Postado 24/08/2017 às 18:36 08/24, 2017 Posso fazer uma refeição sólida no lugar de um pós-treino líquido? O que comer na refeição sólida pós-treino estando em cutting?
Postado 24/08/2017 às 23:10 08/24, 2017 Supermoderador Pode sem problemas se as calorias e macros estao de acordo com a dieta de cutting, nao tem grande diferenca (talvez para atletas fizesse alguma minima diferenca tomar o whey pela digestao/absorcao mais rapida...é bem "talvez" mesmo) Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos Guia restart to HPTA pós TRT/Blast & Cruise e anos de abuso de esteróides anabolizantes TRT - O lado negativo Diferença: Testo bioidêntica vs. sintética Biotipos - Uma bobagem que o pessoal ainda acredita Medicina Tradicional Chinesa - Desconfie das pesquisas Fraudes: Manipulando resultados de pesquisas científicas
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