Galera o desafio maior nao é o FAP e sim o Pornografico ele sim fode com o ser Humano, vamos parar de postar putaria e levar mais a sério? Creio que ninguém aqui é criança para ter espirito de porco e querer zoar uma parada que é para beneficio próprio e dos companheiros. 

24 minutos atrás, Shapudo disse:

Dia 50 

Eu sentia que precisava de um material para me ajudar a manter o foco na luta contra o fap. Percebi que o melhor jeito de combatê-lo é se informando. Se você não demonstraram a você os malefícios do porn e da masturbação, você será indiferente a ele. Mas se você sabe que você fica fraco, cansado, acovardado, menos inteligente, então você realmente vai se esforçar para fapar menos. Enfim, achei o site "Vício em Pornografia, como parar", mas ainda, achei um lugar para baixar o pdf do site, um livro com o mesmo nome. 

O cara se baseia na mesma pegada do Gary Wilson no "On Brain on porn". Isso significa que é um abordagem bem cientificista e neurológica. Não há muito conteúdo novo, na verdade alguns capítulos são traduções propriamente ditas. Tem até um fórum para isso, o problema é que para você abrir seu diário, você precisa ter comprado o tal livro e precisa estar seguindo o método dos caras sem seguir outro.

Enfim, ai está o link. No próprio ebook diz que a distribuição pode ser gratuitamente. Quem quiser estudar para dar uma melhorada nos desempenhos do nofap. Eu ainda não terminei de ler. No primeiro dia que peguei, li umas 130 páginas, depois enjoei.

 

 

https://www.4shared.com/office/ArP-LsLzce/vicio-em-pornografia-como-para.html
 

 

 

1 hora atrás, Thelastboss disse:

Não vai atrás do Lúcifer ali kkkk

Eu tô na bad também, 4 dias sem... mas tô com gripe foda, sentindo minha testo um lixo, nenhum benefício ainda, mas se fapar piora e sempre vai ser assim

Cagar é perigoso 

 

Deus tá vendo isso ai

Essa bad é foda parece que todo o mundo contra mim ,capaz de se eu ver uma luz no fim do túnel ser um trem e eu me foder mais ainda

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Editado 31/10/2016 às 23:12 10/31, 2016 por Pedro Luftwaffe

34 minutos atrás, Pedro Luftwaffe disse:

 

Ted Bundy, um dos maiores psicopatas da história dos Estados Unidos e dotado de uma inteligência brilhante, defendia exatamente isso que você falou... Ele era viciado em pornografia violenta. Estuprou e assassinou várias mulheres nos anos 70

 

Leia a biografia dele, caso tu curta esse tipo de coisa... É estonteante, pra não dizer outra coisa

Achei um livro aqui sobre ele porém nao acho em Português :/

7 horas atrás, Pedro Luftwaffe disse:

 

Ted Bundy, um dos maiores psicopatas da história dos Estados Unidos e dotado de uma inteligência brilhante, defendia exatamente isso que você falou... Ele era viciado em pornografia violenta. Estuprou e assassinou várias mulheres nos anos 70

 

Leia a biografia dele, caso tu curta esse tipo de coisa... É estonteante, pra não dizer outra coisa

 

É controverso, pois essa teoria ai surgiu do último depoimento dele no corredor da morte mas, antes disso ele já tinha dado vários relatos de que ele mesmo não via prn e que "só tinha visto uma revista e achou um lixo"...

Dia 33

Guerra 17

Dia 12

 

Final de semana corrido altos então nem deu tempo de pensar 

Dia de semana é tenso
Pra tu vim com essas besteira
Pega a visão
Fim de semana é safadeza
Aproveita que a mamadeira ta cheia (8

 

 

Fds foi assim kkkkkk Como é bom namorar e pqp minha namorada ta se amarrando..

