Atualmente estou com uns 15-16% de bf

se eu ciclar com esse bf, vou ter algum ganho?

vai mais é disperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

Então com um ciclo de oxa e uma dieta hipocalórica mas com uma alta ingestão de proteínas (2,5g - 3g / kg) se consegue baixar o bf (mesmo que pouco) e aumentar a mm (mesmo que pouco) ?

mesmo com 2 a 3 g de proteina, se o bf estiver elevado não vale a pena, não adianta socar proteina e não add carbo, vc ganho muito pouca m.m assim..

por isso sempre se baixa o bf primeiro..

vale a mesma resposta que dei ao chico.

um pouco vai mais é desperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

abraço.

vai mais é disperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

mesmo com 2 a 3 g de proteina, se o bf estiver elevado não vale a pena, não adianta socar proteina e não add carbo, vc ganho muito pouca m.m assim..

por isso sempre se baixa o bf primeiro..

vale a mesma resposta que dei ao chico.

um pouco vai mais é desperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

Boa tarde! Der Stein

Queria tirar um duvida contigo, com o bf em 10%, e com ciclo de 8 semanas de ciclo6 e oxan no final, qual seria a dieta indicada? hipercalorica? cetogenica?hiperproteica?

desculpe o aluguel

depende o objetivo...

mm de qualidade

hiperproteica

mm de qualidade

depende muito do biotipo, da genética, etc

Em minha metodologia, penso que Endo, mesmo em bulk não deve abusar de carbo.

depende muito do biotipo, da genética, etc

Em minha metodologia, penso que Endo, mesmo em bulk não deve abusar de carbo.

Não sei se estou certo, mas uso pouco carbo, foco a quantidade maior depois do treino e só!

vai mais é disperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

mesmo com 2 a 3 g de proteina, se o bf estiver elevado não vale a pena, não adianta socar proteina e não add carbo, vc ganho muito pouca m.m assim..

por isso sempre se baixa o bf primeiro..

vale a mesma resposta que dei ao chico.

um pouco vai mais é desperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

abraço.

Valeu mesmo @der Stein

vo baixar mais o bf para depois ciclar

Grande abraço!

vai mais é disperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

mesmo com 2 a 3 g de proteina, se o bf estiver elevado não vale a pena, não adianta socar proteina e não add carbo, vc ganho muito pouca m.m assim..

por isso sempre se baixa o bf primeiro..

vale a mesma resposta que dei ao chico.

um pouco vai mais é desperdício de droga, os ganhos serão mínimos ( pouco perceptíveis )

abraço.

Sim entendo e concordo com você.

Então você acha que compensa chegar a 12% de BF, mesmo que isso signifique sacrificar muita massa magra no processo, e depois partir pra um bulking com Oxan ?

Há pessoas que preferem usar oxan no cutting para chegar a 12% sem perder muita massa magra.

(Estou só considerando a opção de oxan).

oxan não é uma droga de cut é uma droga para ganhos limpos, não confundam as coisas...

Oxan não é droga de cut, aliás isso não existe é tudo uma questão da dieta e a droga segura a MM.

Estou no 18 dia de um ciclo de oxan + proviron (70,75) e já ganhei 2kg secos e gordura sumindo não sei como, com pouquíssimo cárdio e a força só aumenta.

Talvez se aumentasse a dose os ganhos fossem maiores visto q a droga foi inventada para manter tecidos em casos graves de queimaduras e AIDS e neste casos vi ingestão de até 100, 120 nas pesquisas.

Com uma dieta justa vai ganhar seco e perder alguma gordura sim, mas o ideal é que pudesse focar em apenas um objetivo de cada vez. Mas mesmo sem ver os ganhos estéticos por baixo da capa vai acelerar os ganhos q levaria um ano ou mais e pode evoluir muito em força.

Ciclos de oxan são muito subvalorizados ta aí o stein q não me deixa mentir, ganhou "só" uns 6 a 7 kg secos e nem de TPc precisou.

Editado 6/02/2015 às 16:25 02/6, 2015 por der Stein

@der Stein

cara, nao sei se vc pode me ajudar

mas vamo la

um ciclo de oxan + primobolan oral

seria uma boa?

eu li alguns artigos sobre isso, mas nao tem muitos relatos com primobolan

eles tem uma sinergia boa?

valeria a tentativa? ou melhor so oxan mesmo?

abraço

vai só de oxan, se for pra add algo, que seja testo..

fora isso 2 orais sendo que a oxan já indico usar por cerca de 8 semanas irá sobrecarregar no fígado..

abraço.

