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Concurso Miss E Mister Hipertrofia.org.

Por Ruan.90
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado
  • Moderador
Você só está falando isso porque não quer mostrar o seu rosto, bobinha!! :wub:

ahahahahah não é isso! Não tenho problemas c o meu rosto ... apesar dos homens serem um pouco mentirosos, a maioria diz q sou bonita ahahahahah e até falam aquela palavra abusada qdo passo na rua ahahahah ... só tenho receio da exposição ... mais nada! Sou uma mulher que se ama ! ahahah

"A vida começa depois dos 60 ... de perna!"

Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras!

Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

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Postado
  • Autor

Você acha que alguém vai "violar" suas fotos?

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

é complicado esse negocio de internet e tals

e muita gente aqui é fake etc =s

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

a nanny me cativa.

acho que é por ser a unica marombeira de plantão !!!!!!

tu tem que participar

fiquei curioso para ver sua beleza !!!!!

NO PAIN NO GAIN

174cm / 78kg

objetivo

1,74 / 85kg

Postado
  • Moderador
Você acha que alguém vai "violar" suas fotos?

Ah sei lá ... ja vi cada coisa!

a nanny me cativa.

acho que é por ser a unica marombeira de plantão !!!!!!

tu tem que participar

fiquei curioso para ver sua beleza !!!!!

ahahahahahah ... eu sei q vcs tem curiosidade e por isso ficam querendo q coloquem a foto ahahahah

"A vida começa depois dos 60 ... de perna!"

Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras!

Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado
  • Autor
a nanny me cativa.

acho que é por ser a unica marombeira de plantão !!!!!!

tu tem que participar

fiquei curioso para ver sua beleza !!!!!

Não só você, meu caro amigo, não só você. A Nanny é a coisinha mais doce, gostosa, maravilhosa desse fórum, ela torna a convivência aqui muito melhor, ela ilumina meu dia. :o Nossa. :wub:

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

É a flor no meio dos halteres. =D

Sim tem que ter a categoria para menores de 18 anos!

Nem vale eu com 17 competir com caras de 30!

Postado
  • Moderador
Não só você, meu caro amigo, não só você. A Nanny é a coisinha mais doce, gostosa, maravilhosa desse fórum, ela torna a convivência aqui muito melhor, ela ilumina meu dia. :o Nossa. :wub:

Que lindoooooooooooooooooooo!! ahahahahah Vc é muito bobo! :P

É a flor no meio dos halteres. =D

:P

Meninos eu já to ficando c vergonha!! :D

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Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado

Acho que existe outro motivo por trás deste tópico! kkkkkkk

Mas enfim, eu também quero ver a Nanny :rolleyes:

"...O Ferro é o melhor antidepressivo que eu já encontrei..."

Postado
  • Autor
Acho que existe outro motivo por trás deste tópico! kkkkkkk

Mas enfim, eu também quero ver a Nanny :rolleyes:

Então pessoal, quero deixar bem claro que a real intenção do tópico NÃO é ver a foto da Nanny, por mais que eu queira. :D Mas a intenção é promover um concurso até mesmo para incentivar o pessoal e principalmente para nossa interação, para conhecermos uns aos outros, isso irá fortalecer nossos laços, afinal convivemos juntos todos os dias, somos uma família. E será divertido.

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado
Então pessoal, quero deixar bem claro que a real intenção do tópico NÃO é ver a foto da Nanny, por mais que queira. :D Mas a intenção é promover um concurso até mesmo para incentivar o pessoal e principalmente para nossa interação, para conhecermos uns aos outros, isso irá fortalecer nossos laços, afinal convivemos juntos todos os dias, somos uma família. E será divertido.

isso irmao ruan...

somos uma familia.. aqui no meu pc ja fica aberto hipertrofia.org , msn, orkut,, e as veses CS ( e uma musica basica)

isso e oq sempre fica aberto no meu pc!!

:lol:

no milk no gain

motofelipe0018gy5.jpg

Postado

Acho que deveriam ser abertas as inscrições agora mas o concurso em sí só daqu uns meses....tipo em julho.... pra dar tempo pro pessoal se esquematizar......hehehee....

Ah......poe logo uma categoria de HOMEM........acima de 100kg........ que essa eu tô dentro !!!!!! :rambo:

abraços.

PS: cade as concorrentes da nanny ???? ^_^

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado
  • Autor
Acho que deveriam ser abertas as inscrições agora mas o concurso em sí só daqu uns meses....tipo em julho.... pra dar tempo pro pessoal se esquematizar......hehehee....

Ah......poe logo uma categoria de HOMEM........acima de 100kg........ que essa eu tô dentro !!!!!! :rambo:

abraços.

PS: cade as concorrentes da nanny ???? ^_^

Podemos fazer uma categoria para os gigantes. Mas só em JULHO??

As concorrentes da Nanny vão chegar, com certeza.

