Deixa pra aplicar quando for dormir, pelo menos vc vai passar o restante do dia de boa e sentir algo só amanha, sem contar que vai a noite com a perna parada descansando.

Foi o que eu fiz brother, apliquei antes de dormi, pois fiquei na neura de aplicar antes de malhar...

Então cheguei ontem da academia, Fui pro quarto e fiquei quase 30 min com a seringa na mão... criei coragem e Puff', fiz a aplicação.. kkk'

Foi de booa, puxei o embolo não veio sangue, e mandei pra dentro, nada do liquido voltar.. curti mto, vamos ver se na segunda- feira vai ser a mesma coisa, tomará que dessa vez eu esteje mais encorajado já que vai ser a minha 2° auto aplicação.

4° Dia

Dianabol: 1 coprimido 6:00, 1 ás 12:00, 1 ás 18:00, 1 ás 00:00.

Treinei Peito e triceps ontem, treino ótimo, eu estava contando os segundo pra ir a academia, mto tempo eu não tinha essa sensação... Fiz a série completa e 55 min, dando um intervalo de 30 seg de descanço entre uma série e outra, e 1 min entre 1 aparelho e outro, curti muito esse treino, sai da academia totalmente esgotado!

Caramba, ta gigante!

booaa mano, na próxima aplicação ao inves de 30 min criando coragem vai fica uns 20 apenas kkkkkkkkkkkkkkk

zueraaa bro, vamo que vamo, abs

Caramba, ta gigante!

Oppa, obrigado.. gigante ainda não, mais pretendo ficar com esse protocolo ai, rs'

booaa mano, na próxima aplicação ao inves de 30 min criando coragem vai fica uns 20 apenas kkkkkkkkkkkkkkk

zueraaa bro, vamo que vamo, abs

kkkkk... ai é sacanagem, dá prócima vez nem 2 minutos eu fico com a seringa na mão, vai ser PÁPUM! kkkkk

vai ficar postando imagens a cada semana?

vai ficar postando imagens a cada semana?

Sim, siim...

acho que assim dá pra avaliar melhor os resultados.. no dia 19/12/12 (quarta- feira) estarei postando mais fotos! no mesmo local, vou tentar enquadrar o mesmo angulo"

Tu tem uma genética boa para abdômen, os gomos são profundos e destacam pra caramba.

Tira as fotos no mesmo ângulo pra dá pra ver a evolução direito.

Pode deixar que quando eu for tirar as próximas fotos eu vou tentar enquadrar o mesmo angulo!

Opa eai mano tudo bem xD ? , como foi a autoaplicação ?

5° dia

Dianabol : 6:00, 12:00, 18:00, 00.00....

anastrozol: 8:00

Treino ótimo.. estou treinando com o meu psicológico a 1000 por hora, estou sentindo super ótimo, chego em casa já dá vontade de malhar de novo.. rs

Colaterais: nenhum por enquanto, só estou sentindo uma dorzinha de cabeça no pós treino, mais eu acho que deve ser por causa do trabalho, essa epoca do ano é complicado.

6° Dia

Dianabol: 6:00, 12:00, 18:00, 00:00

Não treinei, pois fui pro curso e quando eu retornei a academia já estava fechada :/...

7° Dia

Dianabol: 6:00, 12:00, 18:00, 00:00

anastrozol: 8:00

Fiz um treinozinho de barra e paralela, mto bom, senti mais pump, e a vascularização nas alturas.. acho que a Diana já está batendo... Assim espero, vou postar uma fotinha que eu tirei ontem antes de ir a praia... todos estão falando eu estou mais inchado, mais eu acho mto pouco tempo pra eles falarem isso".. mais me senti mto feliiiz.. kkkkkkk

a foto que eu prometiii... essa foi antes de malhar no domingo"

ta massa velho, quais exercicio faz pra abd?

Show mano xD , ja tem um shape bem foda , agora vai ficar melhor ainda xD

ta massa velho, quais exercicio faz pra abd?

Po brother eu estou fazendo uma serizinha que o personal passou pra mim... nada demais, vou ver se consigo está postando ela amanhã aqui!

