porque Ronaldo gaúcho ainda tá praticamente com mesmo shape de quando jogava na Europa?

Não é todo jogador que usa os azeite ne mano e outra, ronaldinho nunca foi aquele jogador que era uma maquina, correr pra caralho, raça, sacrificio, marcacao, dar carrinho, ele n desgastava nem perto do cr7

Nossa cara discordo muito do seu comentário, para de desmerecer o cara, oq vc ganha com isso? Cada um tem o corpo que gosta, ninguém é obrigado a ter 42 cm de braço pra ser definido.. Acha que é fácil pegar o shape do cr7 natural ? Posta uma foto de alguém do fórum que treine natural a menos de 2 anos que tenha o shape do cr7 q eu acredito em você.

Estou falando de pessoas naturais..

Eu queria ver uma discussão agradável aqui, sem desmerecer ninguém.. Mas tenho que concordar com o craw. Esse tópico é uma piada.

até tem uns que citei ai no meu post, mais bem pouco.

o pior que esses do fórum treina pra isso, e o cr7 não... que ironia.

aqui só tem falador, e advinho... aproveita que mãe dinah morreu, pega lugar dela.

Cada um tem seu gosto, mas pra mim o CR7 não tem nada demais... ele tem pouca massa muscular e BF baixo. Pessoal também é muito exagerado quando se trata de definição... o cara magrelão, tem nem 38 de braço, e só porque tem six pack, neguinho já paga pau. Do que adianta ser definido mas ser fino?? Bota uma camisa, pessoal nem sabe que você treina.

E outra: com menos de dois anos de treino e boa alimentação, dá pra pegar tranquilaço.

realmente concordo, mas facil de conseguir esse shape acho que nao em

exemplo é o bruce lee é bem dificil nego ficar assim eu acho, posso estar falando melda mas nao é facil no

será que da?

será que da?

ta de zoua ne kkkkkkkkkkkkkkkk so pode ser zueira kkkkkk

Editado 25/05/2014 às 22:31 05/25, 2014 por KimKaphwann

Não é todo jogador que usa os azeite ne mano e outra, ronaldinho nunca foi aquele jogador que era uma maquina, correr pra caralho, raça, sacrificio, marcacao, dar carrinho, ele n desgastava nem perto do cr7

mais isso de tentar adivinhar que usam AES, que uns usam, e outros não, é loucura!!! hahahaha

acho que vc não viu as arrancadas do Gaúcho no psg, e no barça.

mais nem vamos discutir isso que já tá fugindo demais da ideia do tópico... puf... que ideia???????????

era bom que o gremista aparecesse aqui... cara treina parece já faz uns 10 anos, aposto que ele sabe treinar, sabe fazer dieta, garanto pelo que vi na foto dele, ele não tá mil anos na frente do cr7 não... chuto que com menos qualidade.

Cada um tem seu gosto, mas pra mim o CR7 não tem nada demais... ele tem pouca massa muscular e BF baixo. Pessoal também é muito exagerado quando se trata de definição... o cara magrelão, tem nem 38 de braço, e só porque tem six pack, neguinho já paga pau. Do que adianta ser definido mas ser fino?? Bota uma camisa, pessoal nem sabe que você treina.

E outra: com menos de dois anos de treino e boa alimentação, dá pra pegar tranquilaço.

Questão de objetivo pessoal, brother. Eu pessoalmente prefiro ser normal de camisa e definido porque acho mais bonito, pura e simplesmente. Não vejo porque ostentar 40cm+ de braço. Prefiro encanar com baixar bf do que subir medidas. É até mais simples.

Sobre o tempo, eu não tenho essa certeza não. O Cristiano Ronaldo levou quase 10 anos pra chegar no shape parecido com o que tem hoje. Claro que não se focou só nisso, mas lembremos que o cara tem os melhores recursos.

2002~2003~2004:

2005~2006~2007:

2008 pra frente:

ta de zoua ne kkkkkkkkkkkkkkkk so pode ser zueira kkkkkk

essa zoeira custou 3 rolar e 45 centavos.

