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Pré - Treino X Treino A Noite

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Postado

E aí galera.

Então eu gostaria de começar a utilizar um pré-treino, nunca usei nenhum mas eu treino a noite, saio da facul as 10 e começo a treinar perto de 10 e 20 chego quase meia noite e casa e tenho que dormir pois acordo as 07:30....

Eles dão muita insônia?

tem algum que não cause isso?

valeu

Postado

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

cadeogodzilla.jpg

Aposto que voce não viu o godzilla...

Postado

Cara você é um guerreiro, eu tomava as 5 da tarde e mal dormia a noite. Tomar tão tarde não vai te deixar ter um sono tranquilo se é que você vai dormir.

Postado
  • Autor

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

Não preciso, tanto é que nunca utilizei, só gostaria de experimentar :)

valeu galera

Postado

foda que tomar a noite vai prejudicar e muito seu sono e isso atrapalha seus ganhos, dormir bem é muito importante, melhor nao tomar e continuar como está

cadeogodzilla.jpg

Aposto que voce não viu o godzilla...

Postado

Eu to tomando o Assault,e nao ta me tirando o sono não,mas tambem sou acostumado a beber varios copos de café a noite,mas muita gente reclama da insonia

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

Pena que o assault tem cafeína =/ , se vocÊ toma só vai dormi com paulada na cabeça

E um gosto muito ruim diga se de passagem

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

Gosto do assault é 100x melhor que o do 1mr, dica! hahahaha.

Eu não perco sono, tomo pré treino mas só vou tomar até os meus acabarem, acho foda depender de pré treino pra treinar, pretendo parar logo menos.



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

Alguém sabe de um termogênico com e barato? Melhor custo-benefício?

Alguém sabe de um termogênico bom e barato? Melhor custo-benefício?

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