bonitinho.

A voz não mudou nadinha.O que mais me encomoda agora são as bochechas,tô muito bochechuda,rosto bem inchado,porém semana passada tava bem pior.

Vou levar a deca até a semana 10,faltam 2 semanas pro fim ;)

Obrigada pela força e por acompanharem,

BjuX!

Editado por Chun_li
Postado

Segue firme honey...

Buço é foda.. não tem jeito toda menina que cicla tem que ficar "aparando"...kkkk

Sobre as cólicas a menstruação deve vir rapido ;) é comum mesmo durante um ciclo de ae's o atrazo de 2~7 dias no ciclo mesntrual, mas não nos sintomas do mesmo, como cólicas, dores de cabeça, enjoos e libido alta (esse ultimo não sei se é verdade.. mas já me relataram...)

uma dica é comer frutas que "soltam" alem de remédios proprios para cólicas como Atroveram e outros... isso vai dar alem do alivio da dor um toque no cerébro que vai deixar ele confuso se a cólica é mentrual ou é apenas uma dor abdominal por causa de congestionamento intestinal.. muitas meninas usam essa técnica.. alem de tudo deixa o estômago sempre mais leve o que não aumenta a dor abdominal principalmente durante a manhã que é o periodo que mais dói certo?!

Abraço,

Seph®

Postado

oi milena! (nao consigo te chamar de chun e nem de yumi rsrs) :D

to acompanhando na moita! rsrs

mas me diz:

e "lá" tem notado alguma diferença no tamanho??

Visitante srta mii
Postado

Oi Chun_li, que bom que está menos retida... deve dar uma ótima sensação!

Sucesso aí querida, do jeito que vc leva a sério e é dedicada, conseguirá ir muito além do seu objetivo!

Acompanhando!

Beijokas

Postado

Segue firme honey...

Buço é foda.. não tem jeito toda menina que cicla tem que ficar "aparando"...kkkk

Sobre as cólicas a menstruação deve vir rapido ;) é comum mesmo durante um ciclo de ae's o atrazo de 2~7 dias no ciclo mesntrual, mas não nos sintomas do mesmo, como cólicas, dores de cabeça, enjoos e libido alta (esse ultimo não sei se é verdade.. mas já me relataram...)

uma dica é comer frutas que "soltam" alem de remédios proprios para cólicas como Atroveram e outros... isso vai dar alem do alivio da dor um toque no cerébro que vai deixar ele confuso se a cólica é mentrual ou é apenas uma dor abdominal por causa de congestionamento intestinal.. muitas meninas usam essa técnica.. alem de tudo deixa o estômago sempre mais leve o que não aumenta a dor abdominal principalmente durante a manhã que é o periodo que mais dói certo?!

Abraço,

Seph®

Ah SEPH valeu pelas dicas,menstruação deve vir ainda,sei lá,meus seios estão inchados e o útero tá baixo,de qualquer forma inicio a píllula na quarta agora,mesmo se não descer.Me mantem controlada assim,durante o ciclo e após.

O buço eu não "aparo",rs,uso um creme depilatório e tiro com algodão,é baratinho.

Não vieram mais espinhas,tô lavando o rosto 3x ao dia com um gel da NEUTROGENA para pele oleosa,muito bom.

Mas é inevitável a aparência "suja"da pele,mas nem posso fazer limpeza agora,só quando estiver curada 100% da micose,se não alastra.

Ah,a foto do avatar é da semana passada,essa semana já tô "diferente" :P

kia-tb não consigo te chamar assim,prefiro o outro nome :D

"lá"está inchado,mais que as outras drogas,curioso que eu "achava"que depois que aumentasse pra 100mgs iria aumentar lá tb,mas não,continua "estabilizado",inchou no início e parou ali mesmo ;) Mas ainda conitua "guardado"se é que me entende,kkkkkkk

Janinha,Mii,Fefe-é muito importante pra mim,essa "força"que vcs me dão,obrigada.

