Qual O Melhor Whey Protein ?

[WilL 3D]

Desculpa, mas desse jeito a resposta é não.

você não terá ganhos significativos.

Da para explicar o motivo?

[Romim]

Da para explicar o motivo?

bom acho que ele simplificou demais...Logo quando estamos iniciando os ganhos sao notaveis, principalmente quando incluimos suplementos na dieta, que vc deve fazer concerteza uma dieta para maximizar os ganhos de massa magra, essa proteina que voce citou é uma das melhores no mercado, mas nao servirá de nada caso nao tenha uma alimentação regrada.

[WilL 3D]

ah tah valeu pela dica, mas acho que não me expliquei bem,

não irei suplementar apenas com o whey da optimum, junto vira malto, bcaa, creatina e albumina antes e depois de acordar...

Sobre a alimentação sou bem regrado. (sem exageros)

Meu treino varia de 60min a 90min, pois treino 5 dias na semana.

E sou chato tbm com a parte do descanso, 9Hr no mínimo..

Agora sim vou perguntar novamente,

Vou começar nessa rotina de suplementação dia 01\07.

Os treinos continuarão os mesmo, a alimentação e o descanso.

Com um mês ou dois nessa rotina terei ganhos significativos?

Obs: tenho 88kg e 40 der braço (mas ta travado tanto o peso quanto o braço)

[MrBean]

Probiótica 100%

[Jumbo]

esse 100% whey da probiotica, dissolve bem na agua ou fica aquelas pelotas?

abraços!!!!!!!!!!!!!!

[Maromba JR]

ah tah valeu pela dica, mas acho que não me expliquei bem,

não irei suplementar apenas com o whey da optimum, junto vira malto, bcaa, creatina e albumina antes e depois de acordar...

Sobre a alimentação sou bem regrado. (sem exageros)

Meu treino varia de 60min a 90min, pois treino 5 dias na semana.

E sou chato tbm com a parte do descanso, 9Hr no mínimo..

Agora sim vou perguntar novamente,

Vou começar nessa rotina de suplementação dia 01\07.

Os treinos continuarão os mesmo, a alimentação e o descanso.

Com um mês ou dois nessa rotina terei ganhos significativos?

Obs: tenho 88kg e 40 der braço (mas ta travado tanto o peso quanto o braço)

Se você tiver uma dieta boa realmente, um treino e um descanso maneiro (acho que é a base pra ter bons ganhos), você terá sim ganhos em 1, 2 meses, pq não? só não crie muitas expectativas, pois esses ganhos provavelmente não serão tão significativos assim, o desenvolvimento muscular leva tempo..

[WilL 3D]

Se você tiver uma dieta boa realmente, um treino e um descanso maneiro (acho que é a base pra ter bons ganhos), você terá sim ganhos em 1, 2 meses, pq não? só não crie muitas expectativas, pois esses ganhos provavelmente não serão tão significativos assim, o desenvolvimento muscular leva tempo..

Valeu Irmão, vou tentar deixar as expectativas de lado e focar nessa rotina que coloquei como meta !

Abraço!

[Subitando]

ai galera, qual é o melhor whey 100% pure?

integralmedica x probiotica?

[VictorPierre]

galera to em dúvida entre esse whey https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Whey-Ultra-Filtered-Optimum

e o https://www.corpussuplementos.com/ecommerce_site/produto_8057_7249_100-Whey-gold---900g-Optimum-Nutrition

o preço do filtered é melhor ... mass, o que vocês acham ? vlw

[rmarinho]

galera to em dúvida entre esse whey https://www.corpoperf...iltered-Optimum

e o https://www.corpussup...timum-Nutrition

o preço do filtered é melhor ... mass, o que vocês acham ? vlw

https://assets.bodybuilding.com/store/deploy/images/brands/optimum/performance-whey/performance-whey-table.jpg

Digestão mais lenta, menos Proteina, mais Gordura e Carb.

[Murilo Eboli]

Fala galera, qual vcs recomendam?

O 100% Whey da ON ou o 5W Titanium Series da Body Action??

Link do 5W > https://www.corpoidealsuplementos.com.br/5w-dynomite-effect-900g-body-action-titanium-series-p2877/

[Vein182]

Eu iria de ON sem dúvidas...

Pessoal malhei mais de 2 anos sem parar de segunda a sabado...porém fiquei parado por 2 anos devido a problemas pessoais...estou voltando agora e comprei um suplementos de fora que vão demorar a a chegar gostaria de saber se compensa ir tomando alguma marca nacional ate as outras chegarem ou se é melhor esperar mesmo visto que ainda estou no inicio da minha volta..qual marca nacional vem valendo mais a pena atualmente?

[Murilo Eboli]

Eu iria de ON sem dúvidas...

