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[Relato] Lipo 6 Black Uc Dia-A-Dia (Com Fotos)

Por aernus
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala aernus, acompanhando !!

Cade o resto da dieta???

Tem que dar uma melhorada na dieta, cade a salada no almoço?

Acompanhando

Acompanhem o meu relato Vpx No Shotgun + Vpx Synthesize + Creatina Mega-Pro Cee + Albumina + Syntha 6 + Básicos

http://www.hipertrof...ntha-6-basicos/

Relato do Oxyelite finalizado dia 20/05/2012 !!!

http://www.hipertrof...lino-com-fotos/

Próximo Relato Trac - MHP Aguardem Início 02/10/2012

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/97567-relato-masculino-trac-mhp-vp2creatina-dymatize-albumina-syntha-6-glutamina-mhp/

    •
    Postado

    boa sorte nas perdas

    e lembre se que o peso na balança quando o cutting é bem feito não é um parametro muito legal pra levar em conta o sucesso

    pois tme o fator substituição massa gorda por massa magra...importante são as medidas e o olhometro

    toma cuidado com esse queijo coalho.rs

    engordo muito nas ferias por causa desse negocio viciante.rs

    vai de ricota ou minas...abs

    Relato cutting extreme..lipo black+lipo UC+Oxyelite...ou vai ou racha :)

    http://www.hipertrof...ckoleo-de-coco/

    •
    Postado

    ____________________________________________________________________________________________________

    Dia 15 – 02/07/2012

    Foto do Dia (74KG) CINTURA: 92.5::

    2012-07-02%252005.16.12.jpg

    Tá diminuindo!!! =)

    ola aernus tudo bem .... tambem estou suplementando com o lipo 6 uc e cara sem duvidas é um suplemento exepcional hoje comleto 15 dias e perdi muitas medidas mas estou treinado pesado hj começo seçoes de abdominais meu cardapio ñ é tão seguido a uma risca so como realmente oq sei q fara bem mas nada de ordem sbado vou fazer a medição e ver a diferença peso ñ perdi muito pois eu ja treinava entau tenho uma boa massa e tenho 1.81 alt entaum vamos ver como fik.... ai postarei p vc ver okss ..... otimo emagrecimento a vc abraço....
    • Postado

    Meu brother,vai na Fé que os resultados estão muito aparentes sim

    as vezes a gente perde 4 kilos de gordura e ocorre a compensação por 3 de músculo,por exemplo...mas na balança acusa só perda de 1 kilo,quando na verdade foram perdidos 4 kilos de gordura....parei de ficar grilado com eu peso na balança,pois tem dias que tou com 109 kilos,por exemplo,3 dias depois tou com 112.5..mas visivelmente a aparência no espelho sempre encontra-se melhor.

    importante mesmo são as medidas e o visual.

    notavelmente,torax e região das costelas estão mais definidas

    abdomem tb...

    até a lipomastia que vc tinha de leve tpa sumindo

    e esse churras,qdo vc come voce nota que embassa muito o shape...?

    Editado por Deko_ssa (veja o histórico de edições)

    Relato cutting extreme..lipo black+lipo UC+Oxyelite...ou vai ou racha :)

    http://www.hipertrof...ckoleo-de-coco/

    •
    Postado

    Cara vo está perdendo gordura ou ganhando musculos? Aparentemente estais ficando mais magrona parte superior, porém no abdomen e nos peneus não houve diferença alguma. Tem certeza q você esta seguindo a dieta a risco? 30 min de esteira não é pouco para uma pessoa obesa não?

    Postado

    É verdade, mas não seria melhor com acompanhamento? fazer medições com avalidador físico, para você saber realmente se está ganhando ou perdendo?

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