Enfim,a todos que acompanham...Leandro,PEitoviski,Seph,Dave e todos os outros.

Valeu

Postado

Boa noite!

Todo domingo tenho como dever,postar aqui,até mesmo pra saber onde estou e não me perder em meio á tantas semanas :rolleyes:

Encerrada a semana 7 ontem e inicio a 8 hoje.

somente usando 100mgs de deca,a creatina deve acabar lá pra sexta.

Ah tb usando Nano vapor,tenho 15 doses ainda.

Não sei se é impressão minha,mas parece que tô menos retida,me sinto mais dura :D Não sei quanto estou pesando hoje,pois minha balança está ruim,só devo me pesar amanhã.Gosto muito do que vejo no espelho,me sinto "grande".Mas as panturrilhas,estão ainda deficientes.

Era pra mesntruação ter vindo ontem,mas não veio até agora,entretanto acordei de madrugada com cólicas muitos fortes e nunca tive esse tipo de coisa antes.

Os pêlos do corpo deram uma estabilizada no crescimento,tem 2 semanas que não preciso descolorir,entretanto o buço ainda cresce e depilo toda semana.Tb apareceram uns pêlos entre os seios bem fininhos,por enquanto tá até bonitinho.

A voz não mudou nadinha.O que mais me encomoda agora são as bochechas,tô muito bochechuda,rosto bem inchado,porém semana passada tava bem pior.

Vou levar a deca até a semana 10,faltam 2 semanas pro fim ;)

Obrigada pela força e por acompanharem,

BjuX!

Hum...

Tava conversando com umas minas aki em BH ... sobre essa questão de pêlos,elas disseram q esse negócio de descolorir elas falaram q parece q aumenta eles mais ainda o negócio é depilar mesmo.

A esposa de um amigo meu tem bigode :blink: tenso demais,vc tem sorte de não ter crescido em vc,q bom,tá indo bem com os ganhos sem ter esse tipo de colateral. :)

Postado

Danilo,

a minha vó tb tem bigode e nunca usou anabolizantes,isso varia de pessoa pra pessoa.

Minha prima tb tem o buço maior que o meu e nunca usou nada,só que ela fica com medo de depilar e crescer mas ainda.

O povo sempre fala pra ela"mulher de bigode,nem o diabo pode",kkkkkkkk,tadinha,mas ela nem liga.È super bonita.

Sobre as pernas,prefiro descolorir mesmo,depilei no início do ciclo e odiei,não via a hora de crescer,pra eu poder clarea-los...Sem contar que fica muito estranho perna depilada,barriga e braços com pêlos :blink: Se for depilar tudo então,olha o dinheiro que vai gastar,uns 40 reais.

Postado
PEitoviski,

Desculpa Chu, mas é que ficou muito engraçado o novo nick do Pedrovisk.

kkkkkk tem uns nicks que são complicadinhos mesmo.

bjs e desculpa se abusei...rs

Postado

kia-tb não consigo te chamar assim,prefiro o outro nome :D

"lá"está inchado,mais que as outras drogas,curioso que eu "achava"que depois que aumentasse pra 100mgs iria aumentar lá tb,mas não,continua "estabilizado",inchou no início e parou ali mesmo ;) Mas ainda conitua "guardado"se é que me entende,kkkkkkk

pode me chamar do outro nome menina!!!

sem problemas! kkkkkkkkkkk

to rindo até agoraaaa do seu comentario de "lá"! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk :P

bjus

Visitante srta mii
Postado

Ahh linda... estou sempre sempre sempre te acompanhando e torcendo por vc tbm!

Espero que os colaterais realmente se estabilizem por aqui!!

Bjos..ahh e concordo com o comentário q vc fez a respeito de depilação... fica estranho só perna depilada e o resto com pêlos... tbm sou a favor de descolorir... sempre depilava as pernas... além de ser algo torturante(eu me mordia para não gritar,é serio rsrs) quando começava a crescer era muito feioe tinha q esperar crescer legal para depilar, se não a mulher não depilava, enquanto isso tbmnao podia descolorir, senão doia horrores e quebrava os pêlos, ou seja, não fazi a depilação legal.. affxx me livrei disso!