@edit

esses caras parecem que querem dar pro cirstianu ronaldu -.-

Editado 25/05/2014 às 22:37 05/25, 2014 por Dilson Lúcio

será que da?

esse é o pai do Chris? jogue bola, tenha fé em Deus que tudo é possível...

engraçado, tinha um tal de Eduardo nesse tópico, que o gremista adora ele... kkkkkkkk que dizia que ia chegar shape de palco natural e bla´blá blá...

já tá relatando ciclo no outro fórum. com 17 anos, BF alto.

mais cada um faz o que achar melhor. mais de um dia pro outro sua opinião pode mudar muito com realidade.

esse é o pai do Chris? jogue bola, tenha fé em Deus que tudo é possível...

Ele mesmo kkk, nem gosto de futebol cara, mas vai que da... nada é impossível hehe.

Caraleooo, o pai do chris tem o peito separado igual o meu. Feio demais isso, cara ;(

querem ter o shape do cr7? treine como ele treina, faça musculação, etc, daqui alguns meses vc chega, shape dele é so definição .

o cara so chegou nesse shape por conta do tanto que ele treina, pra mim não tem aes

Editado 25/05/2014 às 22:45 05/25, 2014 por Royal

essa zoeira custou 3 rolar e 45 centavos.

@edit

esses caras parecem que querem dar pro cirstianu ronaldu -.-

eu pelo menos sou bem resolvido, não sou como muitos betas inseguro que tem por aqui...

quanto ao cr7, apenas defendo que ele, como alguns caras tem genética favorável pra ser atleta.

mais quero saber onde vende passagem pra esse planeta que vcs vivem que tá cheio de cr7 lotando as ruas...

Chegar natureba no shape do Terry?vai ter que usar muito old spice...

até tem uns que citei ai no meu post, mais bem pouco.

o pior que esses do fórum treina pra isso, e o cr7 não... que ironia.

aqui só tem falador, e advinho... aproveita que mãe dinah morreu, pega lugar dela.

é mano, me dói o coração ver nego esculachando os cara .

Por trás dos bastidores enche o rabo de ae's e acha legal julgar os outros, só tenho pena de gente que se acha superior assim..

Chegar natureba no shape do Terry?vai ter que usar muito old spice...

Ou aquele desodorante que tem partículas de cabra macho (acho que é esse que você falo)

uehruheurheuhr

Pelo amor de deus porra. Pelo amor de DEUS.

Parem de postar fotos photoshopadas, qual o objetivo disso? Façam o que o cara ai disse, peguem uma foto do cara tirada na praia, por paparazzi e tal. O que mais tem hoje no insta é rei de photoshop, nego não publica uma foto sem ficar 3 hrs editando.

Editado 25/05/2014 às 22:54 05/25, 2014 por tahluxo!

querem ter o shape do cr7? treine como ele treina, faça musculação, etc, daqui alguns meses vc chega, shape dele é so definição .

o cara so chegou nesse shape por conta do tanto que ele treina, pra mim não tem aes

pra mim também não tem nada de AES.

mais essa de fazer igual a fulano, é outra que não cola.

aposto que se todos aqui fizerem mesma dieta, mesmo treino dele, cada um ajustando pra sua altura, e medidas, tenho certeza grande maioria não chega.

meu objetivo nem é shape que nem o dele, quero mais!!!

vejo uns coach ai dizendo que vc muda seu estado, de um ecto por exemplo, pra um endo em bulk, até chegar em meso.

mais pq eles dizem que tem ajustar a dieta pra cada um? pq não serve uma dieta padrão, treino padrão pra todos?

não somos todos macacos?

eu pelo menos sou bem resolvido, não sou como muitos betas inseguro que tem por aqui...

quanto ao cr7, apenas defendo que ele, como alguns caras tem genética favorável pra ser atleta.

mais quero saber onde vende passagem pra esse planeta que vcs vivem que tá cheio de cr7 lotando as ruas...

