Opa..
 

Sempre tive essa duvida se um Whey com carbo ou não teria alguma diferença, vejo os preços quando se fala que um Whey é zero carbo..

Por que esse marketing todo? Sendo que a maioria utiliza-se proteína+ carbo no pós ou pré, etc..

19 minutos atrás, Gusttavo12 disse:

Opa..
 

Sempre tive essa duvida se um Whey com carbo ou não teria alguma diferença, vejo os preços quando se fala que um Whey é zero carbo..

Por que esse marketing todo? Sendo que a maioria utiliza-se proteína+ carbo no pós ou pré, etc..

 

 

Forma alternativa que as companhias de suplemento encontraram pra ludibriar as pessoas e ganhar dinheiro. Whey é um suplemento balonie, mas se quiser tomá-lo, vá numa marca confiável e com percentual proteico igual ou superior a 80%. Só. 1-5gr de carbo numa dose de 30gr de pó não mata ninguém, nem quem está em cetose

1 minuto atrás, Pedro Luftwaffe disse:

 

 

Forma alternativa que as companhias de suplemento encontraram pra ludibriar as pessoas e ganhar dinheiro. Whey é um suplemento balonie, mas se quiser tomá-lo, vá numa marca confiável e com percentual proteico igual ou superior a 80%. Só. 1-5gr de carbo numa dose de 30gr de pó não mata ninguém, nem quem está em cetose

Então a baixa quantidade de carbo é por causa de "problemas de saúde"? nossa

35 minutos atrás, Gusttavo12 disse:

Então a baixa quantidade de carbo é por causa de "problemas de saúde"? nossa

não cara, lógico que não, quase tudo que você come tem carboidrato, a quantidade menor de carboidrato é mais pelo marketing, talvez se você for um bodybuilder profissional em contest, com dieta 0 carbo, ai pode valer a pena tomar um whey hidrolisado, já que é o seu emprego, pra qualquer pessoa normal, não vale a pena pagar mais caro para tirarem o carbo do whey, já que você vai ter que comer o carbo de outros lugares de qualquer maneira.

3 horas atrás, Pedro Luftwaffe disse:

 

 

Forma alternativa que as companhias de suplemento encontraram pra ludibriar as pessoas e ganhar dinheiro. Whey é um suplemento balonie, mas se quiser tomá-lo, vá numa marca confiável e com percentual proteico igual ou superior a 80%. Só. 1-5gr de carbo numa dose de 30gr de pó não mata ninguém, nem quem está em cetose

 

eu acho suplemento proteico uma das melhores formas de se gastar em suplemento

suplemento não é balonie, o nome já diz SUPLEMENTO, comida em pó pra complementar uma dieta

 

se vc tem $ pra gasta e preferir manda um po pronto pra dentro doq fica fritando frango compre simples

se não fosse meu whey eu não ia conseguir descer tantos frangos pra dentro n

A indústria da suplementacäo é algo mesmo muito curioso

 

Cria whey com zero de carboidrato mas, ao mesmo tempo, diz que temos que consumí-lo com uma fonte de carboidrato. Ou seja, eles querem empurrar um whey zero carboidrato e querem empurrar waxy maize, dextrose, maltodextrina...

 

Quem se informa bem näo acredita no que o marketing dos suplementos alega.

3 horas atrás, TheAMD disse:

 

eu acho suplemento proteico uma das melhores formas de se gastar em suplemento

suplemento não é balonie, o nome já diz SUPLEMENTO, comida em pó pra complementar uma dieta

 

se vc tem $ pra gasta e preferir manda um po pronto pra dentro doq fica fritando frango compre simples

se não fosse meu whey eu não ia conseguir descer tantos frangos pra dentro n

 

Sério? Quantas gramas de proteína por dia?

4 horas atrás, cotozin disse:

 

Sério? Quantas gramas de proteína por dia?

 

minha suplementaçao é whey + bcaa + glutamina

de whey eu mando 50gr de proteina dia, mas agora parece que eu vou largar a glutamina e o bcaa e só ficar com o whey e mandar 100gr de proteina por dia ( dobrar a dose )

eu acho q vai ser melhor investir tudo em whey

Editado 31/01/2017 às 13:38 01/31, 2017 por TheAMD (veja o histórico de edições)

Tb concordo que o whey ajuda, e mt, pra bater a qtdade de proteína diária.

Tem dia que quando o cara descongela frango da vontade de tacar na parede

6 minutos atrás, TheAMD disse:

 

minha suplementaçao é whey + bcaa + glutamina

de whey eu mando 50gr de proteina dia, mas agora parece que eu vou largar a glutamina e o bcaa e só ficar com o whey e mandar 100gr de proteina por dia ( dobrar a dose )

eu acho q vai ser melhor investir tudo em whey

Entendo!

Eu só acho válido suplementar proteína caso sua vida seja muito agitada. Trabalho, facul, ficar fora de casa por longos períodos, etc.
Dá pra agilizar mesmo, ajuda, é uma mão na roda. Eu mesmo sempre deixo um concentrado da growth lá de backup. Só que comida é muito melhor. E mais barato. E, sinceramente, mando 200~230g de proteína por dia e é bem sussa de comer.

Pois é.. essas empresas são comédia mesmo, criam Whey Zero, e ao mesmo tempo pedem para consumir o Whey com um Carbo como: malto,dextrose, etc.. Era essa minha duvida.. vou continuar com meu whey concentrado sozinho no pós mesmo, acho que não preciso mandar carbo, já que meu pré treino é 80g de carbo e 42g de Proteína.

proteina será sempre proteina

carbo será sempre carbo

 

os macros é você quem casa

 

whey a única utilidade é a praticidade de agitar e tomar , bom pra quem não tem tempo

bullshit

n faz diferença nem em cetose

 

tem nego que usa o argumento de que essas 3-4g de carbo do whey convencional causa pico inapropriado de insulina, o que eles esquecem é que a própria proteína do whey faz isso, aliás, é uma das proteínas que mais estimula a insulina