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Carboidrato No Café-Da-Manhã? - Ben Pakulski

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Postado

fiz e aprovei, acho isso bom principalmente pra quem treina anoite como eu, que não aconselho cortar o carbo pós treino, ai corta de manhã senti que evolui bastante depois que comecei isso.

Postado

Covero travando literalmente a vida do pessoal com fuck mapa metabólico/Enz. !!

Editado por climzirus

Postado

Há organismos e organismos.

Cabe a você conhecer o seu e entender os sinais que ele manda.

Certo, errado? Não existe. Teoria muitas vezes eh muito bonitinha, mas na maioria das vezes eh a pratica que ensina

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