[relato] Superpump 250 + Creatina + O Básico

[Gustave]

Tenho um Sizeon e um Superpump 250 lacrados aqui em casa, em breve usarei.

O Sizeon é indicado para ser tomado durante o treino, ISSO MESMO, durante o treino, caso você não possa tomar durante o treino tem que ser tomado IMEDIATAMENTE após o treino.

Como o SP250 e o Sizeon são da Gaspari é um combo que se complementa, os tipos de creatina são diferentes, podendo usar cada um separadamente ou juntos.

Não indicaria usar creatina junto desses combos, da para colocar a creatina em um destes separadamente, porém com um combo não seria uma boa idéia.

Claro que deve dá para usar no No Shotgun mais o Sizeon, mas eu acho que o No Shotgun tem mais variação de tipos de creatina, o combo da VPX No Shotgun mais No Synthesize também deve ser muito bom, pelos relatos que vi no site BodyBuilding.

[destiny]

Tenho um Sizeon e um Superpump 250 lacrados aqui em casa, em breve usarei.

O Sizeon é indicado para ser tomado durante o treino, ISSO MESMO, durante o treino, caso você não possa tomar durante o treino tem que ser tomado IMEDIATAMENTE após o treino.

Como o SP250 e o Sizeon são da Gaspari é um combo que se complementa, os tipos de creatina são diferentes, podendo usar cada um separadamente ou juntos.

Não indicaria usar creatina junto desses combos, da para colocar a creatina em um destes separadamente, porém com um combo não seria uma boa idéia.

Claro que deve dá para usar no No Shotgun mais o Sizeon, mas eu acho que o No Shotgun tem mais variação de tipos de creatina, o combo da VPX No Shotgun mais No Synthesize também deve ser muito bom, pelos relatos que vi no site BodyBuilding.

Oi Gustave!!!

Valeuzão pelas explicações!!!Vou ver se monto um combo com no shotgun e No Synthesize, mais ou menos 1 mes e meio que eu tiver acabado o superpump...

[destiny]

TREINO DE HOJE: Costas + Ombro (12o DIA/ 9o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Nem sei o que é isso mais....rs*

Concentração: Perfeita!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorou ainda mais!!Principalemente na hora da excução dos exercícios!!

Pump Pós-Treino: Normal!!

Observações: Hoje fechei a 2a semana do uso do superpump, sendo a 1a em que tô usando 2 medidas antes do treino e os efeitos estão sendo fantástico!! Fico imaginando aqui como deve ser o efeito com 3 medidas, queria muito aumentar essa semana que vem, mas o pote vem muito pouco do produto, então devo manter mesmo 2 medidas!! Tudo melhorou visivelmente, força, concentração, fadiga nenhuma....posso confirmar hoje com mais enfase o que falei ontem....é incrivel como o produto dá um salto grande quando você entra no 10o dia em diante de uso!!!

Até agora tô curtindo os efeitos e espero que essa semana que vem as coisas melhorem ainda mais!!

Por indicação do meu professor tive que diminuir minhas aulas da RPM....tava fazendo 3 vezes por semana e mesmo me alimentando legal tava perdendo peso....quem já fez RPM sabe o quanto de calorias a gente perde em cada aula!!O problema é que as aulas são viciantes....mas irei fazer o que ele disse....1 aula ou 2 no maximo por semana....vamos que vamos.....

Valeu a todos que estão acompanhando e dando dicas preciosas pra mim!!!

[PGzao]

Acompanhando aqui.. to com mó vontade de compra o superpump.... e o sizeon! haha

E eu to vendo que vc ta super animado pra um shotgun no futuro.. ja te falo que ta sendo otimo comigo... e alem da força da uma definida legal!

Abraços

[destiny]

Acompanhando aqui.. to com mó vontade de compra o superpump.... e o sizeon! haha

E eu to vendo que vc ta super animado pra um shotgun no futuro.. ja te falo que ta sendo otimo comigo... e alem da força da uma definida legal!

Abraços

Oi PGzao!!!