Obg NF kkkkk

nao caio mais

 

cansei de começar de novo aahaha

11 horas atrás, Wolky disse:

Tem alguma coisa errada cmg qnd estou sem bronha to me sentindo pior do que quando estou, parece que da tudo errado fico na bad o dia inteiro

sindrome de abstinencia cara...  excesso de dopamina fazendo falta

 

 

mas espera, o corpo vai aumentar  a capacidade dos receptores

13 horas atrás, Led new disse:

 objetivo é continuar para sempre cara, não tem logica fazer uma parada e depois voltar a ser o que era antes..

 

vou instalar o k9 agora e jogar a senha fora, desgraça de porno kkkk

 

dia 17

 

to no super hard mode: sem ficante, sem namorada, sem porno, sem fap, sem orgasmo e mandando 150mg de testo por semana

Dia 5

25 dias

 

Nada de mais, tudo normal

Hj tô melhor da gripe, melhor psicologicamente falando e envergonhado das bolas fora kk

Alguem tem bloqueador de pornografia para celular android?

11 minutos atrás, Led new disse:

Alguem tem bloqueador de pornografia para celular android?

Tem como você mudar o dns do seu celular, ai vários sites inapropriados ficam bloqueados.

 

Digita ai no google como trocar dns android

 

Usa o dns da norton security ou da dns open server

 

https://pt.wikipedia.org/wiki/Norton_DNS

Editado 17/10/2016 às 14:38 10/17, 2016 por lukao1993

Tô a bastante dias...

 

jajá to igual esse cara

 

 

O que tem funcionado pra mim é excluir as redes sociais...

 

Eu ficava horas no facebook e instagram olhando as fotos das minas...eu ficava louco, impossivel não tocar uma.

 

Agora tô de boas.

 

É a mesma coisa de quem tá fazendo dieta, quando passa em frente a uma lanchonete cheia de junk foods, doces, refri etc... fica com vontade quase que insuportável.

 

Também é a mesma coisa para um viciado em drogas etc...

 

Dopamina é trem do capeta.

21 minutos atrás, lukao1993 disse:

Tem como você mudar o dns do seu celular, ai vários sites inapropriados ficam bloqueados.

 

Digita ai no google como trocar dns android

 

Usa o dns da norton security ou da dns open server

 

https://pt.wikipedia.org/wiki/Norton_DNS

Fiz isso e continua entrando nos sites

Dia 36, guerra 17, após una semana e meio me sentindo podre, a testosterona voltou a um pico alto novamente, ja que é segunda-feira vo testa-la hoje à noite.

 

A unica coisa que nao curto de treinar na segunda feira é que e lotado, parece que todo mundo quer tentar corrigir treinando os lixos que fizeram com suas dietas no fim de semana.

 

Por outro lado, tem muita mina gostosa nesse horário, o que me proporciona a oportunidade de usar a testo de mais de uma maneira na gym huehuehue.

Yes fap since sempre

Dia 51

 

 

Eu percebi que eu tenho uma vontade incontrolável de praticar atividades físicas, atualmente não estou fazendo mais academia por falta de tempo. Um dia já pratiquei atletismo e no quintal de casa às vezes dou umas arrancadas monstro. No final de semana eu costumo dar umas voltas de bike e adoro pedalar e sentir a velocidade.

13 horas atrás, Pedro Luftwaffe disse:

 

Ted Bundy, um dos maiores psicopatas da história dos Estados Unidos e dotado de uma inteligência brilhante, defendia exatamente isso que você falou... Ele era viciado em pornografia violenta. Estuprou e assassinou várias mulheres nos anos 70

 

Leia a biografia dele, caso tu curta esse tipo de coisa... É estonteante, pra não dizer outra coisa

 

É prejudicial mesmo, mas se esse cara aí for o que eu estou pensando, ele disse isso na última entrevista que deu antes de ser executado.

Isso porque a entrevista foi para um padre católico. Ele condenou o álcool e a pornografia, ou seja, disse simplesmente tudo que um padre gostaria de ouvir.

Pura hipnose e PNL. E o cara fazia isso naturalmente. Por isso era psicopata, rs.

 

Dia 67.

Editado 17/10/2016 às 16:24 10/17, 2016 por hjr_10

Você sabe que a testo ta alta quando a vontade de fap e gigantesca e começa a subir um calor na sua garganta que passa pra sua cabeça e o meninão acorda.

