Cara você consome whey e creatina, vegetariano não é mesmo. A não ser que criem outra categoria para fingirem que são vegetarianos, como dos ovo lactos. Agora criariam sei la, a dos vegetarianos whey creatos?

Cara,cai em uma discussão dessas com uns amigos,coisa de uma semana atrás.Fingindo,ou não...só de você parar de comer carne vermelha você faz um grande favor ao mundo.Acho que não tem como ir contra isso..

Existem diversos fisiculturistas veganos gigantes!!!

E os gados que são criados intensivamente?

Cara,cai em uma discussão dessas com uns amigos,coisa de uma semana atrás.Fingindo,ou não...só de você parar de comer carne vermelha você faz um grande favor ao mundo.Acho que não tem como ir contra isso..

Acho que você faz um favor a si mesmo comendo carne, o ser humano tem caninos, a carne foi e continuará sendo a fonte primária de alimentação da humanidade. Quem pratica musculação fará um grande favor a si, se alimentando da melhor fonte de construção muscular. Bem mas isso é outra discussão.

O que não entendo é gente que se engana e quer enganar os outros dizendo ser vegetariano. Quando consome fonte animal como alimento, e cria categorias de vegetarianos, especificando que é vegetariano apesar de comer ovo e leite, ou creatina e whey. pode ser tudo, menos vegetarinao. Se quer fazer algo, ou passar uma imagem que faça direito!

Acho que você faz um favor a si mesmo comendo carne, o ser humano tem caninos, a carne foi e continuará sendo a fonte primária de alimentação da humanidade. Quem pratica musculação fará um grande favor a si, se alimentando da melhor fonte de construção muscular. Bem mas isso é outra discussão.

O que não entendo é gente que se engana e quer enganar os outros dizendo ser vegetariano. Quando consome fonte animal como alimento, e cria categorias de vegetarianos, especificando que é vegetariano apesar de comer ovo e leite, ou creatina e whey. pode ser tudo, menos vegetarinao. Se quer fazer algo, ou passar uma imagem que faça direito!

Entendi.Mas por que a carne seria esse alimento tão benéfico p/ quem treina ?

Acho que não estaríamos fugindo do assunto do tópico...

Acho que você faz um favor a si mesmo comendo carne, o ser humano tem caninos, a carne foi e continuará sendo a fonte primária de alimentação da humanidade. Quem pratica musculação fará um grande favor a si, se alimentando da melhor fonte de construção muscular. Bem mas isso é outra discussão.

O que não entendo é gente que se engana e quer enganar os outros dizendo ser vegetariano. Quando consome fonte animal como alimento, e cria categorias de vegetarianos, especificando que é vegetariano apesar de comer ovo e leite, ou creatina e whey. pode ser tudo, menos vegetarinao. Se quer fazer algo, ou passar uma imagem que faça direito!

Já eu acho que qualquer coisa com vegetariano no meio, já condiz a imagem de uma pessoa consciente do estrago da carne vermelha, e que isso já é de grande ajuda , comparado aos carnívoros. Sem falar de que parar de comer carne vermelha, ( e só carne vermelha ) traz benefícios inúmeros a longo prazo, se eu não vejo vantagens em consumir carne vermelha, eu posso simplesmente corta-la do meu cardápio, não necessariamente tendo que me rotular VEGAN, até por que os animais e os seres humanos se abordados de uma forma diferente, são animais mutualistas , se ajudam , um ao outro, sendo é claro, tratados com o respeito e a forma que merecem.

Entendi.Mas por que a carne seria esse alimento tão benéfico p/ quem treina ?

Acho que não estaríamos fugindo do assunto do tópico...

É uma proteína completa, você encontra tudo que precisa num único alimento. Se for um vegetariano de verdade teria de se alimentar com várias fontes vegetais de proteína para ter o mesmo valor da carne, além do que enfrentaria o problema das fontes vegetais carregarem uma grande quantia de carboidratos, isso para não falar da falta da vitamina b12 e como consequência anemia.

Já eu acho que qualquer coisa com vegetariano no meio, já condiz a imagem de uma pessoa consciente do estrago da carne vermelha, e que isso já é de grande ajuda , comparado aos carnívoros. Sem falar de que parar de comer carne vermelha, ( e só carne vermelha ) traz benefícios inúmeros a longo prazo, se eu não vejo vantagens em consumir carne vermelha, eu posso simplesmente corta-la do meu cardápio, não necessariamente tendo que me rotular VEGAN, até por que os animais e os seres humanos se abordados de uma forma diferente, são animais mutualistas , se ajudam , um ao outro, sendo é claro, tratados com o respeito e a forma que merecem.