Você vai curtir muito superpump!!! Tô gostando muito!! Fico imaginando aqui como deve ser o efeito usando 3 medidas...mas dessa vez não vai dar, mas futuramente quando eu vinher a usa-lo de novo....irei fazer essa experiencia!!

Rapaz animado é pouco....e o pior que já tô com o no shotgun aqui em casa....a ansiedade vai ser grande de esperar 1 mes pra usar depois que eu acabar esse ciclo com o superpump!!! Espero que eu tenha resultados legais com ele, como você tá tendo!!!

Boa sorte nos treinos!!

Abraço!!!!!!

[bomberman100]

Ae destiny, começo meu SP250 amanhã cara, espero que minha vascularização melhore que nem a sua esta melhorando e de resultados também.

Acompanha la depois, abraços e bons treinos garoto, arrebenta porrrrrrrraaaaaaa.....

[destiny]

Ae destiny, começo meu SP250 amanhã cara, espero que minha vascularização melhore que nem a sua esta melhorando e de resultados também.

Acompanha la depois, abraços e bons treinos garoto, arrebenta porrrrrrrraaaaaaa.....

Oi Bomberman100!!!

Tudo bem? Acabei de passar lá no seu relato!!! Tenho certeza que os efeitos em ti vão ser tão bom ou melhores que o meu!!! tô adorando o produto....como eu queria que ele não fosse tão caro....daí eu usaria sem dó nem piedade...hauhauha!!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Peito + Triceps (15o DIA/ 10o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Nem me lembro mais o que é isso!!!

Concentração: A melhor até agora!!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorou ainda mais!!Principalmente na hora da excução dos exercícios!!

Pump Pós-Treino: Normal!!

Observações: O treino hoje foi muito bom!!Me surpeendi, pq como eu havia dito pra vcs, segunda é um dia complicado pra mim, não sei se é meu psicologico, mas sempre meu rendimento cai muito nas segundas!Mas hoje me surpreendi, não aumentei nenhum peso, mas a execução ficou perfeita ao cubo!!! Rapaz, confirmo e reconfirmo o superpump é phoda!!Hoje aumentei a dose para 2 medidas e meia e putz....muito bom!!Vou escolher um dia pra aumentar pra 3 medidas.....queria a partir de agora só usar 3, mas como ele é meio caro e eu quero que dure mais um pouco, irei só usar 3 medidas um dia, depois volto para 2 medidas!!

Ontem ao passar pelo espelho, tenho meio que evitado ficar olhando com mais detalhe, só pra ver o resultado mesmo no final, mas ontem dei uma espiada basica e a definição tá melhorando....adorei \o/.....vamos que vamos!!

Brigadão a todos que tá acompanhando!!! Valeu!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Costas + Ombro (16o DIA/ 11o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Nem me lembro mais o que é isso!!!

Concentração: Tá melhorando ainda mais!!!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorou ainda mais!!Principalmente na hora da excução dos exercícios!!

Pump Pós-Treino: Normal!!

Observações: Entrando no 16o dia de uso!! Hoje coloquei de novo 2 medidas e meia, embrulhou um pouco o estomago, acho que é porque eu aumentei um pouco a dose, amanhã deve passar esse efeito colateral...rs*....Hoje aumentei alguns pesos, mas nada assim para dizer Ohhhh!!!rs*....preferi aumentar um pouco e fazer os movimentos perfeitos que aumentar muito mais e ficar roubando nas séries!! Tô aqui imaginando como será os efeitos do superpump a partir do 20o dia....Tá menos da metade agora....não fiz os calculos, então nem sei qto tempo vai durar ainda....hauhauhuhaa....espero que dê para mais um pouco....irei testar um dia com 3 doses, tô decidindo aqui o dia!!!

Hoje o treino foi muito bom!!! Não curto malhar costas e desde que começei o superpump a minha excução nesses exercícios estão perfeitos!!muito bom mesmo!! O pump durante o treino melhorou mais ainda!! Vamos que vamos!!

Brigadão a todos que estão acompanhando!!!

