Caralh.... não to aguentando mais...

Estou fazendo uma dieta cult... já perdi muita gordura.

O problema é que ta me dando vontade muito grande de comer doce, biscoito recheado e principalmente bombom...

Mas estou tentando ficar firme e forte...

Vou esperar domingo que vem pra sair um pouco fora da rotina...

isso é normal gente?

OBS: Não vou posta ela aqui pq quem me passou foi minha nutricionista especialista em hipertrofia....

vlw ai

Olá.

Sim , isso é normal, afinal de contas, voce está privando o seu corpo de calorias, logo, até mandioca com alho parece um manjar dos deuses.

E o termo certo seria CUT, sem o L , de Cutting.

E voce pode muito bem encaixar 1 bombom na sua dieta. 1 bombom tem em torno de 90kcal, 12g carb, 2g prot e 4g gord.

é normal mesmo coma um bombom 2x por semana xD

É normalíssimo. Até em dieta bulk da vontade de comer lixo, imagina nessas hahaha

Uma dica: Troque calorias de alimentos limpos por sujos. Tipo, quer comer 1 bombom de 150kcal? Coma ele e retire 150kcal de carbo da dieta (150g de batata, por ex.).

Abraço

Dieta CULT seria tipo tomar chá verde com rosquinhas lendo livros sobre freud?

Pode crê....

No domingo vou da uma escorregada leve só pra nao ficar maluco pq já estou pirando....

vlw ai galera

Dieta CULT seria tipo tomar chá verde com rosquinhas lendo livros sobre freud?

huuheuhauhauhauhe