Estou sentindo dores quando pego muito pesado nos treinos

todas no msm local, na parte de traz da cabeça no lado esquerdo bem na nuca

entao toda vez ou eu volto pra casa ou eu diminuo muito os pesos ate a dor ir passando e eu poder subir um pouco os pesos e treinar normal

mas eu nao consigo + treinar normal eu quero treinar PESADO, quero sair morto da academia com meu braço caindo ja, com minha perna tremendo

eu tenho quase certeza que nao é alimentaçao pois comi antes de ir e meu almoco jantar e cafe da manha sao otimos,

a pressao esta normal qd deu a dor la o instrutor tirou minha pressao deu normal

alguem pode me dizer pelo - em que medico ir?

sera que é OT? eu acabei de sair de uns 8 meses com fixa ABC2x passei pra ABCD agora

ja fiquei mt cansado na academia, eu ficava tonto com a visao escurecendo mas NUNCA com dores na cabeça

Você prende a respiração quando faz os exercicios ? . As vezes você prende e nem percebe...

acho que ninguém vai te diagnosticar aqui não ein, se eufosse você ia num medico

nao prendo nao, respiro direitinho

cara eu so quero saber qual medico?

neurologista? acho que nao é nao ;x

nao prendo nao, respiro direitinho

cara eu so quero saber qual medico?

neurologista? acho que nao é nao ;x

Desculpa, não vi você perguntando qual médico.

Sim, pode ir em um neurologista ou clinico geral!

Vai num médico..

com cabeça não se brinca

Cara, é IDÊNTICO ao meu caso.

Mas só sinto essas dores quando treino perna. Lembro que a primeira vez que eu senti foi tenso, parecia que tinha levado um murro na nuca, no mesmo lado esquerdo...

Fico no aguardo da sua resposta, sou meio cabreiro de falar isso para minha mãe e ela proibir os treinos =/

Abraços.

Tive o mesmo treinando pernas... não sei sei foi trapézio pinçado ou respiração errada e, conseqüentemente aumento de pressão. Tentei treinar no dia seguinte e no primeiro aquecimento já bateu a dor.

Resultado: 2 semanas em casa comendo, descançando e ganhando dinheiro no pôquer online...

Não fui ao médico por preguiça... é aconselhado ir ao neurologista mesmo. Melhoras...

pera um pouco

Quando voce entrou na academia, voce fez um EXAME MEDICO?

nele, é possivel saber se voce está apto a treinar...

realmente, procure fazer um exame, antes de mais nada...

SAUDE É O QUE INTERESSA, O RESTO NAO TEM PRESSA!!!!

Pelo jeito, o cara morreu...

Postado 23 setembro 2009 - 05:05

Postado 23 setembro 2009 - 05:05

Não se pode upar tópicos com pouco mais de 1 mês ?

Eu iria dizer que poderia ser pressão arterial elevada, mas quando vc mencionou que aparentemente sua pressão é controlada, não soube o que pensar sobre a possível causa dessa dor. Acho que pode ser algo a ver com a circulação, mas não sei. Eu por exemplo, em exercícios como levantamento terra, onde eu forço muito, fica difícil controlar a respiração certinho. A inspiração é feita corretamente, mas quando eu expiro eu faço força pro ar sair dos meus pulmões. Nunca senti dor com relação á isso, aliás nunca tive dor de cabeça na vida, mas a respiração feita erroneamente durante o treino pesado afeta sim a região craniana, aumentando a pressão sobre a mesma. Mas acho melhor vc consultar um médico, agora qual médico é o ideal para esse caso, aí eu não sei...

Editado 1/11/2009 às 17:20 11/1, 2009 por pedroviski (veja o histórico de edições)

Não se pode upar tópicos com pouco mais de 1 mês ?

Cortisol

Desenterrando o topico eu to tendo caso parecido com esse mais o meu doi o lado direito da parte de trás da cabeça minha professora da academia disse que pode ser uma veia que ta estufando pelo aumento da circulação já ouviro falar disso ? :S

Veia estufando? nunca ouvi isso mais vai saber... eu tive dores fortes no treino também mas nos 3 primeiro meses de academia, acredito que fazia alguma coisa errada, eu lembro que quando eu fazia puxada nuca era uma tortura minha cabeça latejava ... pode ser da respiração também nao tinha noção nenhuma da importancia dela no treino. Na duvida o médico deverá ser consultado.

Olha isto acontecia muito comigo pelo fato do pré-treino, por exemplo o pré-treino automaticamente aumenta sua pressao e coincidentemente era sempre no primeiro aparelho, talvez por aumento de pressao brusca, com um aquecimento ficou bem mais amenizado.