 

Dia 19, guerra 17

Pô estava no maior ânimo porque tinha voltado a treinar jiu jitsu e estava me ajudando no NF kk

Mas levei o resultado do meu exame para um outro médico de mais confiança e o antigo me diagnosticou errado. O filho da mãe disse que eu não tinha nada na coluna (lombar), era apenas musculatura fraca e mandou eu me exercitar e me liberou para voltar ao JJ.

Mas por pressão da minha mãe levei meu exame nesse médico de confiança e estou com hérnia de disco (nada grave, sem cirurgia), imediatamente suspendeu o Jiu Jitsu e iniciar a fisioterapia. Ainda bem que ele mandou eu malhar, como eu já estou construindo minha home gym para os treinos calistênicos vai ser melhor ainda (segundo ele)..

 

Agora chego em casa depois do trampo e a mão da bronha as vezes coça kkk foda..

10 horas atrás, nan101 disse:

O que tem funcionado pra mim é excluir as redes sociais...

 

Eu ficava horas no facebook e instagram olhando as fotos das minas...eu ficava louco, impossivel não tocar uma.

 

Agora tô de boas.

 

É a mesma coisa de quem tá fazendo dieta, quando passa em frente a uma lanchonete cheia de junk foods, doces, refri etc... fica com vontade quase que insuportável.

 

Também é a mesma coisa para um viciado em drogas etc...

 

Dopamina é trem do capeta.

 

" The heart doesn't desire what the eyes don't see "

 

https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/57wbus/the_heart_doesnt_desire_what_the_eyes_dont_see/

 

Vídeo bacana, praticamente tudo que tá ai o Planeta já falou aqui

 

edit 2: Não sei se foi aqui que peguei esse link, mas terminei de ler agora

 

https://yourbrainonporn.com/how-i-quit-porn-one-shot

 

boas as dicas

 

edit 3: kkk pense que aquela gata que você tanto quer, está doida pra te dar e já até marcou a f*da, ela está a meses sem trepar e você está com medo de broxar e perder de vez esse pitel. pense nisso quando for cair kkkk ( estava vendo umas fotos de uma menina que eu acho linda demais, imaginei essa possível situação, o quão terrível seria eu broxar com uma mulher dessas, e das últimas vezes eu broxei bonito kkk, vou me lembrar disso sempre agora, nunca se sabe né kkk)

 

Editado 18/10/2016 às 00:57 10/18, 2016 por RM.

4 horas atrás, nan101 disse:

O que tem funcionado pra mim é excluir as redes sociais...

 

Eu ficava horas no facebook e instagram olhando as fotos das minas...eu ficava louco, impossivel não tocar uma.

 

Agora tô de boas.

 

É a mesma coisa de quem tá fazendo dieta, quando passa em frente a uma lanchonete cheia de junk foods, doces, refri etc... fica com vontade quase que insuportável.

 

Também é a mesma coisa para um viciado em drogas etc...

 

Dopamina é trem do capeta.

 

Puro Fatality

 

Quando fui obrigado a sair da empresa pra não levar uma justa, a primeira coisa que fiz foi cair fora do face-zap. Principalmente o face onde acompanhava algumas atletas que sempre postavam aquelas fotos exuberantes de peitos, abs trincados e a bunda saliente e pra conversar com algumas amigas e a ficante(se é que este termo ainda existe). Quando a historia bonita acabou dei um block em geral e cai fora, melhor coisa do mundo pra focar nos estudos e em se auto-aprimorar.

É um absurdo o tempo que se perde de foto em foto, insta em insta... nudes em nudes.. kk

 

dia 28,guerra 17 se não perdi as contas.

 

Ontem quase cai,mas consegui aguentar,ja não fico mais excitado com fotos e gifs,mas se passar uma mulher gostosa  na rua ja fico loco.

 

 

 

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Editado 31/10/2016 às 23:12 10/31, 2016 por Pedro Luftwaffe

Dia 19.