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Qual A Diferença Entre Massa E Whey ?

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Postado

Whey - Proteína do soro do leite, existem 3 tipos concentrada, isolada e hidrolisada

Hipercalórico - um carboidrato simples, muitas vezes maltodextrina, e baixo teor proteico, onde as proteínas normalmente são as mais baratas como a de soja e albumina ( clara de ovo ). Os melhores hipercalóricos, com boas proteínas ( whey protein) são mais caras, como exemplo a Real Gains !

Postado

Whey - Proteína do soro do leite, existem 3 tipos concentrada, isolada e hidrolisada

Hipercalórico - um carboidrato simples, muitas vezes maltodextrina, e baixo teor proteico, onde as proteínas normalmente são as mais baratas como a de soja e albumina ( clara de ovo ). Os melhores hipercalóricos, com boas proteínas ( whey protein) são mais caras, como exemplo a Real Gains !

acho que você quis dizer proteína mais cara, e de rápida absorção..

pq a albumina não seria considerada boa proteína?

Postado

acho que você quis dizer proteína mais cara, e de rápida absorção..

pq a albumina não seria considerada boa proteína?

HAHA isso mesmo, proteínas mais caras=hipercalórico mais caro e melhor !

A albumina é sim uma boa proteína, só que nos melhores hipercalóricos a uma concentração maior de whey e não de albumina ou proteína se soja ! É que eu não me expressei tão bem assim...

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