25

Sei não cara, más sei que você está bem gordo heim

22% por ai

18%

pra la de 20

Falaria uns 22..

25-28%

por ae

de 20 pra cima

Não se preocupe com quantos bf tem

Sim em perder

Editado 18/03/2012 às 01:11 03/18, 2012 por Jone.Lovatti (veja o histórico de edições)

é , to trabalhando nisso agora , ate queria fazer um relato , onde eu posso fazer um relato ? treino , dieta , ai eu vou colocando fotos da evolucao , onde eu posso fazer esse relato ?

pqe eu vi aqui no forum relato de dietas especificas , e nao é nenhuma dieta especifica que eu vou fazer , vou abaixar as calorias , nao vou cortar carb , nem nhuma dieta assim , onde eu posso fazer esse relato ?

chuto 18,3 % mais ou menos..

é , to trabalhando nisso agora , ate queria fazer um relato , onde eu posso fazer um relato ? treino , dieta , ai eu vou colocando fotos da evolucao , onde eu posso fazer esse relato ?

pqe eu vi aqui no forum relato de dietas especificas , e nao é nenhuma dieta especifica que eu vou fazer , vou abaixar as calorias , nao vou cortar carb , nem nhuma dieta assim , onde eu posso fazer esse relato ?

Na parte de diários:

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/38-diario-de-treino/

valeu , vou criar la entao !

22%

para d ficar tentando adivinhar o seu bf e vai correr no parque ausha

Sinceramente, em minha humilde opinião não acredito em analise visual de BF. Poderia chutar uns 25%, mas qual seria o fundamento desta analise?

Acho melhor começar urgente a se preocupar com assuntos que possam realmente modificar sua vida, como dieta e treino para chegar aonde quer.

Abs e boa sorte!

para d ficar tentando adivinhar o seu bf e vai correr no parque ausha

[2] gogo fat boy slim

hahahahhaa , ja estou fazendo isso !

ja to ate ficando amigo dos velinhos que jogam dama e xadrez no parque , ahahhahahahah

Caralho, como vc deixou chegar nesse ponto ??

Só comia batata frita ?? kkk

OMG! que celular é esse ? o.O

Samsung Admire !