Parabéns brother, li todo o tópico e me tirou muitas dúvidas, to com endócrino marcado, pra pegar a receita e manipular, quem sabe eu faço um diário também. Fica Giga!

Oxan não é droga de cut, aliás isso não existe é tudo uma questão da dieta e a droga segura a MM.

Estou no 18 dia de um ciclo de oxan + proviron (70,75) e já ganhei 2kg secos e gordura sumindo não sei como, com pouquíssimo cárdio e a força só aumenta.

Talvez se aumentasse a dose os ganhos fossem maiores visto q a droga foi inventada para manter tecidos em casos graves de queimaduras e AIDS e neste casos vi ingestão de até 100, 120 nas pesquisas.

Com uma dieta justa vai ganhar seco e perder alguma gordura sim, mas o ideal é que pudesse focar em apenas um objetivo de cada vez. Mas mesmo sem ver os ganhos estéticos por baixo da capa vai acelerar os ganhos q levaria um ano ou mais e pode evoluir muito em força.

Ciclos de oxan são muito subvalorizados ta aí o stein q não me deixa mentir, ganhou "só" uns 6 a 7 kg secos e nem de TPc precisou.

Qual lab tá usando, Conan?

Qual lab tá usando, Conan?

Pedindo licença ao Stein pra falar um pouco do meu ciclo, sem desvirtuar o tópico; peguei com uma parceria de Blumenau, laboratório BD (blackdragon) recomendo, estou tendo ganhos muito bons. Veja só ganhei 3,5kg até agora e tive dificuldades em por uma camisa antiga, os ombros e dorsais deram uma crescidinha.

Mas a parte realmente legal vem a seguir: a calça entrou diretasso e ficou folgada na cintura, tipo, devo ter baixado de calça 48 para 46 em 3 semanas e pouco comendo muito bem.

Oxan é foda, apesar da libido BEM baixa estou feliz com os resultados e ainda mais 3,5 semanas pela frente.

Pedindo licença ao Stein pra falar um pouco do meu ciclo,=

imagina, a vontade amigo...

tudo que for relacionado a ciclos com oxan no protocolo pode ser debatido aqui a vontade...

abraço.

custou quanto a oxandrolona ?

tem aí no relato, não lembro de cabeça...

acho que foram 35 dólares cada 100 comp de 5 mg

Os pumps com a dose de 110mg diária (sim, chutei o balde mesmo) estão animais, força monstra. Os músculos reagem pra valer e se bobear você vai contrair o bíceps e tem caimbra, está em uma situação "de vida" vai contrair o PC e tem caimbra(putz, mas é).

Agora um efeito que eu queria verificar com vocês usando doses boas: minhas articulações estão endurecendo bastante, tá soda fazer agachamento nos últimos dias. Comprei legítima, não é stanozolol.

O que fazer numa situação dessas ? Tudo que mexo faz creck.

Obs- comecei ciclo com 100kg no supino. Tem 26 dias de ciclo(+ 10g creatina p dia) e estou com 140kg.

Editado 13/02/2015 às 20:12 02/13, 2015 por Conan2015

Os pumps com a dose de 110mg diária (sim, chutei o balde mesmo) estão animais, força monstra. Os músculos reagem pra valer e se bobear você vai contrair o bíceps e tem caimbra, está em uma situação "de vida" vai contrair o PC e tem caimbra(putz, mas é).

Agora um efeito que eu queria verificar com vocês usando doses boas: minhas articulações estão endurecendo bastante, tá soda fazer agachamento nos últimos dias. Comprei legítima, não é stanozolol.

O que fazer numa situação dessas ? Tudo que mexo faz creck.

Obs- comecei ciclo com 100kg no supino. Tem 26 dias de ciclo(+ 10g creatina p dia) e estou com 140kg.

Pedindo permissão para o Stein para responder aqui, mas um combo TOP para articulação é glucosamina, condroitina e metil-sufonil-metano (MSM), várias farmácias de manipulação vendem este produto em cápsula ou em sachês, ou dá pra importar, que é o que eu faço.

A única ressalva que te falaria é que se for começar o uso que seja imediatamente, pois pelo que vejo é bom ser tomado durante meses para tal circunstância, abraços.