[JasonX]

um relatinho sempre e bom ler...usei o sp250 a um tempo atras com uma crea igual a vc!

ganhei MUITO!mais perdi muito tbm depois de parar com o uso de ambos!foda!

sobre o produto nao axei tudo isso que falam pq sobre o aspecto de vasodilataçao achei bem fraco!

hahaha nao funciono acho que muito bem com estimulantes...tomo uma garrafa de cafe e durmo sucegado!haha

agora estou com o whiteflood estou na 2 semana de uso dele e estou gstando bastante!

pump mto foda chega a doer o braço parece que vai explodir veias +- por inquanto nao posso dizer muito pq estou usando 1 dose somente

e isso ai velho espero que tenha ganhos bons!!

vlww abrass

[Gustave]

Boa cara, com o aumento de doses eu também tive uns colaterais, e os gases pioraram, mas os resultados e treinos melhoraram.

[shadow.]

Acompanhando, parceiro

[destiny]

Boa cara, com o aumento de doses eu também tive uns colaterais, e os gases pioraram, mas os resultados e treinos melhoraram.

Oi Gustave!!!

Em mim os efeitos colaterais tá sendo só um leve embrulho no estomago....daqui a pouco ele deve melhorar!! valeu!!

abração

Acompanhando, parceiro

Valeu Shadow!!!

abração

[destiny]

um relatinho sempre e bom ler...usei o sp250 a um tempo atras com uma crea igual a vc!

ganhei MUITO!mais perdi muito tbm depois de parar com o uso de ambos!foda!

sobre o produto nao axei tudo isso que falam pq sobre o aspecto de vasodilataçao achei bem fraco!

hahaha nao funciono acho que muito bem com estimulantes...tomo uma garrafa de cafe e durmo sucegado!haha

agora estou com o whiteflood estou na 2 semana de uso dele e estou gstando bastante!

pump mto foda chega a doer o braço parece que vai explodir veias +- por inquanto nao posso dizer muito pq estou usando 1 dose somente

e isso ai velho espero que tenha ganhos bons!!

vlww abrass

Oi Jason!!!

Putz....uma garrafa de café?hauhauhauhuhaa!! Eu odeio café....praticamente não tomo, por isso acho que os efeitos estimulantes do superpump estão sendo grandes em mim devido a isso!!rs*

Abração e brigadão pelo comentário!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Biceps + Panturillha (17o DIA/ 12o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Um dos fatores que vem mais me surpreendendo!!

Concentração: Melhorou ainda mais um pouco!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorou ainda mais!!Principalmente na hora da excução dos exercícios!!

Pump Pós-Treino: Normal!!

Observações: Hoje o treino foi muito legal, não aumentei nenhum peso, porém mudei a modo de executar, rosca direta mesmo eu fazia na barra, hoje eu fiz com alteres....muito bom!!!houve tb a mudança de um exercício!!17o dia!!!e vamos que vamos, tô louco pra ver quando entrar no 20o dia...aí aumento a dose para 3 em um dia....curtindo muito os efeitos do superpump....se não fosse tão caro....rs*.....quando o mesmo terminar,irei fazer um relato geral sobre o mesmo!!!

Valeu a todos que estão acompanhando!!!!

[JasonX]

noto algum colateral?eu com o uso dele quase estourava se e que me entende auehauehaue

muitos gases alem de qndo ia no banheiro chegava a arde o toba cara...mto foda

agora com o white to tendo a msm coisa mais bem mais fracos so que notei um pequeno desconforto comixao e uma certa dor de cabeça tonturas na hora do treino axo que meio nrmal...hehe

abrass

[timoteo]

pelo o que eu to vendo vc ta se dando bem com o sp 250 ne mano? pois eu tomei e o meu caso foi diferente , tomei como tava recomendado e nao senti efeito nenhum ao contrario senti colaterais chegava com mto sono uma preguica fdp,uma vontade de vomitar e quando xegava em casa sempre vomitava...fica 5-10 min esperando passar.Pelo menos comigo foi dinheiro jogado fora...em breve ainda essa semana vo compra um no shotgun,axo bem melhor q o sp 250 q eu usei por influencias.. é isso.

