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Minha Evolucao - Oq Acham?

Por Raad
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

O cara treina a 3 ANOS e 6 MESES!

Com dedicação da pra alcançar sim, pessoal tem mania de ficar duvidando, da uma raiva namoral, não sei se é frustração ou inveja...

PARABENS velho, muito boa evolução!

Tears will bring you sympathy, sweat will bring you results.

Acompanhem e comentem meu diário com fotos!: http://www.hipertrof...fotos-e-videos/

Postado

OLOKO! parabéns ! ! !

CUTTING HARD [OFF]

BULLKING HARD [ON]

O espelho do meio deixa menor, minha série é série de

ogro pra ficar maior

Eu já sei de cor, meu shape é estilo Thor, conjuga,

não chora, agora vai ficar pior !NO PAIN , NO GAIN ! (8)

2jbw6x2.jpg

Postado
  • Autor

Quantos anos ? Parabéns velho, boa evolução !

parabéns mesmo cara, se tiver fotos de costas e pernas posta também...

tenho 21 anos hj.

PQAAAL9-o_4lRl_y9UdVGj8eGS1tnnOzAycar-CpvGxCGY13J05_1djgRMTQAN_kiwl35yDJ_bmtBMDmTkuw35ykunoAm1T1UG49iFyRiJxhwowYZ151RkXr_HmB.jpg

das pernas n tenho :/ , mas estao boas em termos de proporcao

Postado
  • Autor

Muito bom mesmo, parabéns!! Usou/usa quais suplementos?

Vlww , ja usei polivita , creatina, whey mas atualmente só malto

Postado
  • Autor

rsrs, ja tentei diversos estilo de treino , oq vale mesmo eh a variedade

obrigado a todos

e claro q tem salvacao cara , eh so kerer cm vontade

Postado

Muuuito bom

Acho que minha meta é isso então babei no shape G.G

14 Anos...desde os 13 pegando pesado.

As pessoas dizem...(cara você é muito novo...você não vai ficar grande...desiste cara começa lá pelos 18...cara, se tá perdendo tempo na sua vida...se eu fizesse academia ficaria mais forte que você).

E mesmo assim eu continuo, por que? será que sou muito teimoso? eu não vou crescer ué?

Treinar todos os dias não é perda de tempo, é sua vida mesmo que você "burle" as pessoas por mais que elas

entendam do assunto...(ou não)

Sem dor, não há resultados!(y)

    •
    • 3 semanas depois...
    • 5 semanas depois...

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