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Qual Alimento É O Melhor De Se Ingerir Antes De Dormir

Por Eduardo0o0
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

pra quem faz dieta de cutting*, pesquisei e não achei pra vcs qual seria o melhor?

Editado por Eduardo0o0

Postado

O que voce quiser.

Desde albumina com azeite, a chocolate com leite quente.

Macros are everything.

Postado

puts mano um chocolatinho quente antes de durmir nesse frio... jésuis, tu qr algo melhor q isso ?

Postado

Mano manda uma batida de clara de ovo,aveia,albumina e come um atum

Essa Batida com atum deve ser mo delicia tipo coca com doritos :) mano o ideal é mandar uma proteina de lenta absorçao clara de ovo ou albumina flws ae

Postado

qualquer um; nao existe isso de ter de ingerir algo de digestao lenta

eu mando ovos + pao integral + bananas + azeite + alho, e isso algumas horas antes de ir dormir. comer e ir afobado dormir nao é comigo

Postado

Po peterzão, tu come o alho na raça?

Eu não conseguiria.. =(

Editado por FRT.

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