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Duvida Sobre Pesos Feitos Com Cimento

Por Raijin
Em Academia em Casa

Posts Recomendados

Postado

Vi em algum topico que se fizer o cimento dos pesos com agua gelada ele comprime mais e não fica tão volumoso,mas dá muita diferença ?

Postado

olá Raijin então sobre agua gelada não sei informalo mas eu treino em casa a muito tempo com pesos de concreto e está dando resultado, mas sobre a ague gelada é novo pra mim vou procurar e te passo.

Postado
  • Autor

andré

claro que dá resultado, o que importa é puxar peso \m/

ritchien

não to me preocupando com peso,é que não tenho muito espaço pra guardar peso com muito volume,e pelo que vi cimento é bem volumoso...

Postado

mete ferro dentro cara... qto mais ferro vc meter dentro... mais pesado vai ficar


fiz uns em casa sai muito barato chega a ser ridículo kkkkkkkkkkkkkkk

logo200.png

Postado

olá Raijin então sobre agua gelada não sei informalo mas eu treino em casa a muito tempo com pesos de concreto e está dando resultado, mas sobre a ague gelada é novo pra mim vou procurar e te passo.

Bom ..

A dica que dou é.

Não faça anilhas por peso ..

Faça por tamanhos iguais. Independente do peso que der.

[2]

Quem diz que coloca água gelda nos nas anilhas e ela fica ela comprime mais e não fica tão volumoso é o usuário Thiago Ferrari com a sua academia caseira .

Eu faço em casa as anilhas feitas com concreto areia pedra e água (não gelada ) e colocando uma armação com ferro quando eu estou enchendo a anilha de concreto fica dá hora as anilhas. E assim estou treinando e tendo resultados

COMO CONSTRUIR UMA GYM CASEIRA COM O MENOR CUSTO DO PLANETA :

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133827-minha-academia-caseira-e-um-grande-desafio-para-mim/

Postado
  • Autor

é,tava pensando em fazer por causa do supino com halteres, dá pra fazer legal isso com o que ? latas de tinta ?

Postado

Quero fazer uns halteres de cimento tbm maa preciso de uma ideia pra forma/molde, flw.

Enviado de meu LG-E400f usando o Tapatalk 2

Usa uma tigela grande, ou um balde.

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

    • Postado

    Se for cimento puro vai esfarelar vai ser uma merda, deve ter que fazer um acabamento nelas.

    Coisa mais fácil pra fazer o molde é faze-lo de madeira,faz quadradão mesmo e que se foda.

    •

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