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Postado (editado)

Fala ai galera , finalmente decidi criar o relato , as drogas ja foram encomendadas e estão para chegar. Todas da GC.

IDADE:18 ANOS

TEMPO DE TREINO: 2 ANOS

OBJETIVO: GANHOS COM MAIOR QUALIDADE MUSCULAR , CLEAN BULK .

PESO: 84kg

ALTURA:185CM

Ciclo:

1-10 enantato de testosterona - 400mg semana

1-10 equipoise (boldenona) - 500mg semana

6-12 trem 75mg dsdn

Aplicações segunda e quinta - 1,3 bold + 1,0 enan

TPC SERMS - 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno

15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno

DIETA: atualizada

REF01

- 50g de aveia

- 6 ovos inteiros cozidos

- 100ml de leite desnatado

REF02

- 100g de arroz (peso j· cozido)

- 200g de carne branca

- 1 colher de oleo de azeite de oliva extra virgem

REF03

- 80g de arroz (peso j· cozido)+ 200g de carne branca

REF04

- 80g arroz + 6 clarass + 1 colher de oleo de azeite de oliva extra virgem

REF05

- 80g de arroz (peso ja cozido) + 200g de carne branca

REF06

- 6 claras de ovos + 100ml de leite desnatado

(Qualquer uma das refs pode ser substituida por 100g de aveia + 500ml de leite desnatado + 60g de proteina em po)

Fotos serão adicionadas no primeiro dia de ciclo .

Editado por RAPOBOLIC
Postado (editado)

Vai em frente man , Bons ganhos vou acompanhar aqui , depois posta as fotos ai . Dieta ta maneira , se conseguir seguir vai ter otimos ganhos !!! Vai lixar algum dia ?


Editado por Abomai1
Postado

Sorvete é considerado lixo por alguns, e é bom. uahe

Pow, tu vai usar Equipoise? D: Quantos ml, uns 10 por semana?

Já pensou no uso de um IA? Dá uma procurada ai.

E no pós ciclo, eu acho o clomid dispensável. Pode usar o Tamox 1-2 40mg 3-4 20mg de boa, adiciona também vitaminas (C, D e E), elas ajudam bastante.

Postado

Sorvete é considerado lixo por alguns, e é bom. uahe

Pow, tu vai usar Equipoise? D: Quantos ml, uns 10 por semana?

Já pensou no uso de um IA? Dá uma procurada ai.

E no pós ciclo, eu acho o clomid dispensável. Pode usar o Tamox 1-2 40mg 3-4 20mg de boa, adiciona também vitaminas (C, D e E), elas ajudam bastante.

É mano , tpc vou dar uma pensada quando tiver pro meio do ciclo , ia me esqueci de botar comprei 30 caps do arimidex se houver sensibilidade vou usar . Entao a bold é a underbold 200mg ml vou usar 500mg semana para primeiro contato ficam 2,6 ml semana , estou pensando em dar um up nas doses depois do inicio .

  • 2 semanas depois...
Postado

É mano , tpc vou dar uma pensada quando tiver pro meio do ciclo , ia me esqueci de botar comprei 30 caps do arimidex se houver sensibilidade vou usar . Entao a bold é a underbold 200mg ml vou usar 500mg semana para primeiro contato ficam 2,6 ml semana , estou pensando em dar um up nas doses depois do inicio .

Os bujões são de 10ml? Se forem voce comprou 3 correto? Aumentando pra 600mg/semana voce fecha os três certinho em 10 semanas.

To montando um ciclo bem parecido com o seu. Depois dá uma ajuda lá https://www.hipertrofia.org/forum/topic/160989-montando-ciclo-duraboldturina-opinioes/

Acompanhando.

Postado

As drogas chegaram hj , segunda feira sera a primeira aplicaçao .


Os bujões são de 10ml? Se forem voce comprou 3 correto? Aumentando pra 600mg/semana voce fecha os três certinho em 10 semanas.

To montando um ciclo bem parecido com o seu. Depois dá uma ajuda lá https://www.hipertrofia.org/forum/topic/160989-montando-ciclo-duraboldturina-opinioes/

Acompanhando.

Sao sim , quando eu comprei estava pensando em mandar 600 week mas mudei de ideia e vou aumentar gradativamente , os bujoes sao de 10 ml todos

Postado

Movido para a área de relatos.

@topic. Eu usaria hcg intra-ciclo, aumentaria a testo pra umas 13 semanas e também colocaria um IA. Turina de 8-13.

Postado

Movido para a área de relatos.

@topic. Eu usaria hcg intra-ciclo, aumentaria a testo pra umas 13 semanas e também colocaria um IA. Turina de 8-13.

E uma ideia viavel man , so nao sei a ideia do hcg

Postado

Ontem a noite primeira aplicaçao , sem dor alguma 1,0 bold + 1,0 enan . Vou manter os primeiros 4 shots essa dosagem dps vou subir para 1,5 bold +1,0 enan . Peso e fotos postarei hoje , so tenho que tirar .

Postado

Vou acompanhar..

To pensando em algo parecido, mas ainda em duvida se mando turina no inicio ou final.

Exemestano e HCG...

Também em duvida se mando tpc SERMS ou cruise.

Postado (editado)

Valeu ai pela ajuda galera , vou relatar toda terça e sexta !

Bold ta me dando uma fome descomunal , por um lado e bom e por outro e ruim , acabo de almoçar como que nem um animal e continuo com uma puta fome , estomago chega doi de tanta fome … Alguém tem alguma dica ??

Editado por RAPOBOLIC
Postado (editado)

Coma Brócolis, barato e com pouquíssimas calorias, como ele é solido vai ajudar a matar a fome, também tem a gelatina diet.

Sentiu diferença nos treinos? mais força?

Editado por killerloko01
Postado

Coma Brócolis, barato e com pouquíssimas calorias, como ele é solido vai ajudar a matar a fome, também tem a gelatina diet.

Sentiu diferença nos treinos? mais força

Ainda nao senti , bold e enan demora um pouco para bater , acho que la pra quarta semana ja estarei sentindo , amanha eu me peso e vejo se mudou … Vou adicionar brócolos no almoço e bastante kkkk…. fome ta foda..

Postado

Terceira aplicação ontem pouco dolorido no local da aplicaçao . Peso subiu para 86.3 :blink: , estou me pesando sempre em jejum , vamos ver oque da terça que vem ! Dieta sempre sendo seguida , as vezes adiciono uma refeiçao lixo 2 vezes na semana , mas em geral estou comendo limpo . Obrigado ai a galera que esta acompanhando , isso me mantem motivado :thumbsup_still: .

Postado

Terceira aplicação ontem pouco dolorido no local da aplicaçao . Peso subiu para 86.3 :blink: , estou me pesando sempre em jejum , vamos ver oque da terça que vem ! Dieta sempre sendo seguida , as vezes adiciono uma refeiçao lixo 2 vezes na semana , mas em geral estou comendo limpo . Obrigado ai a galera que esta acompanhando , isso me mantem motivado  :thumbsup_still: .

Seu peso está errado na descrição do tópico, lá está 94 kg.

A TPC vá ser de farmácia ou GC?

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