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Whey Protein Sugestao Custo X Beneficio

Por odoutor28
Em Dieta e suplementação

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Postado

Nao deu pra entrar no link...

mas creio eu q o whey q vc ta falando eh o whey basicao deles la...

se for comprar o da body action pague mais 10 reais pelo 3whey deles, q eh melhor...

abraços...

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

Cara não é muito bom não, muita quantidade de carbo pra pouca de proteína. Economiza um pouco e pega um da Probiotica.

Postado

q eu saiba sh tem um whey da body action no corpoperfeito, e eh o 100%

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/10...ein_Body_Action

no madrugao parece q vende bem mais o 3w da bodyaction duq os da probiotica..

nunca tomei e nao posso afirmar..

Treinar sem uma boa dieta é como construir uma parede de tijolos sem cimento. Não importa o quanto você gaste com suplementos e anabolizantes, o máximo que você vai conseguir sem uma alimentação adequada serão ganhos medíocres e uma grande decepção.

Postado

comprei um 3w da body action... so q ta fechado ainda... so vo toma mes q vem...

mass pela composiçao e pelo preço ta razoavel...

abraços.

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

pelo valor prefiro whey hilmar..

por dose de 30gr tem 24gr proteina e 3gr carbooo

esse bodyaction deve ter bastante carbooo

whet c/bastante carbo não é bom...

esse aqui q falei,custo x beneficio muito bom

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=9605

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

HILMARRRRRRRRRRR

a custo beneficio sem sombra de duvida eh o melhor e o chacal recomendou pod comprar

NO PAIN NO GAIN, THAT'S WHAT I BELIVE!

Postado
pelo valor prefiro whey hilmar..

por dose de 30gr tem 24gr proteina e 3gr carbooo

esse bodyaction deve ter bastante carbooo

whet c/bastante carbo não é bom...

esse aqui q falei,custo x beneficio muito bom

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=9605

Ué, mas não adicionamos carbo no whey (dextrose ou malto)???

Então qual problema do carbo?

Na verdade o que não deve ser bom é qual tipo de whey está no pote, não? Se tem mais concentrado, isolado, etc... ou as misturas que pode ter ali...

...

Postado

Carboidrato nao eh tudo igual... tem carboidratos de alto indice glicemico, medio, baixo bla bla bla...

tem um topico com uma tabela de alguns produtos e seus respectivos IG aki no forum...

Abraços.

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

:rolleyes: Sou novato aqui no fórum e esse é meu primeiro post!

Nesse exato momento estou terminando um pote de 3W Whey da body action! Não vi muito resultado nesse primeiro pote! Mais estou cagando pacas! Umas 3 vezes no dia! Inclusive estou pesquisando uma outra marca para comprar quando esse acabar! Espero ter ajudado.

Abraço e bom treino.

Suplementos: Whey 100% Probiótica + Dextrose

Treino ABCD

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Abraço e bom treino!

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