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Foto Que Tirei Hoje Antes De Treinar!

Por stronger
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

ta bom stronger!

fernando, acho que vc ta com problema com o imageshack..

ja que eu postei as minhas lá tbm e vc nao pode ver :S

Postado

Posta no seu relato strong, para nois ir acompanahdo a evoluação.

no meu ja postei algumas durante.

galera faz relatos, fala que ta ganhado peso, diminuindo BF etc.. mas nada como umas fotos para compararmos a evolução.

bons treinos.

Editado por gnr_ssa

Eu não procuro saber as respostas, procuro compreender as perguntas.

Postado

2 cm só de pump ?

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Gente só tem Bbzinho no fórum q lindo!

Bons treinos!

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Ta legal brother! vamo la to acompanhando tambem!

"Você nasce fraco e morre fraco, o que vai ser entre esse tempo é decisão sua"

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