Bons Ganhos Brother!! vou continuar acompanhando

[destiny]

noto algum colateral?eu com o uso dele quase estourava se e que me entende auehauehaue

muitos gases alem de qndo ia no banheiro chegava a arde o toba cara...mto foda

agora com o white to tendo a msm coisa mais bem mais fracos so que notei um pequeno desconforto comixao e uma certa dor de cabeça tonturas na hora do treino axo que meio nrmal...hehe

abrass

Oi JasonX!!

Então, até agora o unico efeito colateral que sinti foi um leve desconforto no estomago quando eu aumento a dose!! Antes de começar fiquei até com medo de ter mais algum efeito, como dor de cabeça, diarreia....mas até agora só esse leve desconforto no estomago mesmo!!!

abração

pelo o que eu to vendo vc ta se dando bem com o sp 250 ne mano? pois eu tomei e o meu caso foi diferente , tomei como tava recomendado e nao senti efeito nenhum ao contrario senti colaterais chegava com mto sono uma preguica fdp,uma vontade de vomitar e quando xegava em casa sempre vomitava...fica 5-10 min esperando passar.Pelo menos comigo foi dinheiro jogado fora...em breve ainda essa semana vo compra um no shotgun,axo bem melhor q o sp 250 q eu usei por influencias.. é isso.

Bons Ganhos Brother!! vou continuar acompanhando

Oi timoteo!!

Tudo bem?

Putz....então com você o superpump teve um efeito inverso do que o mesmo se propõe!!Principalmente quando vc disse que chegava com preguiça e muito sono!! Mas é como falam, cada organismo reage de uma maneira, mas fiquei surpreso aqui, pq vc foi a 1a pessoa que vi relatar isso!! O phoda é que o produto é caro....a gente tomar e não conseguir uma melhora de pelo menos 50% é phoda!!! O no shotgun todo mundo que usa tá gostando muito, creio que com ele você terá resultados bem legais!! Vou ficar aqui torcendo pra que vc tenha!!! Se for fazer algum relato sobre seu uso do no shotgun, me avisa, pra eu acompanhar!!!

Valeu por tá acompanhando meu relato e bons ganhos pra ti!!

Abração

[destiny]

TREINO DE HOJE: Perna (18o DIA/ 13o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Nem lembro o que é isso!!

Concentração: Ótima!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorou ainda mais!!Principalmente na hora da excução dos exercícios!!

Pump Pós-Treino: Normal!!

Observações: Hoje o treino foi animal!! Geralmente em dia em que treino perna vou todo desmotivado pra academia!!Mas hoje, putz, quando acabava uma serie já queria outra e mais outra!! O phoda hoje é que mesmo de madrugada, isso mesmo, vou pra academia às 5 da manhã, aquilo lá tava cheio....teve um aparelho mesmo que o cara ficou conversando o maior tempão....deu vontade de largar um soco nele....hauhauhuaha!!!

Proxima semana, vou escolher um dia pra tomar 3 medidas....tô até me preparando aqui, pq sei que no dia que eu aumentar, o desconforto no estomago vai vir com tudo....mas tô louco pra ver os efeitos com 3 medidas....rs*

Ah!! amanhã faço um breve relato de como foi essa nova semana de uso do superpump!!

Valeu a todos que estão acompanhando!!!

[Rage]

Se tu tá com disposição e o treino tá bom...pra que colocar 3 medidas ?! O.o

mantem as 2 até diminuir o efeito...assim se economiza o produto amigão

Abç e Bons Treinos!

[destiny]

Se tu tá com disposição e o treino tá bom...pra que colocar 3 medidas ?! O.o

mantem as 2 até diminuir o efeito...assim se economiza o produto amigão

Abç e Bons Treinos!

Oi Rage!!!

Você tem razão!!! Vou fazer isso então!!! Pra ele durar mais um pouco, visto que ele é meio caro!!

