boa tarde galera, estou treinando a 2 meses e observo que na academia alguns amigos e pessoas que ja treinam a mais de 1 ano (naturais, sem uso de anabolizantes) possuem estrias no corpo, principalmente, nas regioes, do peito, antebraco e dorsal (asas).

entao minha duvida é a seguinte, se eu fizer uso de suplementacao de colageno, isso ira melhorar a elasticidade e qualidade da minha pele, para evitar que num futuro proximo eu tenha estrias espalhadas pelo corpo.

Olha, o colágeno, como toda proteína, é composto por aminoácidos. Quando você ingere o colágeno o seu corpo vai quebrar esse colágeno e vai transformá-lo em aminoácidos. Depois disso, nada garante que esses aminoácidos seräo aproveitados pelo seu corpo para a construcäo de colágeno.

Resumindo: Näo, a suplementacäo com colágeno näo trará os resultados esperados.

8 minutos atrás, Torf disse:

Olha, o colágeno, como toda proteína, é composto por aminoácidos. Quando você ingere o colágeno o seu corpo vai quebrar esse colágeno e vai transformá-lo em aminoácidos. Depois disso, nada garante que esses aminoácidos seräo aproveitados pelo seu corpo para a construcäo de colágeno.

Resumindo: Näo, a suplementacäo com colágeno näo trará os resultados esperados.

Seria como comer coração de galinha achando que vai fazer bem pro coração né ? Por outro lado algumas vitaminas podem fazer bem pra pele (C, A, D, E, K) - resultados de uma rápida pesquisa. 

O curioso é que o Brasil exporta muitos pés de galinha para a China, pois lá eles botam fé no colágeno. Eu tenho minhas dúvidas aobre, embora gostaria de que fosse eficaz.

2 minutos atrás, Thelastboss disse:

Seria como comer coração de galinha achando que vai fazer bem pro coração né ?

Eu ri com essa analogia! Boa!!!

2 minutos atrás, Thelastboss disse:

O curioso é que o Brasil exporta muitos pés de galinha para a China

Na casa da minha avó, quando ela faz a galinha caipira inteira na panela, quando levam a panela à mesa comeca a briga pelo pé. =P

5 minutos atrás, Torf disse:

Eu ri com essa analogia! Boa!!!

Na casa da minha avó, quando ela faz a galinha caipira inteira na panela, quando levam a panela à mesa comeca a briga pelo pé. =P

Kkkkkkkk eu não consigo comer pé, parece as mãos de uma criança 

10 minutos atrás, Thelastboss disse:

Kkkkkkkk eu não consigo comer pé, parece as mãos de uma criança 

LOOOOL

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