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Hipercalorico Caseiro Como Fazer + Fotos.

Por abraao25
Em Dieta e suplementação

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Postado

Tem gente fazendo assim :

2 Kg de aveia

1kg de nescau

1kg de leite em pó

500g de amendoim

kd a protein?

  • 4 semanas depois...
  • 1 mês depois...
  • 3 meses depois...
Postado

Tomo esse hiper a uns 6 meses, me ajuda muito na dieta, faço o meu com 2kg de farinha de aveia, 500g de whey, 500g de farinha de amendoim e 800g de ovomaltine. O gosto com leite fica muito bom, com água fica horrível. Recomendo pra todos que estão querendo ganhar massa.

  • 2 semanas depois...

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