Pessoal malhei mais de 2 anos sem parar de segunda a sabado...porém fiquei parado por 2 anos devido a problemas pessoais...estou voltando agora e comprei um suplementos de fora que vão demorar a a chegar gostaria de saber se compensa ir tomando alguma marca nacional ate as outras chegarem ou se é melhor esperar mesmo visto que ainda estou no inicio da minha volta..qual marca nacional vem valendo mais a pena atualmente?

Eh que este 5W tem mts nutrientes e mais proteínas por dose ... ai fiquei na dúvida ...

[Bruto~]

oq vocês acham desse way? https://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_4011_5877_Whey-Protein-Isolado-90

Editado Junho 27, 2012 às 19:32 por Bruto~

[Hiago93]

Qual a diferença entre o 100% Pure Whey, 3whey, e Ultimate 5whey, todos da probiotica?

[hplus]

Tenho pesquisado preço e tal dos suplementos, então, o Hiper Whey da Probiotica é bom?

[Murilo Eboli]

Fala galera, qual vcs recomendam?

O 100% Whey da ON ou o 5W Titanium Series da Body Action??

Link do 5W > https://www.corpoidea...m-series-p2877/

Mais alguem poderia me dar uma ajuda galera ??

Abraaaço e bom treino !

[Dio]

Recentemente andei tomando o Muscle Whey da NeoNutri(nacional), vem com um pouco de NO2(bem pouco) e bastante aminoácidos...estou tendo ganhos por enquanto, ele é vantagem no Custo X Benefício, porque pago R$60,00 num pote de 900g que dura 2 semanas.

[xeroflum]

Eae pessoal, to querendo comprar um whey da Titanium, não conheço bem a marca, e não sei sobre a qualidade, é um bom whey?

compensa comprar?

vlw ae

[Vein182]

Solaris é melhor que probiotica ou pelos menos é similar???

[Renan Tinin]

Eai galera, só queria saber se os whey's da growth realmente são bons, pois eles são baratos demais. Se alguem que ja tomou souber.

[rubronegro]

Eae pessoal, to querendo comprar um whey da Titanium, não conheço bem a marca, e não sei sobre a qualidade, é um bom whey?

compensa comprar?

vlw ae

dependendo de quanto pagar até vale, mas se tiver outras marcas como solaris, o custoxbenefício é melhor

Solaris é melhor que probiotica ou pelos menos é similar???

probiótica é boa, solaris tá crescendo mas é boa também, ambos tem uma boa qualidade nos produtos (pelo menos os mais renomados)

Eai galera, só queria saber se os whey's da growth realmente são bons, pois eles são baratos demais. Se alguem que ja tomou souber.

cara tem várias pessoas que relatam sobre o uso da growth, não tá tão barato igual antes mas dependendo do frete e quantidade que pegar, vale a pena pois a qualidade é boa sim, abraço

[Vein182]

Alguem já comprou no fómula saude?? to precisando saber se essa loja é confiavel..

[Alex coronel]

não posso falar nada dos nacionais...

já tomei 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition e Nitro-Tech Hardcore Pro Series MuscleTech

tive bons resultados com o Nitro-Tech, mas o custo x beneficio não compensa, agora só estou tomando 100% Whey Gold Standard

tenho bons resultados, não troco de Whey.....

[Gui_CP]

Caras, voces acham que vale mesmo a pena gastar uns 50 reais a mais no Whey da Optimum em relação ao da probiótica (no pote menor, claro)? Eu estava usando o da Growth e antes o usei o da probiótica, gostei de ambos, porém recebi uma grana a mais esse mês e estava pensando em pegar um mais top para experimentar. Mas vocês acham que vale a pena?

[Rafael_Personal]

Fala Galera,

O q acham do Whey 5W da Integralmédica ?

[jeimes]

Qual sera q compesa mais comprar : Whey bulk 2kg por 96 reais + uns 25 de frete , Ou 2kg do 100% whey da body action por 99 reais + uns 15 de frete ?

Editado Julho 1, 2012 às 16:42 por jeimes

[ArthurMartinelli]

Acabei de comprar essa aqui: https://www.equilibri...)-%2d-1-kg.html

Será que é bom? O preço estava bem acessível e já me falaram que essa marca é boa, mas queria opinião de alguém que já tomou.

Editado Julho 4, 2012 às 15:11 por ArthurMartinelli

[LucianoQP]

Acabei de comprar essa aqui: https://www.equilibri...)-%2d-1-kg.html

Será que é bom? O preço estava bem acessível e já me falaram que essa marca é boa, mas queria opinião de alguém que já tomou.

Cara, nunca tomei dessa marca, mas acho que a compra não foi boa não. Mesmo com o preço baixo.

Nesse site é possível ver a tabela nutricional do produto. São 21g de proteína para uma porção de 40g. Ou seja, SÓ 52%, quando a média dos Whey (concentrado) é de 70%.

[ArthurMartinelli]

Agora que você falou e eu reparei, tem razão. :/