Bom galera , eu tenho a duvida se posso fazer uso de lipo 6 ...

Eu tenho 15 anos ( Oque muita gente diz que não é aconselhavel )

Treino a 6 meses... estou fazendo cutting.

E sigo dieta feita por nutricionista.

Eu sei que muita gente vai falar que na minha idade não prescisa , que meu metabolismo está mas rapido do que nunca

Mas a minha duvida ... é se posso tomar e qual serão os efeitos coletarais ... Já tomei os thermogenicos nacionais e não gostei...

Treino

A: Costa/Biceps/Aerobico

B: Peito/Triceps

C: Perna/Ombro/Aerobico.

seu peso?

divisao de treino abc2x?

seu peso?

divisao de treino abc2x?

Desculpa amigo esqueci do peso....

Altura : 1,76

Peso : 75k

O treino é abc2x

Editado 12/12/2012 às 14:18 12/12, 2012 por Balacubaco

Não! não pode!

Você só tem 15 anos. Aproveite da sua idade para emagrecer.

Uma dica: treine ombro com peito e tríceps.

Não é recomendado amigo. Procura fazer uma dieta adequada para perder peso se é isso q vc quer... isso pq eu acho q vc esteja em um peso para fazer cutting, eu ganharia um pouco mais e dps faria um cut

Você só tem 15 anos. Aproveite da sua idade para emagrecer.

Uma dica: treine ombro com peito e tríceps.

Eu treino com perna porque se não quando tem perna num da vontade nem de aparece na academia OPKDASOPDKSAODPSAKDOPSAKDPOSAKDOPASKDOP

Agora treinando perna com ombro e areobico agente acaba indo kk

Não é recomendado amigo. Procura fazer uma dieta adequada para perder peso se é isso q vc quer... isso pq eu acho q vc esteja em um peso para fazer cutting, eu ganharia um pouco mais e dps faria um cut

Eu tenho muita gordura localizada no abdomên procuro perda de peso e definição... minha dieta está correta e treino todos os dias mas ta dificil , acho que vou mandar nacional mesmo , apesar de ser cafeina pura... será que compensa?

Editado 12/12/2012 às 14:54 12/12, 2012 por Balacubaco

Eu tenho muita gordura localizada no abdomên procuro perda de peso e definição... minha dieta está correta e treino todos os dias mas ta dificil , acho que vou mandar nacional mesmo , apesar de ser cafeina pura... será que compensa

A maioria nacional é tudo cafeína.

Mas mesmo assim eu não usaria por ser bem caro.

Se ria mais fácil manipular cafeína.

manipula

Cara, se vc quiser pode tomar até cianoreto, mas antes disso, pelo amor de Deus, pesquise...

Cara, se vc quiser pode tomar até cianoreto, mas antes disso, pelo amor de Deus, pesquise...

Foi pesquisado --'

Divisao mal feita bagarai.

Divisao mal feita bagarai.

Divisao mal feita bagarai.

Divisao mal feita bagarai.

?????????? Não tem nada pra fazer? , vai dormir rapaiz!

?????????? Não tem nada pra fazer? , vai dormir rapaiz!

Ele ta certo mano, essa divisão para um abc2x não é muito bom não

Vc não da dando descanço para o ombro... isso pode atrapalhar no desenvolvimento dele

Se for o lipo "brasileiro", é melhor vc manipular cafeina que vai dar no mesmo e pela metade do preço.

Se for o gringo, eu no teu lugar não tomaria com 15 anos. Claro que existe gente nova que toma e não da nada, mas vai de cada um o quanto quer arriscar (o fabricante indica para maiores de 21 se não me engano)

Ele ta certo mano, essa divisão para um abc2x não é muito bom não

Vc não da dando descanço para o ombro... isso pode atrapalhar no desenvolvimento dele

Pode ser , mas até agora não tive lesoes nem dores... então eu não vejo erro no treino... pode ser que eu troque mas pra frente , valeu! ^^

Se for o lipo "brasileiro", é melhor vc manipular cafeina que vai dar no mesmo e pela metade do preço.

Se for o gringo, eu no teu lugar não tomaria com 15 anos. Claro que existe gente nova que toma e não da nada, mas vai de cada um o quanto quer arriscar (o fabricante indica para maiores de 21 se não me engano)

A minha preucupação com os gringos são os efeitos colaterias , como alergia.. algo desse tipo. :S

?????????? Não tem nada pra fazer? , vai dormir rapaiz!

Pra começar estou trabalhando e pra terminar estou te ajudando pq nem dividir um treino vc sabe.

Imagino q vc tenha o ombro bem desenvolvido kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

É o que falei anteriormente: treine ombro com peito e tríceps.

Exato, mas ele eh muito foda e acha que terá otimos ganhos com a atual divisao mal feita.

?????????? Não tem nada pra fazer? , vai dormir rapaiz!

estamos tentando ajudar canguru

Pra começar estou trabalhando e pra terminar estou te ajudando pq nem dividir um treino vc sabe.

Imagino q vc tenha o ombro bem desenvolvido kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Até hojê não vi problema e ele se desenvolveu muito com o tempo...

O treino foi passado pelo personal , mas eu imagino que grande parte dos maromba usa abc2x

Existe varios tipo de treino , e varios tipo de corpo com desenvolvimentos diferentes.

Eu ja tentei fazer outro tipos de treino , mas preferi pelo abc2x ... se você não curti não corneta , você ta na area de suplementação parcero , treino é em outro lugar.

Editado 12/12/2012 às 15:51 12/12, 2012 por Balacubaco

só parq constar o lipo6/black e muitos outros thermogenicos contem o 3,5 diiodo-l-thyronine(T2)! dizem quie é seguro Masssss... Não deixa de ser um hormonio então fica esperto!

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