Beijokas

Postado

vai começar a fazer barba ja já...ahahaha( brincadeira)

e a voz tbm...rs

ou vc acha q tds esses resultados serão a troco de nada han?

ahahaha....

fora as brincadeiras, eu tava aqui na minha cabeça oca pensando:

existe algo q possa diminuir as virilizações? eu nunca soube isso e minha mulher jaja vai fazer um ciclo e fica me enchendo...ahahahha

d resto ta indo muito bem....rs

bjos!

Postado (editado)

Chun, sua louca!!

Você depila o buço com creme pra depilar???

Creme pra depilar é a mesma coisa que gilete, quando você depila desse jeito os pêlos crescem mais rápidos mesmo, porque eles são cortados e não arrancados... fora que fica mais grosso, ou não? Sei lá, dizem que é mito isso de que gilete e creme deixam mais grossos, mas sempre que eu depilava as axilas desse jeito parecia que ia engrossando cada vez mais! Agora buço, axilas eu só tiro com pinça ou com aquela maquininha que arranca o pêlo... As vezes parto pra cera quente (nas pernas).

Acho que se fosse experimentasse a maquininha que arranca pêlo no buço, ele demoraria mais pra crescer... Sem falar que é muito simples e rápido. Nas primeiras vezes pode doer, mas com o tempo você se acostuma, eu nem sinto mais dor, até gosto kkkkkkkkk sensação boa demais!

Depois que comecei a usar esses métodos, a quantidade de pêlos foi diminuindo, na perna tenho até algumas falhas.

Lá vem eu de novo! Não sou mulher mas posso responder isso!

Depilar com cera, arranca pela raiz por isso demora a crescer, e vai ocorrendo a diminuição gradua dos pelos!

Agora depilar com gilete NÂO ENGROSSA OS PELOS...rs

É lenda urbana isso pois começamos a depilar seja rosto(homens) pernas, e etc etc etc,,,rs (mulheres) na puberdade época que nossos pelos começam a engrossar e continuam engrossando até uma certa idade que varia de pessoa para pessoa... ai ficou essa lenda que que gilete engrossa os pelo... mas eles engrossariam do mesmo jeito...

Outro fator é: base dos pêlos, é mais grossa que a ponta.

O que acontece é que na depilação, o pêlo é retirado pela raíz, então os novos pêlos que nascem, tem a "ponta" fina e por isso vão ser mais finos que os pelos que nascem com a gilete, que na verdade ainda são os mesmos pelos que foram raspados. (ou seja é um pelo já velho que esta ali a muito tempo e já cresceu muito e foi cortado diversas vezes e já esta bem grosso)

Um metodo interessante é intercalar depilação com lamina e cera, uma vez que as 2 são abrasivas com a pele, mas cada uma "lesa" a pele de um jeito diferente

Fontes tem aos montes no google:

bye bye!

Editado por darlancs
Postado

vai começar a fazer barba ja já...ahahaha( brincadeira)

e a voz tbm...rs

ou vc acha q tds esses resultados serão a troco de nada han?

ahahaha....

fora as brincadeiras, eu tava aqui na minha cabeça oca pensando:

existe algo q possa diminuir as virilizações? eu nunca soube isso e minha mulher jaja vai fazer um ciclo e fica me enchendo...ahahahha

d resto ta indo muito bem....rs

bjos!

Dave,olha,esse é meu quarto ciclo...

No primeiro e segundo,ciclei sem pílula,e me deu várias complicações.

Desde o terceiro,ciclo com pílula(oral),o que te digo é que a menstruação após o termino do ciclo vem muito mais rápido,reestabelecendo nossos hormônios naturais femininos,pq pílula nada mais é que progesterona.