Só fazer uma vaquinha pagamos a sua passagem lá para a cracolândia em São Paulo.

pra mim também não tem nada de AES.

mais essa de fazer igual a fulano, é outra que não cola.

aposto que se todos aqui fizerem mesma dieta, mesmo treino dele, cada um ajustando pra sua altura, e medidas, tenho certeza grande maioria não chega.

meu objetivo nem é shape que nem o dele, quero mais!!!

vejo uns coach ai dizendo que vc muda seu estado, de um ecto por exemplo, pra um endo em bulk, até chegar em meso.

mais pq eles dizem que tem ajustar a dieta pra cada um? pq não serve uma dieta padrão, treino padrão pra todos?

não somos todos macacos?

eu acredito que chega, ja vi varias moleques que jogam sub 17, sub 20 de clube que tem shape do cr7, tem uns ate mais privilegiados pela genetica que são maiores porem n tem mesma definição, o q fode é as pernas do cr7 vascularizadas, mas a molecada tem superior do cr7 tranquilo

Editado 25/05/2014 às 22:59 05/25, 2014 por Royal

Pelo amor de deus porra. Pelo amor de DEUS.

Parem de postar fotos photoshopadas, qual o objetivo disso? Façam o que o cara ai disse, peguem uma foto do cara tirada na praia, por paparazzi e tal. O que mais tem hoje no insta é rei de photoshop, nego não publica uma foto sem ficar 3 hrs editando.

fotos paparazzi hehe

fotos paparazzi hehe

pra vcs verem n é muita coisa não

eu acredito que chega, ja vi varias moleques que jogam sub 17, sub 20 de clube que tem shape do cr7, tem uns ate mais privilegiados pela genetica que são maiores porem n tem mesma definição, o q fode é as pernas do cr7 vascularizadas, mas a molecada tem superior do cr7 tranquilo

em momento algum falei que não da pra chegar. hahahaha

falei que ele, e esses mlk's que vc falou, são diferenciado. só isso!

como já falei, ele, e muitos não treinam pra isso, tem shape melhor que 90% daqui.

tem até uns hormonizados de blast cruise aqui, que só tem mais braço, o resto...

Ele mesmo kkk, nem gosto de futebol cara, mas vai que da... nada é impossível hehe.

com esse shape, ainda falando no tópico de bulk e cutt, que quer cuttar mais???????? tá explicado tamanha inocência.

Só fazer uma vaquinha pagamos a sua passagem lá para a cracolândia em São Paulo.

mais um fake que nunca postou aqui nesse tópico.

pra vcs verem n é muita coisa não

que ano foi essa foto?

então tinha photoshop na TV no jogo de ontem...

vou parar tá até parecendo que sou fanboy do CR7. hahaha

mais o pessoal fala de photoshop em foto, então pega um vídeo pow.

realmente concordo, mas facil de conseguir esse shape acho que nao em

exemplo é o bruce lee é bem dificil nego ficar assim eu acho, posso estar falando melda mas nao é facil no

hahaha, ele só tinha BF baixo.

Pra ecto ficar assim é a coisa mais fácil q tem foda é lutar q nem ele lutava .

fotos paparazzi hehe

nossa que qualidade heim, e principalmente que volume muscular, realmente e cr7 eh muito melhor manoarroz tava certo

Editado 25/05/2014 às 23:20 05/25, 2014 por Nando32SA

em momento algum falei que não da pra chegar. hahahaha

falei que ele, e esses mlk's que vc falou, são diferenciado. só isso!

como já falei, ele, e muitos não treinam pra isso, tem shape melhor que 90% daqui.

tem até uns hormonizados de blast cruise aqui, que só tem mais braço, o resto...

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com esse shape, ainda falando no tópico de bulk e cutt, que quer cuttar mais???????? tá explicado tamanha inocência.

Quem é tu pra me julgar ein? cuttar é? --'

Editado 23/07/2014 às 13:28 07/23, 2014 por Dilson Lúcio

Quem é tu pra me julgar ein? cuttar é? --'

vc não insinuou que queremos dar pro Cristiano?

pau que bate em chico, bate em francisco...

Falar que isso aqui \/ é natural é foda kkk

Falar que isso aqui \/ é natural é foda kkk

vc nunca viu ninguém assim? já vi até quem nem treina nada.

agora vascularização tem que vim de AES, e afins...

vou sair que a coisa tá feia.

Kkkkkk