É a lei da selva! Na natureza os animais se alimentam uns dos outros. O gado consome a grama, (que os vegetarianos esquecem por conveniência são seres vivos), o leão come o gado e por ai vai. Como o homem faz parte da cadeia alimentar, e está no topo dela e tem consciência, nada mais justo que por direito sirva-se dos animais da maneira que achar melhor. Desde que não seja hindu, e o seu deus não seja uma vaca tá liberado o consumo. E assim caminha humanidade, não é crime algum usar a carne como alimento, crime é deixar populações que vivem da carne morrerem de fome pela proteção de algum bicho irracional, bem abaixo da cadeia evolutiva.

É uma proteína completa, você encontra tudo que precisa num único alimento. Se for um vegetariano de verdade teria de se alimentar com várias fontes vegetais de proteína para ter o mesmo valor da carne, além do que enfrentaria o problema das fontes vegetais carregarem uma grande quantia de carboidratos, isso para não falar da falta da vitamina b12 e como consequência anemia.

Isso que disse se aplica somente aos vegetarianos extremos,certo ?

Ah é,também é de extrema importância p/ gestantes,já que citou sobre sua mulher...

Abraço

nossa brother

deu uma assustada

mas sim ela esta gestante,vlw por avisar

estarei pesquisando a respeito

abraço

nossa brother

deu uma assustada

mas sim ela esta gestante,vlw por avisar

estarei pesquisando a respeito

abraço

Nossa,que tiro no escuro que dei agora huahuahuhah

Não tem motivo pra ficar assustado,só vá ao médico que acompanha ela,e pergunte à ele .

Abraço e felicidades

Isso que disse se aplica somente aos vegetarianos extremos,certo ?

Aos vegetarianos verdadeiros sim! As outras classes não são vegetarianos legítimos, não consomem apenas vegetais.

Pessoal, o primeiro post falava sobre vegetarianismo e rendimento no treinamento, citando por exemplo a creatina, que seria uma deficiência na dieta de quem não come carne. Vamos tentar manter a discussão nesse tema, tem outro tópico bem grande e atual falando sobre vegetarianismo em aspectos genéricos.

Quanto a completar a alimentação e aminoácidos, já ouvi dizer que uma refeição com feijão e grão-de-bico seria uma excelente combinação para ter todos os AAs. Alguém faz isso?

Uma boa opção tambem e a Quinua mais no nosso caso brasileiros sai muito caro

Acho que você faz um favor a si mesmo comendo carne, o ser humano tem caninos, a carne foi e continuará sendo a fonte primária de alimentação da humanidade. Quem pratica musculação fará um grande favor a si, se alimentando da melhor fonte de construção muscular. Bem mas isso é outra discussão.

O que não entendo é gente que se engana e quer enganar os outros dizendo ser vegetariano. Quando consome fonte animal como alimento, e cria categorias de vegetarianos, especificando que é vegetariano apesar de comer ovo e leite, ou creatina e whey. pode ser tudo, menos vegetarinao. Se quer fazer algo, ou passar uma imagem que faça direito!

só não vou colocar o que acho porque se fizer, tomo ban...

kkkkkkk

se metade da população mundial for comer de carne o que vc come o mundo acaba... não tem como produzir

Pessoal, o primeiro post falava sobre vegetarianismo e rendimento no treinamento, citando por exemplo a creatina, que seria uma deficiência na dieta de quem não come carne. Vamos tentar manter a discussão nesse tema, tem outro tópico bem grande e atual falando sobre vegetarianismo em aspectos genéricos.

Quanto a completar a alimentação e aminoácidos, já ouvi dizer que uma refeição com feijão e grão-de-bico seria uma excelente combinação para ter todos os AAs. Alguém faz isso?

não é assim

arroz com feijão

ou

arroz com grão-de-bico

.... feijão, lentinha, grão de bico, ervilha, tem os mesmos aminos

só não vou colocar o que acho porque se fizer, tomo ban...

kkkkkkk

se metade da população mundial for comer de carne o que vc come o mundo acaba... não tem como produzir

Coloque o que acha por mp pelo menos, será divertido eu prometo.

Coloque o que acha por mp pelo menos, será divertido eu prometo.

vai rolar sacanagem..... sei não hein Oo

Existem diversos fisiculturistas veganos gigantes!!!

com o uso de EA's, ser vegetariano e "carnívoro" é a mesma merda.

vcss deviam pesquisar antes de sair papagaiando besteiras

vergonha alheia

vcss deviam pesquisar antes de sair papagaiando besteiras

vergonha alheia

terra fogo vento água coração vai planeta!

terra fogo vento água coração vai planeta!

me desculpem

mais essa foi muito fod*

kkkkkkkk