Pedindo permissão para o Stein para responder aqui, mas um combo TOP para articulação é glucosamina, condroitina e metil-sufonil-metano (MSM), várias farmácias de manipulação vendem este produto em cápsula ou em sachês, ou dá pra importar, que é o que eu faço.

A única ressalva que te falaria é que se for começar o uso que seja imediatamente, pois pelo que vejo é bom ser tomado durante meses para tal circunstância, abraços.

Importa de onde, camarada, qual nome do produto?

Os pumps com a dose de 110mg diária (sim, chutei o balde mesmo) estão animais, força monstra. Os músculos reagem pra valer e se bobear você vai contrair o bíceps e tem caimbra, está em uma situação "de vida" vai contrair o PC e tem caimbra(putz, mas é).

Agora um efeito que eu queria verificar com vocês usando doses boas: minhas articulações estão endurecendo bastante, tá soda fazer agachamento nos últimos dias. Comprei legítima, não é stanozolol.

O que fazer numa situação dessas ? Tudo que mexo faz creck.

Obs- comecei ciclo com 100kg no supino. Tem 26 dias de ciclo(+ 10g creatina p dia) e estou com 140kg.

Tu podia abrir um relato, em, nunca vi ninguém aqui mandando tanta oxan assim e sozinha ainda. Se for 1o contato acho que devia ter mandado dose bem menor.

Os pumps com a dose de 110mg diária (sim, chutei o balde mesmo) estão animais, força monstra. Os músculos reagem pra valer e se bobear você vai contrair o bíceps e tem caimbra, está em uma situação "de vida" vai contrair o PC e tem caimbra(putz, mas é).

Agora um efeito que eu queria verificar com vocês usando doses boas: minhas articulações estão endurecendo bastante, tá soda fazer agachamento nos últimos dias. Comprei legítima, não é stanozolol.

O que fazer numa situação dessas ? Tudo que mexo faz creck.

Obs- comecei ciclo com 100kg no supino. Tem 26 dias de ciclo(+ 10g creatina p dia) e estou com 140kg.

eu com oxan ficava rouco ao fazer leg press.

problemas com articulações não senti..

enquanto só ouvir um estralinho ok, se virarem dores aí tera que fazer algo quanto a isso..

eu uso low doses de deca.

Pedindo permissão para o Stein para responder aqui,

por favor, não peção permição para passar conhecimento, ou experiencias com oxan aki..

fiquem a vontade..

Tu podia abrir um relato, em, nunca vi ninguém aqui mandando tanta oxan assim e sozinha ainda. Se for 1o contato acho que devia ter mandado dose bem menor.

já ví, mais acima de 80 mg se mostrou baixo custo benefício..

agora para um atleta de 100 kg com baixo bf é sim valido...

Importa de onde, camarada, qual nome do produto?

Eu importei da VC, o nome é Glucosamine, Chondroitin & MSM, mas como citei, tem para vender aqui, só não posso te afirmar a respeito da matéria prima da farmácia de manipulação, entretanto, se for uma de boa qualidade dá pra confiar. Fazendo o uso, posso te garantir, é bom estas três substâncias.

por favor, não peção permição para passar conhecimento, ou experiencias com oxan aki..

Tranquilo, abraços.

Mano, tem ideia das melhorias do teu shape?

Em relação a tamanho, densidade, gordura...

Editado 23/02/2015 às 02:25 02/23, 2015 por Diego Seid

está tudo aí no relato..

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está tudo aí no relato..

Responde o cara seu mal educado.

Pra mostrar a bundinha fazendo aplicação voce gosta né ? HAHAHAHHAHAHAH

e pooo, tão coveiro mesmo, ressucitando topico de 2013 kkkkkkk

Responde o cara seu mal educado.

Pra mostrar a bundinha fazendo aplicação voce gosta né ? HAHAHAHHAHAHAH

e pooo, tão coveiro mesmo, ressucitando topico de 2013 kkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkk

esse tópico nunca parou, pode acompanhar as datas de postagens, nunca para...

abraço seu falador...

kkk

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kkkkkkkkkkkkkkk

esse tópico nunca parou, pode acompanhar as datas de postagens, nunca para...

abraço seu falador...

kkk

kkkkkkkkkkkk to polemico !

kkkkkk ele ama mostrar a buundinha, fez até videos...

@topic

to pensando em manda oxan por 6/7 semanas, 50mg dia, tpc tamox + vitamina E + TT + tadalafil, é uma boa?, alguns dizem que tamox não precisa...