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado
Ah......poe logo uma categoria de HOMEM........acima de 100kg........ que essa eu tô dentro !!!!!! :rambo:

Essa o Pengo vai ganhar fácil em...

Postado
  • Autor
Essa o Pengo vai ganhar fácil em...

Está aprovada a idéia então Guilherme?

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

A real intenção por trás deste tópico é me ver de sunguinha e cheio de vasilina pelo corpo, SAFADINHOS!!

Nem vou competir pq eu já perdi antes mesmo de competir. :(

Acho que vou por um biquini, um baton e competir com a Nanny! \o/

Já ganhei!

batima2.jpg

Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?

Postado
Podemos fazer uma categoria para os gigantes. Mas só em JULHO??

As concorrentes da Nanny vão chegar, com certeza.

Em julho pra dar tempo pros "gigantes" sairem do Off-season.....hehehee....

Essa o Pengo vai ganhar fácil em...

Pengo tem mais de 100kg em 1,74m ?????| :blink:

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

Mais de 100kg eu não sei, mas mais de 45 de braço com certeza! :lol:

Se não me engano ele tem 47.5 ou seja bem Ogro.

Ainda falta mais de 4 cm pra me chegar lá.

Spoiler

2666484-7234902116-f341c.jpg

Uso de EAs baseado em evidências

Ginecomastia: Uma atualização 

Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso

 

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Postado

sei lah, fica meio dificil competir, pois se levarmos em consideração o peso, qem tiver + tempo de treino ganha...

eu com 7 meses de treino to meio looonge de "tentar" competir.

Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258

Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121

Você é o que você come

Postado
Mais de 100kg eu não sei, mas mais de 45 de braço com certeza! :lol:

Se não me engano ele tem 47.5 ou seja bem Ogro.

Ainda falta mais de 4 cm pra me chegar lá.

falaram ai pra esperar o ciclo do hit

pq ele vai tar um boi

;D

by pvt

heheheeheh

em julho sei la

mais depois do verao

esperar sai os frango aqui do forum academia

;D

;D

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ONLINE !

Postado

problema q fotos s/foto alguns podem mandar foto de qlqr pessoa aí

e daí ter ctza se é a pessoa mesma né?

sei-la rssss

to curioso p/saber c/ é a Nanny...c/tdo respeito pq tenho namorada e ela tbm tem namoo

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

Bodybuilder since 1999"

 

 

Postado
  • Moderador
Acho que vou por um biquini, um baton e competir com a Nanny! \o/

Já ganhei!

Bem q o Ruan disse q as concorrentes iam aparecer ahahahahah forte candidata! rs Brincadeira Seifer!! :D

to curioso p/saber c/ é a Nanny...c/tdo respeito pq tenho namorada e ela tbm tem namoo

ahahahah ai meu Deus! Vcs homens são os mais engraçados ... ta td mundo curioso! :lol:

Mas então, a ideia foi aprovada msm? Pq ninguém disse nada ... tio Pengo, Bronco, Gaspar, Guilherme ...

Agora, como será a seleção? Quem serão os jurados? Pq se muita gente quiser, tem q rolar um eliminatoria né!? Colocar um limite de candidatos por categoria ...

Acho até certo esperar um pouco p galera se preparar, isso ate incentiva a galera voltar ao ritmo ... agora ate Julho é demais!

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Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado

bacana a ideia mas até julho é mto tempo po ....ideal seria março mais ou menos , e qnt ao lance da foto seria bacana se fosse assim ....o cara colocava uma plaquinha escrito o nome e o endereço do forum , ai acho que nao tem como ninguem burlar

Postado
  • Moderador

Acho q as foto devem ser enviadas ao pessoal q estará organizando, e eles enviam p votação c alguma plaquinha ...

Gentem dê a opinião de vcs sobre o q pode ser regra p o concurso ...

Ah, acho q quem não quiser participar poderá votar (claro), sendo q uma única vez, e em um candidato só! E para homem 2 categorias já basta né ... vcs acham melhor por idade ou peso?

"A vida começa depois dos 60 ... de perna!"

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Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado
  • Autor

E agora? Idade, peso ou tempo de treino?

Estou pensando em fazer o seguinte. Primeiro abrir as inscrições, para sabermos quantas pessoas irão participar, para depois disso separar as categorias. O que acham?

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado
Estou pensando em fazer o seguinte. Primeiro abrir as inscrições, para sabermos quantas pessoas irão participar, para depois disso separar as categorias. O que acham?

acho ke a maioria aki no forum, nao treina a muito tempo.. e ainda tem uns ke treinam a 3 anos mas só a algum tempo começaram a treinar de verdade

axo ke categoria por peso, ou por ' iniciante ','intermediário' e ' avançado' seria mais adequado.

ke se axa?

abraço

" Nós nos transformamos naquilo que praticamos com frequência. A perfeição portanto, nao é um ato isolado. É um hábito." Aristóteles

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