Ricardo89 Crossfit!

[Visitante]

Parabéns cara...Eu gostaria de ter te dado parabéns no fórum sem nenhum aviso seu para parecer íntimo, mas...PARABÉNS!

25-1 ou 23+1 também é válido para essa situação. E é verdade que paneleiro é uma forma de xingar de viado em Portugal?

Editado Julho 28, 2013 às 17:09 por Visitante

[mpcosta82 2965]

Hahaha, parabéns Ricardo!

Hoje é aniversário de minha mãe também

Abraços!

[RABISKDO 122]

Lol,hj tb é aniversário da minha irmã.Parabéns Ricardo,é mesmo 24 ngm gosta de dizer mesmo não, aqui em casa meus irmãos fizeram 23,5 hahaha.

Abraços e bons treinos.

[Mega Frango 53]

Parabéns Ricardo

[ricardo89 483]

Parabéns cara...Eu gostaria de ter te dado parabéns no fórum sem nenhum aviso seu para parecer íntimo, mas...PARABÉNS!

25-1 ou 23+1 também é válido para essa situação. E é verdade que paneleiro é uma forma de xingar de viado em Portugal?

valeu shapa! obrigado

sim é verdade, paneleiro,bixa,panasca...

Hahaha, parabéns Ricardo!

Hoje é aniversário de minha mãe também

Abraços!

Lol,hj tb é aniversário da minha irmã.Parabéns Ricardo,é mesmo 24 ngm gosta de dizer mesmo não, aqui em casa meus irmãos fizeram 23,5 hahaha.

Abraços e bons treinos.

obrigado! parabéns á sua mãe (martin) e á sua irmã (rabiskdo)

Parabéns Ricardo

obrigado!

[Visitante]

valeu shapa! obrigado

sim é verdade, paneleiro,bixa,panasca...

obrigado! parabéns á sua mãe (martin) e á sua irmã (rabiskdo)

obrigado!

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

COLOCO A MÃE NO MEIO, PERDEU A RAZÃO.

Enfim...Cara, continuando a discussão lá no meu diário, como uma academia de crossfit pode custar milhões, sendo que os aparelhos delas são os mais simples? Gaiola, argola ajustável, corda de escalar , banco de supino, kettlebell, barra e MUITO PESO.

Para mim, deveria ser mais barato que uma academia normal.

abs

[ricardo89 483]

bem, pra começar, numa academia oficial, tudo é oficial!

as barras e pesos são olímpicos!

tudo é especial!

digamos que é tudo topo de gama!

Gaiola, argola ajustável, corda de escalar , banco de supino, kettlebell, barra e MUITO PESO tudo do bom, do melhor, e em grandes quantidades. + as box para os saltos.

depois pelos vistos tem MUITAS patentes! você tem de pagar muita coisa por causa do crossfit ser uma marca registrada internacionalmente. então você paga muita coisa a mais! o Warrior Diet pode explicar melhor pra você. mas tem logica.

(exemplo meio sem logica)

imagine você querer abrir um ginásio com o logo da "apple"

imagine quanto precisa pagar á "apple" pra usar a maçãzinha deles.

agora imagine que você tem umas 500 maçãzinhas espalhadas pela gym. em caixas, nos pesos, nas paredes, nos KB, nos bancos. e pense que se calhar tem de pagar á "apple" 1000euros por cada maçã! a coisa fica cara.

enfim.... direitos de autor... mas isso chama muito pessoal, a qualidade e as patentes + PROFESSORES DE QUALIDADE é bem diferente de uma academia comum. com os problemas que você já passou, sabe do que eu falo... hehehe

[lucasmarques 48]

Primeiramente, Parabens...

Bom vou acompanhando pra entender melhor esse treino, flwss

[ricardo89 483]

obrigado seja bem vindo

[Rodrigo Souto 338]

Parabéns irmão