Será por isso que minha voz não muda hein?realmente não sei,mas não fica rouca nem nada.Vou te fazer uma ligação :P

Será por isso que não costumo ter espinhas?Sim,o etinilestradiol melhora a pele,pra quem não sabe,o anticoncepcional tem outras funções pras mulheres além da contracepção.Quem quiser saber joga no google :lol:

Pq será que travestis usam pílula?eles ficam com o corpo mais afeminado,pq a progesterona diminui um pouco a testo endógena deles,alguns usam anti injetável e oral ao mesmo tempo,a fim de diminuir ainda mais a testo endógena.

Li tudo isso num site que "ensinava"travestis a terapia hormonal feminina pra ficar mais "femininos".

Então pra uma mulher que faz uso de anabolizantes,acho válido usar pílula sim,a fim de diminuir os colaterais já que a progesterona "briga"com a testo.E todo anabolizante é um derivado de testo.Testo essa que trás os caracteres masculinos(virilização).Se a progesterona "compete"com a testo,logo a virilização será diminuida,concorda?

Com ceretza deixo de ganhar alguma coisa,mas em compensação os colaterais são diminuidos.

Antes de começar a ciclar li um texto do waldemar que incentivava mulher a usar clomid,mas ele falava em códigos e não entendi muito bem :rolleyes: Mas levando em consideração que o clomid é um tratamento pra mulheres que querem engravidar,se em ciclos a mentruação é suprimida,nossa progesterona,prolactina ficam lá embaixo.Não seria válido mulher usar clomid na tpc?a fim de reestabelecer as funções femininas "normais".

Isso é bem polêmico né...Mas as atletas femininas fazem tpc sim,só não sei se usam apenas clomid.hcg tb,sei lá.

Janinha_foi de propósito sim,kkkkkkkk.

Pa_eu tenho um aparelho de depilar da philips,mas dói demais,sua louca!

Pra depilar com cera,tem que esperar crescer um pouco,e não dá <_<

Darlan_adorei a explicação dos pêlos,eu tava entendo,mas acabei me perdendo no meio :unsure:

Aki no RJ tá meio chuvoso,povo tudo andando de casaco.

Eu sou anormal,essas drogas dão muito calor,durmo com ar ligado.

às vezes parada,começo a suar...Deve ser o metabolismo trabalhando a mil,de certo com essa quantidade de comida eu já estaria uma bolinha :o

Outra coisa que tá me incomodando é o suor,parece que tá pior,mais forte,banho de 3 em 3 horas se tornou essencial.Até troquei o desodorante por um mais forte.

Treino hj com nano vapor foi muito bom,tomei a dose inteira e não passei mal.

Nesse ciclo,não tenho aumentado quase as cargas nos inferiores,no leg me dói a tíbia,agachamento dói a lombar...

Extensora trabalho mais repetição e unilateral ás vezes.

Só aumentei mesmo na flexora,2 placas...Glúteo tb trabalh mais repetições.

Voltando ao NANO,não aumentei as cargas mais o pump é bonito de ver,gostei demais,tremi muito,parecia uma velhinha.

O único ponto negativo dele,é que ele faz dilatar tudooooooo,inclusive minha barriguinha sem vergonha.

Hj mesmo meu gatinho tava perguntando quando eu vou usar stano pra secar,rs.

Meu prof tb falou que meu corpo tá bom,só trabalhar definição agora.

Mas só em Outubro mesmo,tô com tudo esquematizado áté lá ;)

BJUX!

Postado

Vc tá louca,aplicação é só 1 furada.

Aquela máquina é uma tortura,meu namorado tentou depilar o peito tb e desistiu na primeira "arrancada",kkkkk.

Eu uso primera 20,doses baixas.

Na minha próxima consulta na gine quero falar com ela sobre a YASMIN,é uma pílula mais moderna já com diurético incluido B) Deve ser boa pq o preço,quase 50 reais a cartela. :blink:

BjuX!

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