Show mano xD , ja tem um shape bem foda , agora vai ficar melhor ainda xD

Obrigado man, espero que fique um pouco melhor, com mais volume!

8° Dia

Dianabol: 1 comprimido as 6:00, 1 ás 12:00, 1 ás 18:00, 1 ás 00:00

Durateston: 19:30 vasto lateral direito... aplicação sussa, demorei somente uns 5 minutinhos.. kk, bem melhor que dá última vez

Ontem me pesei na academia, eu não sei se a balança estava alterada, mais é provavel que não pois eu confirmei em outra balança do lado de fora da academia... Meu peso estava batendo : 84.000 KG. achei mto estranho por isso fui me pesar lá fora, e estava batendo 200 gramas a + será que é isso mesmo??? o.O

Po brother eu estou fazendo uma serizinha que o personal passou pra mim... nada demais, vou ver se consigo está postando ela amanhã aqui!

Obrigado man, espero que fique um pouco melhor, com mais volume!

8° Dia

Dianabol: 1 comprimido as 6:00, 1 ás 12:00, 1 ás 18:00, 1 ás 00:00

Durateston: 19:30 vasto lateral direito... aplicação sussa, demorei somente uns 5 minutinhos.. kk, bem melhor que dá última vez

Ontem me pesei na academia, eu não sei se a balança estava alterada, mais é provavel que não pois eu confirmei em outra balança do lado de fora da academia... Meu peso estava batendo : 84.000 KG. achei mto estranho por isso fui me pesar lá fora, e estava batendo 200 gramas a + será que é isso mesmo??? o.O

É mlk.. .Tá crescendo, kd as fotos pra ver a tua evolução?"

like a zyzz em brother?

É mlk.. .Tá crescendo, kd as fotos pra ver a tua evolução?"

Calma, calma.... Quarta- feira eu posto mais fotos, vou tentar enquadrar o mesmo ângulos das primeiras!

não esqueci de descrever os exercicios, to curioso pra saber quais fazer para abd.

respondi sua MP. abrax

9° Dia

Dianabol: 1 comprimido ás 6:00, 1 as 12:00, 1 as 18:00, 1 as 00:00

É isso aiii, agora sim eu posso falar que a Diana está batendo firme, rs', Ontem muito mais pump no treino, muito mais disposição, TUDO DE BOOM ESSA PORR# DE DIANABOL

Até então nada de retenção, eu acho, mais avaliem pela foto que irei postar... aaaa e falar em foto eu tive que mudar o ângulo dessas fotos, porque aquelas eu tirei no trabalho e como eu estou de férias não teve como tirar, mais ficaram legais dá pra ver um pouco de como estou agora!

Segue as fotos abaixo:

retenção só no final da 3º semana, relaxa em relação a isso, vc esta com % baixo quase não vai notar diferença.

diana é top demais mano, aumento de força e rapida recuperação. seguindo aqui de perto fera

retenção só no final da 3º semana, relaxa em relação a isso, vc esta com % baixo quase não vai notar diferença.

diana é top demais mano, aumento de força e rapida recuperação. seguindo aqui de perto fera

Oppa, esqueci de vc não man, tô indo buscar o papel agora com as informações de abdominal!

Oppa, esqueci de vc não man, tô indo buscar o papel agora com as informações de abdominal!

blz

blz

Respondido por mp brother!

Respondido por mp brother!

valeu.

Shape bacano. De olho aqui, bons ganhos e boa sorte!

Abraço.

Cadê tu?

Se perdeu com as comidas do natal lek:? kkk

moooooooorreu bro ? kkkk

Kra vc nunca ciclou mesmo ? esse era seu shape antes de ciclar ou tinha ciclado algo - https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=4645, se for seu shape já tava show !

Oppppa, Morri não rapaziada, só está fod# o trampo, não estou tempo nenhum, mais no final de semana eu tento atualizar tudo certinho pra vocês..

Blz mano no aguardo aqui xD

vou acompanhar!

teu shape ja ta massa, BF bem baixa.

Tu vai ganhar um volume fudido com esse protocolo ae.

Fiz um parecido mas sem as Ox e ganhei 11Kg.

Vai firme que a muierada vai mija no seu pé dps desse ciclinho kkkkkk