Valeu por tá acompanhando!!!

Bons treinos pra ti!!

Abração

[destiny]

TREINO DE HOJE: Peito + Triceps (19o DIA/ 14o TREINO)

Vascularização: A melhor até agora!!!

Fadiga: O que é isso?rs*

Concentração: Ótima!!

Força: Muito boa!!

Pump: Ainda melhor!!

Pump Pós-Treino: Boa!!!

Observações: Pessoal, completando 19o dias de uso e 14o dia de treino, as coisas melhoraram muito!! Principalmente no que diz respeito a vascularização, desde ontem percebi que as veias dos braços estão mais aparentes, o que vem confirmar minha tese que depois do 20o dia de uso as coisas tedem a melhorar ainda mais!!! Hoje o treino foi muito bom!!! Peito conseguir fazer com ainda mais concentração e com movimentos perfeitos...tô gostando muito de tudo isso....rs*....Triceps tb foi maneiro, o que vem mais me surpreendendo e que venho conseguindo fazer as séries de maneira mais correta e concentrada, sem dar aquele roubinho nas ultimas repetições!!

Não sei se quado eu acabar esse ciclo quando for fazer a avaliação irei aumentar muito, mas aparentemente, pelo que tenho olhado no espelho, tô achando meu corpo um pouco mais definido. E o pump que ele dá no treino é muito bom!!! Espero que quando eu tirar as medidas, eu tenha aumentado um pouco....

....Agora vem o finde, 2 dias sem ir pra academia....chega da depressão....hauhauhuaha....tô ficando dependente da academia....ela tá viciando mais que qualquer droga....huahuahua.....ainda bem que esse "vicio" da academia, traz um up na nossa saúde!!

Observação 2: Desde ontem conseguir anexar em minha dieta uma caseina!! Matrix da Syntrax 5.0... Tô mandando antes de dormir 40g pra dentro!!Vamos ver no que vai melhorar nos ganhos!!!

Brigadão a todos que estão acompanhando!!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Costas + Ombro (22o DIA/ 15o TREINO)

Vascularização: Muito boa!!!

Fadiga: Nem sei mais o que é isso.....

Concentração: Ótima!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorando ainda mais!!!

Pump Pós-Treino: Boa!!!

Observações: Bem, Segunda é fogo pra mim!!! Sempre é um dia meio complicado!! Hoje, meio que perdi a hora, e não deu pra esperar meus habituais 30' pra tomaro superpump....daí mandei 15' após acordar!! Pra complicar mais ainda, coincidiu de hoje ser o treino que menos gosto: Costas e Ombro!!Mas gostei do que eu vi!!Aumentei os pesos em alguns exercícios e o legal é que a execução dos mesmo ficaram super boas, sem roubar em nenhuma repetição!!Hoje utilizei 2 medidas e geralmente tomo superpump 30' antes de ir pra academia, mas não sei porque hoje, apesar de toda correria e ter tomado 15' antes o resultado achei melhor, ainda por cima hoje sendouma segunda!!Amanhã irei fazer o teste....vou me acordar cedo e tomar o superpump uns 15' a 20' antes de ir pra academia pra ver no que dá!!!

Brigado a todos que estão acompanhando!!!!valeu mesmo!!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Biceps (23o DIA/ 16o TREINO)

Vascularização: Hoje ficou ainda mais aparente!!!

Fadiga: Nem sei mais o que é isso.....

Concentração: Muito boa!!

Força: Muito boa!!

Pump: Melhorando ainda mais!!!

Pump Pós-Treino: Boa!!!

Observações: Bem, agora falto menos da metade do meu superpump!!Creio eu que o mesmo dará até o meio da próxima semana!! Minha avaliação irei fazer na Sexta ou Sábado!!Tô vendo aqui, assim que eu fizer e o professor me entregar posto os resultados aqui!!!Bem, hoje conseguir acordar um pouco mais cedo e fazer tudo com mais calma!!!Não sei se foi meu psicologico, mas o treino rendeu bem mais!!! Adoro treinar biceps e por ironia do destino é o musculo que demoro mais a ter resultados =(....anyway....hoje aumentei alguns pesos...mas como eu falei no outro post, nada muito grande....em torno 5 kgs, mais ou menos, porque a minha meta é fazer as séries bem feitas sem roubar....e até agora tá dando certo!!!

