[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 31/01/2015 às 16:54 01/31, 2015

Ae galera, podem fechar o tópico que já temos um entendedor de limite genético.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

pensei que fosse o atorzinho despeitado de novela

figurassa

Editado 31/01/2015 às 16:55 01/31, 2015 por Visitante

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
Última resposta 01/9, 2026 01/9, 2026

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Iiko

15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamente cha

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Postado 31/01/2015 às 17:47 01/31, 2015

Caralho, o Dovakin não desiste mermo!! lmao

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

nem todo mundo que faz calistenico é o cavakinho

Postado 31/01/2015 às 21:23 01/31, 2015

limite natural kkk

Postado 31/01/2015 às 23:46 01/31, 2015

Shape muito parecido com o meu, só que com um pouco mais de definição, mas tenho mais costas..

Postado 31/01/2015 às 23:54 01/31, 2015

Esse negocio de crescer definido não existe? ou cresce de uma vez ou não? correto?

Postado 1/02/2015 às 01:18 02/1, 2015

Esse negocio de crescer definido não existe? ou cresce de uma vez ou não? correto?

ultimo bulk ganhei 6kg e 1,5% bf,meio dificil em cara

Postado 1/02/2015 às 01:55 02/1, 2015

Alguém chuta BF?

Quem é? Muito bom shape, natarullo ou tremboliar?

Almejo um shape assim.

Postado 1/02/2015 às 02:38 02/1, 2015

1,72m com 80 kg e 8% de BF rola?

Postado 1/02/2015 às 03:34 02/1, 2015

Esse negocio de crescer definido não existe? ou cresce de uma vez ou não? correto?

Existe, se calcular o gasto calórico direito e colocar um excedente pequeno.

1,72m com 80 kg e 8% de BF rola?

Acho muito difícil, seria coisa de limite genético mesmo, são 73,6Kg de MM em 1,72m com BF baixo.

Postado 1/02/2015 às 04:00 02/1, 2015

qual a opinião dos senhores ? dá com 4 anos?

Postado 1/02/2015 às 04:17 02/1, 2015

Cara depende do seu fisico, se vc for magro será mais facil, agora se vc e gordo vai demorar mais.

Postado 1/02/2015 às 06:35 02/1, 2015

Quem é? Muito bom shape, natarullo ou tremboliar?

Almejo um shape assim.

AVocê fazer essa pergunta mostra como não se pode confiar em foto Haushaus Sou eu, natural( obvio) e faço ginástica. Cheguei a fazer 3 messes de academia a uns 2 anos atrás mas parei por uma serie de motivos. Conheci um lugar com aula de Ginástica pouco tempo depois, não tenho tempo pra ginástica e academia mas pratico muito caliatenico. Mas sempre fui bem magro pq não era sedentário e comia pouco.

Editado 1/02/2015 às 06:37 02/1, 2015 por Spades

Postado 1/02/2015 às 06:50 02/1, 2015

qual a opinião dos senhores ? dá com 4 anos?

Acho que dá sim.

Postado 1/02/2015 às 15:58 02/1, 2015

Dá pra chegar tomando só vitamina, nescau...?

Editado 1/02/2015 às 15:59 02/1, 2015 por FicaGrandePorra

Postado 1/02/2015 às 17:24 02/1, 2015

Olha o tamanho desse negão que lutou no ufc ontem

Enviado pelo taptalk

Postado 1/02/2015 às 17:27 02/1, 2015

Dá pra chegar tomando só vitamina, nescau...?

Uma das coisas mais feias que vi na minha vida.

Postado 1/02/2015 às 17:44 02/1, 2015

Dá pra chegar tomando só vitamina, nescau...?

Com óleo soya dá.

Postado 1/02/2015 às 17:48 02/1, 2015

qual a opinião dos senhores ? dá com 4 anos?

ta louco se não der desiste da vida cara

Postado 1/02/2015 às 17:53 02/1, 2015

Sim, só ficar vitaminado que chega nesse shape. Vai ter que mandar muito Chambinho enriquecido com vitaminas A, D e E

Agora se mandar Nesquik fica que nem o Coleman:

https://www.youtube.com/watch?v=ADiksyrAtUw

Postado 1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Este é um post popular.

Porque esse tópico não morre?

Postado 1/02/2015 às 20:24 02/1, 2015

quem tem 1,70 e 60 kg da pra chegar a oque em um ano?

Editado 1/02/2015 às 20:25 02/1, 2015 por T_rex

Postado 1/02/2015 às 20:40 02/1, 2015

qual a opinião dos senhores ? dá com 4 anos?

a vei se mata na moral, o cara nem parece que treina so tem abdômen definido

Postado 1/02/2015 às 20:58 02/1, 2015

galera, quanto de bf?

tenho 81,5kg queria descer uns 5kg, ate mais ao menos uns 77kg...mas tenho medo de perder mt massa e "desaparecer". Ou eentao meto um bulk e chego nos 90kg com uns 20 de bf...

natural é foda!

Postado 1/02/2015 às 21:31 02/1, 2015

a vei se mata na moral, o cara nem parece que treina so tem abdômen definido

geralmente esse tipo de cara so treina abs

Postado 1/02/2015 às 21:31 02/1, 2015

galera, quanto de bf?

tenho 81,5kg queria descer uns 5kg, ate mais ao menos uns 77kg...mas tenho medo de perder mt massa e "desaparecer". Ou eentao meto um bulk e chego nos 90kg com uns 20 de bf...

natural é foda!

pode partir pro bulking. Realmente não tem muita MM para secar mais.

Postado 1/02/2015 às 22:12 02/1, 2015

quem tem 1,70 e 60 kg da pra chegar a oque em um ano?

42,1 cm de braço

102 cm de peito

60 cm de perna

40 cm de panturrilha

80 kgs e 300 gramas

Postado 1/02/2015 às 22:43 02/1, 2015

42,1 cm de braço

102 cm de peito

60 cm de perna

40 cm de panturrilha

80 kgs e 300 gramas

Então ta né fera

Postado 2/02/2015 às 00:44 02/2, 2015

Dá pra chegar natural?

https://diyhpl.us/~bryan/papers2/bodybuilding/goku.jpg

uheuehuhe

Editado 2/02/2015 às 00:44 02/2, 2015 por Yaggo Silva

Postado 2/02/2015 às 01:07 02/2, 2015

Dá pra chegar natural?

https://diyhpl.us/~bryan/papers2/bodybuilding/goku.jpg

uheuehuhe

Dá.

Só é achar as Esferas do Dragão e fazer os pedidos.

Postado 2/02/2015 às 01:17 02/2, 2015

Prevejo esse tópico sendo fechado com essa zuera da rapaziada.. :hmmph: