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Calculadora Imc / Taxa De Gordura .org

Por Patrícia Machado
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado

Entrei em um site procurando por calculadora de caloria, pois aqui no trabalho não posso acessar muitos sites... A maioria é .org, por isso a calculadora que foi postada no fórum não entra aqui.

Daí eu achei um site que através de um sisteminha calcula o IMC e a Taxa de Gordura. Provavelmente não é 100% confiável xDD , mas... Levei em consideração '--' Finalmente, posso postar para vocês e comprovar minha gordura ò.ó" Nyahahaha!!!

Idade: 19

Altura: 1,63

Peso: 67kg

IMC: 25,22 - SobrePeso - Aháaááááá!!!! T___T"

Taxa de Gordura: 29,61 (moderado) - WTF?

O site é https://www.dietaesaude.org/calculo-taxa-de-gordura.php

Beijo Povo =***

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.::.S.O.S. WebDesign.::.

Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado

Brigadãooo Patricia. :D

Show de bola. :D

OS 10 MANDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO

1°- AMARÁS O HARDCORE - A VERDADEIRA MUSCULAÇÃO SOBRE TODAS AS OUTRAS.

2°- NÃO DESCANSARÁS POR HORAS ENTRE AS SÉRIES E REPETIÇÕES.

3°- GUARDARÁS OS DUMBLES E ANILHAS.

4°- HONRARÁS O DIA E O MOMENTO DO TREINO.

5°- NÃO CONVERSARÁS DURANTE O TREINO.

6°- NÃO FARÁS CORPO MOLE DURANTE O TREINO.

7°- NÃO ROUBARÁS ANILHAS, DUMBLES E PRESILHAS DO PROXIMO.

8°- NÃO UTILIZARÁS CARGAS QUE NÃO AGUENTAS.

9°- NÃO COMPROMETERÁS A EXECUÇÃO DO EXERCICIO.

10°- NÃO INVEJARÁS O CORPO DO PRÓXIMO.

Por: Nina Veiga

Postado

isso nunca daránada apóximado de 100%

no meu caso ta totalmente errado,

disse q to 24.25 isso quer dizer q

to c/exesso de gordura kkkkkkkkkkkkk

ta por fora mesmo,tenho pequena retensão,

+exesso kkkkkkkkkkkk...

essas calculadoras nunca vão chegar perto da realidade,

pq tinha q pedir medidas,dobra cutanea,etc...

+valeu pelo post rsrsrs

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

A maior parte dos que aqui postam tem muito mais musculos do que gordura no corpo e estas formulas ai nao tem como levar isso em conta, de fato. Devem usar alguma media de percentual de gordura corporal na populacao e aplicam isso de forma geral. Nao individualizam. Portanto, essa ai acho q nao ajuda muito. Como disseram, precisa de outras medidas pra ficar mais fidedigno.

Frango na dieta sim, na mente jamais!

Postado

sim pq ali falo q oq tenhoem musculo éexesso de gordura kkkkkkkkkkkk

e creio q meu bf é 13%

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado

Não é tão fácil assim calcular BF Patrícia, como o CHACALLL mesmo disse, precisa das dobras. xD

Meu BF lá deu 13%, o dobro que eu tenho. ù.ú

batima2.jpg

Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?

Postado
  • Autor

'--'~~~ Boooom, para vcs realmente é diferente né?

Mas, levo em consideração que eu não faço atividade física >_<""" Então o meu não deve estar muito errado.

De qualquer maneira, hoje vou a academia *-* (finalmente, dps de 1 semana falando isso!). Daí vou fazer o teste físico lá e daí eu conto para vcs se é verdade ou não. Combinado? ^^

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Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado
  • Autor

Como prometido fui até a academia... \o\ Conheci o Odyny lá, bem gente boa XDD~~~, mas graças a ele eu virei lenda lá!!

O avaliador só faltou me chamar de gorda e o instrutor ralhou comigo devido a postura... T_T"" Pior foi quando eu estava andandinho na esteira aí passava os caras e ficavam olhando, alguns faziam algum movimento do tipo "vai lá", imagino se não era do tipo "vai lá gordinha". XDD

Bom, deixando a neurose de lado, segue abaixo as informações que eu falei. XDD Tentem não rir, muito! ehaueaheuaheuaheua

Peso Atual: 67,3kg

Altura: 162,40cm

%Gordura atual: 36,75%

Peso gordo: 24,75kg

Peso Magro: 42,56kg

Peso Ideal: 52,55kg (Mas, meu objetivo é 55/57 - 52 daí já é muito!)

Dobras:

Dobra torácica: 0,00mm

Dobra abdominal: 0,00mm

Dobra tricipal (eu nem sei o que é isso u.u): 27,00mm

Dobra supra-ilíaca: 42,00mm

Dobra da coxa: 42,00mm

Perímetros:

Tórax: 89,40

Cintura: 76,20

Abdomen: 87,50

Quadril: 101,00

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Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado

Lenda =P

ASUhAUHSuoHASa

e lere ;)

Patricia sutaque carioca com nordestino com goiano =O

verdadeira miscigenaçao =O

HAUHshas =]

ele nao mediu tua dobra abdominal =/

15 quilos, da pra perder com qualidade, fique sussi =]

o importante eh ir pra academia neh ^^

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

Realmente essa calculadora naum funciona para nos marombeiros!!!!

PQ o calculo eh bruto e naum tira as medidas de peso de massa, so de gordura!!!

Realmente eh um bom calculo para pesoas sedentarias terem uma noção!!!!!

Ex: meu BF deu 19!!!!

Irrreconhecivel!!!

hauahiuhauiahiuahiuahuiahuai

MEu atual BF ta em 12!!!! :blink:

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado
Como prometido fui até a academia... \o\ Conheci o Odyny lá, bem gente boa XDD~~~, mas graças a ele eu virei lenda lá!!

O avaliador só faltou me chamar de gorda e o instrutor ralhou comigo devido a postura... T_T"" Pior foi quando eu estava andandinho na esteira aí passava os caras e ficavam olhando, alguns faziam algum movimento do tipo "vai lá", imagino se não era do tipo "vai lá gordinha". XDD

Bom, deixando a neurose de lado, segue abaixo as informações que eu falei. XDD Tentem não rir, muito! ehaueaheuaheuaheua

Em dois meses esses mesmos caras vão dar em cima de vc, fique tranquila. ;)

O importante é que agora vc é lenda! \o/

batima2.jpg

Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?

Postado

clacula assim : multiplica sua altura ao quadrado e divide seu peso pelo resultado , entao se der de 15 a 20 , esta magro, de 20 a 25 esta no peso ideal e assima d 25 esta gordo

  • 2 semanas depois...
Postado
  • Autor
Em dois meses esses mesmos caras vão dar em cima de vc, fique tranquila. wink.gif

O importante é que agora vc é lenda! \o/

xD ehauehauehauehau Ri de verdade quando li isso xDD ...

Mas, não quero ninguém dando em cima de mim não. XDD E para falar a verdade sou um tanto tímida!

*-* Mas, ia ser muito bom perder uns 3kg por mês!

\o/ Vou me esforçar (e recomeçar, pq o carnaval foi tenso --.--"). _o/ Pessoas que também buscam inspiração para mandar ver. VAMOS NESSAAAAA!!!!! \o_

... A lenda continua!

(heuaheuaheuaheuaheuaheau xDDDDDDDDD)

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Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado
clacula assim : multiplica sua altura ao quadrado e divide seu peso pelo resultado , entao se der de 15 a 20 , esta magro, de 20 a 25 esta no peso ideal e assima d 25 esta gordo

errrrrr s/medidas não se calcula,nada haver isso

o meu daria 28 ta loco se tenho 13%por ai

esseoutro teste qtem por ultimoaté chega no aproximado do real

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado
xD ehauehauehauehau Ri de verdade quando li isso xDD ...

Mas, não quero ninguém dando em cima de mim não. XDD E para falar a verdade sou um tanto tímida!

*-* Mas, ia ser muito bom perder uns 3kg por mês!

\o/ Vou me esforçar (e recomeçar, pq o carnaval foi tenso --.--"). _o/ Pessoas que também buscam inspiração para mandar ver. VAMOS NESSAAAAA!!!!! \o_

... A lenda continua!

(heuaheuaheuaheuaheuaheau xDDDDDDDDD)

Em que academia você tá treinando?

Patrícia, por falar nisso, esse final de semana a gente vai na Casa China, ok?

20090617-weakguy.gif

clientdo3.gif

Postado
  • Autor

Estou treinando em uma que fica atrás da igreja da praça... >_< Como é mesmo o nome. Aquela praça que cavaram e colocaram um vidro em cima, perto do largo '--'. Esqueci o nome

*-* Vamos sim na casa Chinaaa... \o\ Vamos no horário do almoço? Lá por 12?

._. Pq provavelmente dps vou ter que me reunir com o pessoal da faculdade para fazer o projeto final.

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Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado

energia 2000 ;)

Ps: falando em academia a senhorita sumiu de la neh?

=O

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado
energia 2000 ;)

Ps: falando em academia a senhorita sumiu de la neh?

=O

hahahahah, olha o Odyny jogando na luz!

deixa não Paty! deixa não!

XD~~~~~~~~

Odyny, talvez ela esteja fazendo em outro horário.

\o/

Estou treinando em uma que fica atrás da igreja da praça... >_< Como é mesmo o nome. Aquela praça que cavaram e colocaram um vidro em cima, perto do largo '--'. Esqueci o nome

*-* Vamos sim na casa Chinaaa... \o\ Vamos no horário do almoço? Lá por 12?

._. Pq provavelmente dps vou ter que me reunir com o pessoal da faculdade para fazer o projeto final.

Vamos, nesse sábado quero comprar um presente pro meu sobrinho, meio dia é um bom horário.

\o/

20090617-weakguy.gif

clientdo3.gif

Postado

SUAHoshuahsuha

ta nd marcelo.... ela ta dando o balao na gente HSUAHsuhauohsa

mais uma lenda pra entra na historia da academia =P

tem os 15 conto pra gasta ainda...

=O

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado
  • Autor

Olha só o Ody me difamando!!!

ò.ó Eu tava lá, fiz perna e tudo mais bem bonitinho, pergunta pro carinha que fica dando auxílio lá trás u_u~ ... nyahhh..

>_< E hoje eu morri lá fazendo a aula de step, "jezuis me abana!". Pior que tava um calor dos infernos... E eu quero meu suco '-'.

Nem fale em presente ,tenho que comprar um pra minha mana... i-i

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Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg

Altura: 162,40cm

BF: 36,75%

Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20

Objetivo: 55kg

Postado

AHSUhoaçushasuahs ^^

migué =P

eu fiz perna no mesmo dia e nao vi a senhorita =O

AHSahsa lalalalal

vc viu?

nem vamos precisar ir longe pra gasta os 15... ali na porta da academia tem um negocio agora...

(ainda bem q isso aki eh off topic)

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

  • 4 meses depois...

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