2 horas atrás, JapaZEN disse:

Cara isso foi tao vitimista que a galera nem deu atençao, Meu mano eu sou solteiro, e digo que isso e desculpinha, por mais que vc nao queira fazer isso, mas é.

 

Uma coisa que aprendi se algo ta dificil, se force a algo mais dificil ainda, so comecei a ter conforto no agacho, depois de fazer front squat, e so consegui conforto e carga no front squat, depois de fazer OverHead Squat. enfim poderia me alongar mais, porem voce ainda ta no começo, procure seus gatilhos e vença-os voce pode muito mais que isso.

 

Desculpinha é exagero, mas isso é o que observei de mim

Dia 29

4a semana concluida ontem

Amanhã Primeiro de tres meses concluidas

Editado 13/12/2017 às 01:04 12/13, 2017 por Muscle Brain (veja o histórico de edições)

Day 0

 

Só quero quebrar um pouco a cara, todo anda dando muito certo aushaushuashuashauhs

O sexo é um fenômeno do calor, um fenômeno do fogo. Sempre que o fogo está ardendo, a pessoa se sente mais sensual; quando o fogo está baixo, ela se sente menos sensual. Porque tudo o que lhe acontece, seja uma transformação sexual, seja uma transformação espiritual, sempre depende do fogo. Jesus foi treinado numa comunidade essênica — numa secretíssima sociedade esotérica. Como os hindus, os cabalistas, os judeus e os sufis, ele também conheceu inúmeros métodos para criar o fogo interno. Assim, esse fogo não é exatamente o mesmo que você conhece. É o fogo mais interno a partir do qual a vida existe. Se o fogo é elevado a um certo nível, a transformação acontece. Mas só é possível elevá-lo a um determinado grau se ele não for liberado. É por isso que todas as religiões que usam o fogo são contra o sexo. Se você o liberar pelo sexo, não será possível mantê-lo nesse grau porque ele terá uma válvula de escape.. Portanto, todas as válvulas devem ser completamente fechadas para que o fogo não tenha por onde sair e alcance os cem graus, para que alcance o grau onde, de repente, a transformação acontece: a alma e o corpo separam-se — a espada age! E você fica sabendo o que é a terra e o que é o céu em si mesmo. Fica sabendo o que veio dos seus pais e o que veio do Invisível. "... o fogo, a espada, a guerra..." Um profundo conflito interno. Você não pode ser letárgico, não pode relaxar, a menos que o relaxamento aconteça — o que é totalmente diferente. É preciso lutar e criar o conflito, a fricção. Fricção é a palavra certa para a guerra interior. Gurdjieff trabalhou através da fricção, criando-a em seu corpo. Você pode não saber agora, mas observe e um dia terá consciência de que seu corpo possui inúmeras camadas de energia. Quando a fricção não é feita, a pessoa utiliza apenas as camadas superficiais. Ao surgirem os conflitos, a camada superficial esgota-se e a segunda camada entra em funcionamento.

 

OSHO, - A semente de mostarda (livro).

DIA 04

18 hours ago, Israel V said:

Não , eu não sou solteiro vou tentar meditação 

Tenta os dois , por que não ?. Acredito que o NF vai te trazer benefícios sim ...

NF: 45

Cold shower: 34

Meditation: 34

Dia 1

1 hora atrás, João.Orlando disse:

Tenta os dois , por que não ?. Acredito que o NF vai te trazer benefícios sim ...

NF: 45

Cold shower: 34

Meditation: 34

Mas isso não é pra solteiro ?

11 minutos atrás, Israel V disse:

Mas isso não é pra solteiro ?

NoFap é pra qualquer um, independente se ta solteiro, casado, namorando, noivando...

Se trata de auto-controle, você no controle de seus impulsos e vontades. 

22 minutos atrás, CachorroGiant disse:

NoFap é pra qualquer um, independente se ta solteiro, casado, namorando, noivando...

Se trata de auto-controle, você no controle de seus impulsos e vontades. 

ah entendi , mas eu namoro já , nem entra em cogitação fapar

Editado 13/12/2017 às 12:47 12/13, 2017 por Israel V (veja o histórico de edições)

Dia 3.

 

Só queria comer uma buceta logo, pau tá explodindo caralho.

 

VAMO QUE VAMO. 

Dia 02

 

NF: 46

Cold shower: 35

Meditation: 35

DIA 05

Dia 03

dia 0.

Já se passaram 20 dias 6 horas desde o último pmo

DIA 1

Em 13/12/2017 em 10:32, Israel V disse:

ah entendi , mas eu namoro já , nem entra em cogitação fapar

ótimo meu dog, o problema é que muitos mesmo com sexo casual ainda sentem necessidade de fapar e isso realmente é um mal...

 

Dia 01

 

Ando decepcionado cmg mesmo, pq não há motivos para fapar mas mesmo assim insisto nessa merda. Tô cansado de cair...

Me acertei com aquela mina dos memes que é um dlc do caralho, a gente ta ficando e ela ta me fazendo muito bem.

Treinos insanos, sequei muito, galera vem pedir o que to tomando KKKKKKKKKKKKKKKKKK

Tô forte igual um trator de esteira, nada me para! 

Tô dormindo pouco, meditando as vezes, dezembro é muito corrido na loja, mas que nada é só benção!

Hoje tenho uma formatura pra ir, amanhã outra, slc shaipado no rolé de fazer 150cc dlc jsahsajhdsajhsdajhsad

Dia 04

Agora tô no embalo. Já era

NF: 47

Cold shower: 36

Meditation: 36

Dia 32

Segue a vida

-Exercicios Compostos

-Modo bicicleta na marcha pesada e na coroa grande

-Banhos gelados diariamente

-9 á 10 horas de sono por dia (enquanto não viajo)

-Energias se reestabilizando

-Ensaiando uma futura  volta triunfal 

 

 

21 dias

NF: 48

Cold shower: 37

Meditation: 37

Dia 02

 

Coisas boas tem acontecido cmg, deveria ser mais grato!

Pneu da minha motoca ta murchando, creio que entortou o aro pq é liga leve e o pneu é sem câmera, tenho que resolver isso.

Ontem fiquei com minha mina e foi massa pakas, fui numa formatura que tava muito paia, hj tem outra.

Cansado demais para fapa kkkkkkkkkkkkkkkk

 

Bom Final de Semana à todos, continuem firmes!

0.

 

CARALHOOOOU 

Amanhã vou almoçar em uma churrascaria top de linha, portanto, estou começando o jejum a partir de agora (já tomei café com panetone trufado hoje haha) e amanhã destruirei todas as carnes do rodízio com mais de 24 horas de jejum =)

 

Bom final de semana a todos!

Dia 05

NF: 49

Cold shower: 38

Meditation: 38

DIA 99