Dia do lixo em cutting existe ????

[Tanin 5928]

Duvido quem segue uma dieta perfeita durante a semana, ainda fazer dia do lixo, não da, é só desculpa para comer errado sem pesar a consciência,com a desculpa de ser "Dia do Lixo".

Eu não tenho dia do lixo, se como algo diferente, é biscoito integral, granola e essas coisas,ficar comendo pizza e refrigerante , no máximo um sorvetinho aos domingos sem exagero.

[RenanRFC 96]

Eu não sigo uma dieta fixa, infelizmente (sem grana para isso...minha renda esta toda comprometida com outros fins, etc). A única coisa que tento fazer, é beber 2l de leite por dia. Do resto, apareceu na frente, eu como. Isso inclui rodizio de pizza, etc. ÕÕÕ delicia.

OBS: Há anos atras, enquanto era atleta profissional, passei anos comendo a mesma coisa, TODO DIA. Depois de um tempo, vc acostuma.

[Vitor Ferreira 2]

Malta, a pizza a única coisa que tem de mal é o queijo, porque se gostarem de pizza sem queijo não faz mal nenhum, de atum ou de frango come-se bem! Peçam a pizza sem queijo . Eu no tenho dia do lixo, equilibrar as coisas para mim é mais importante, mas digo isto porque sou ectomorfo...

[AmericanHero 259]

eu tomo refrigerante praticamente todo dia pra completar os carbos da dieta.

[Kurt Cobain 37]

meu dia do lixo é uma bosta, a coisa mais vida loka que eu como é um pacote de bolacha recheada, ou um cachorro quente.

[RedHead 1]

No meu dia do lixo vou no burger king

[M.Vinícius. 42]

meu dia do lixo é uma bosta, a coisa mais vida loka que eu como é um pacote de bolacha recheada, ou um cachorro quente.

bolacha passatempo aos domingo de lei aqui.

[Rafael_nl 36]

Vocês ainda vivem nessa vida bitolada sem noção? Vocês não comem alimentos gostosos porque acham que vão ganhar gordura extra ou pela saúde? Só sei que eu como todo dia chocolate, queijo, milk-shake de ovomaltine com whey, pão branco e o que mais eu tiver vontade e não ganho gordura extra. Uau! Sou mágico? Não. Os macronutrientes regem os ganhos ou perdas de peso. Minha saúde está ótima, então porque me bitolar? Eu já fui como vocês... um dia vocês aprenderão viver uma vida em equilíbrio. Nenhum extremo funciona, nem pra mais, nem pra menos. O segredo é o equilíbrio!

[Tanin 5928]

Seu shape deve ser bem bacana se voce for natural.

[Rodrigo Souto 338]

Vocês ainda vivem nessa vida bitolada sem noção? Vocês não comem alimentos gostosos porque acham que vão ganhar gordura extra ou pela saúde? Só sei que eu como todo dia chocolate, queijo, milk-shake de ovomaltine com whey, pão branco e o que mais eu tiver vontade e não ganho gordura extra. Uau! Sou mágico? Não. Os macronutrientes regem os ganhos ou perdas de peso. Minha saúde está ótima, então porque me bitolar? Eu já fui como vocês... um dia vocês aprenderão viver uma vida em equilíbrio. Nenhum extremo funciona, nem pra mais, nem pra menos. O segredo é o equilíbrio!

Acredito que eu entendi o que você quis dizer, você come chocolate, milk-shake e afins mas nunca ganhou gordura extra, ou teve qualquer problema relacionado a isso, pois tudo que vc come se encaixa nos macros necessários para seu objetivo certo ?