O que significa isso quando estamos falando de agachamento? Volta e meia lendo sobre agachar perfeitamente encontro essa expressão, mas não consigo entender o significado dela.

acho que é quando o joelho passa da linha do quadril

Quebra no joelho?

Deve ser tipo quando a gente fala "quebrar a paralela" no agachamento, ou seja, passar dos 90º, ir até em baixo

Quebra no joelho?

Deve ser tipo quando a gente fala "quebrar a paralela" no agachamento, ou seja, passar dos 90º, ir até em baixo

Pelo contexto, então deve ser o contrário, "breaking at the knees" deve ser não conseguir passar dos 90°

Nada a ver o que disseram até agora.

Break at the knee significa iniciar o movimento pelos joelhos, ou seja, você dobra primeiro o joelho para depois dobrar o quadril.

Editado 31/01/2014 às 23:41 01/31, 2014 por Ma.a.Nonu

começa o movimento dobrando o joelho.

Entendi.

Acho bem difícil não dobrar o joelho logo de cara, preciso treinar mais esse movimento, mesmo sem peso.

Nada a ver o que disseram até agora.

Break at the knee significa iniciar o movimento pelos joelhos, ou seja, você dobra primeiro o joelho para depois dobrar o quadril.

Eu ia vir falar, mas ele já disse aí.

Editado 1/02/2014 às 01:21 02/1, 2014 por ritchien

Nada a ver o que disseram até agora.

Break at the knee significa iniciar o movimento pelos joelhos, ou seja, você dobra primeiro o joelho para depois dobrar o quadril.

é isso aí.

Acho bem difícil não dobrar o joelho logo de cara, preciso treinar mais esse movimento, mesmo sem peso.

Algumas pessoas começam o movimento colocando o quadril exageradamente pra trás, breaking at the hips.