Não sei se minhas medidas aumentaram muito, mas sinto que os musculos estão mais aparentes...a barriga até um pouquinho melhor....falta muito pra ficar como eu quero, mas melhorando um pouquinho já nos motiva a treinar mais e mais em busca de nosso objetivo!!!

Ontem fiz RPM à tarde!! A unica coisa que tá me matando de desgosto é só poder fazer 1 vez por semana!! Quem faz RPM sabe o quanto ele é viciante....mas tudo por uma boa causa....se eu continuasse fazendo da maneira que eu estava no final do relato eu iria estar pesando menos do que estava pesando....então....deixarei o RPM desmedido quando eu tiver com um peso legal e fazendo um cutting!!

Valeu a todos que estão acompanhando!!!

[Rage]

Acha que o SP vai dar qtos treinos ?

uns 20 ?

olha que tu tá colocando 3 medidas já né ?!

durou bastante até então...

Abç e Bons Treinos!

[destiny]

Acha que o SP vai dar qtos treinos ?

uns 20 ?

olha que tu tá colocando 3 medidas já né ?!

durou bastante até então...

Abç e Bons Treinos!

Oi Rage!!

Então, não aumentei para 3 medidas não....continuo com 2 nos dias de treino e 1 nos dias sem!!!Acho que deve dá ate a proxima semana...mais ou menos uns 20...não aumentei para 3 doses, porque com 2 já tá dando um efeito legal....e pra durar mais um pouco também!!

Abação e bons treinos pra ti também!!

[destiny]

TREINO DE HOJE: Perna (24o DIA/ 17o TREINO)

Vascularização: Boa!!

Fadiga: Nem sei mais o que é isso.....

Concentração: Muito boa!!

Força: Boa!!

Pump: Melhorando ainda mais!!!

Pump Pós-Treino: Boa!!!

Observações: Perna, sempre meio complicado pra analisar os efeitos do superpump!!Mas como tive uns probleminhas, resultado, hoje quando acordei estava com uma dor de cabeça fraquinha, mas mesmo assim fui malhar, ainda bem que ela não aumentou!! Hoje de efeito colateral, senti um leve desconforto no estomago...Acho que esse vai ser o unico efeito que vou sentir, porque já estou quase no final do pote e até agora só foi isso que senti!!!

O treino foi bem legal!!Aumentei o peso em alguns aparelhos, mas sempre respeitando o limite de fazer as execuções certas!!! Vamos que vamos!!!

Brigadão a todos que estão acompanhando!!!

[Gabriel M.]

Isso aí, mano! Força na carcaça! rs

Quero ver na balança quanto é que tu aumentou, foi aí que eu tomei o susto com o SP! rs

Abração e Bons treinos!

[Amandinha]

olá destiny,

to acompanhando e anciosa pra ver os resultados....

pq tbm to pensando em usar o superpump.....

por favor, qdo terminar me diz qto tempo durou o sp pra vc!!

Se possível pode me mandar uma MP dizendo qto pagou nele??

obrigada e bons ganhos!!

[destiny]

Isso aí, mano! Força na carcaça! rs

Quero ver na balança quanto é que tu aumentou, foi aí que eu tomei o susto com o SP! rs

Abração e Bons treinos!

Oi Gabriel!!!

Então, sempre que passo pela balança dá uma vontade de subir....huahuahuahuaha....mas tô me segurando....Acho que a maior parte do peso que eu aumentar será de massa magra....tô aqui torcendo....pq faço aula de rpm e caminho em jejum nos finais de semana...espero que minha massa gorda não aumente tanto....

Veleu por estar acompanhando!!! Bons treinos pra ti também!!

Abração