fiz e aprovei, acho isso bom principalmente pra quem treina anoite como eu, que não aconselho cortar o carbo pós treino, ai corta de manhã senti que evolui bastante depois que comecei isso.

Covero travando literalmente a vida do pessoal com fuck mapa metabólico/Enz. !!

Editado 9/01/2015 às 19:56 01/9, 2015 por climzirus

muito achismo e pouca ciência

Daora, quase tive que reiniciar o pc quando abri o spoiler

muito achismo e pouca ciência

This

Há organismos e organismos.

Cabe a você conhecer o seu e entender os sinais que ele manda.

Certo, errado? Não existe. Teoria muitas vezes eh muito bonitinha, mas na maioria das vezes eh a pratica que ensina