acabei de cozinhar uma carne moída ali sem tempero só a com aguá pra dar uma fervida e matar as bactérias . na água fica algum nutriente importante?eu posso comer só a carne?

Fica MUITO nutriente importante, misture com leite de texugo e tome no desjejum.

eu sei cozinhar um pouco e sempre no preparo da carne moída eu apenas coloco ela pura+tempero+cebola e tomate picados, as vezes coloco uma massa de tomate pomarola pra dar um caldo, já vi muitos que preparam com água não vejo necessidade... mas pode mandar como você preferir =)

Carne moída com macarrão ja provou?

Editado 12/03/2012 às 12:59 03/12, 2012 por zedy

Fica MUITO nutriente importante, misture com leite de texugo e tome no desjejum.

Fica MUITO nutriente importante, misture com leite de texugo e tome no desjejum.

Valeu!',mas eu não tomo leite pq me da uma diarreia dos infern* vo la comer

Editado 12/03/2012 às 13:11 03/12, 2012 por RafaelTeS

Fica MUITO nutriente importante, misture com leite de texugo e tome no desjejum.

AHUAHUAHUAHUAH...

Não, não ficam nutrientes com valores significativos. Pode ficar tranquilo.

Eu so misturo meu whey com agua de carne..

eu sei cozinhar um pouco e sempre no preparo da carne moída eu apenas coloco ela pura+tempero+cebola e tomate picados, as vezes coloco uma massa de tomate pomarola pra dar um caldo, já vi muitos que preparam com água não vejo necessidade... mas pode mandar como você preferir =)

Carne moída com macarrão ja provou?

eu sei cozinhar um pouco e sempre no preparo da carne moída eu apenas coloco ela pura+tempero+cebola e tomate picados, as vezes coloco uma massa de tomate pomarola pra dar um caldo, já vi muitos que preparam com água não vejo necessidade... mas pode mandar como você preferir =)

Carne moída com macarrão ja provou?

depois vo comprar um molho de tomate. uhum pczinho disgr@m@do abre 2 quote de uma vez ¬¬'

Fica MUITO nutriente importante, misture com leite de texugo e tome no desjejum.

kkkkkkkkkkkkkkk, mto bom esse

perai...

vcs tão tomando água de carne?

mother of god

perai...

vcs tão tomando água de carne?

mother of god

perai...

vcs tão tomando água de carne?

mother of god

alguém ai sabe oq tem naquela água?

Eu so misturo meu whey com agua de carne..

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

alguém ai sabe oq tem naquela água?

MUITA proteína, caso não goste de leite de texugo como indiquei acima, tente o leite de burra ou queijo de buffalo. Aqui na academia o pessoal chama essa receitinha de "Power Protein". realmente muito forte.

kkkkkk....

mano falando sério...não sei de fato o que fica na água que é gerada no cozimento da carne moida..mas não é tanta água assim que fica, então não vejo motivo para descarta-la...o caldinho ajuda para comer...

e se tiver muita água, vc deve ta fazendo com muita água! Faz como o zedy falou ai...sem água...pois a carne solta liquido por si só e acredito que vc não vá espreme-la para comer...ou seja, tendo nutrientes ou não...vc não irá desperdiçar nada.

e bom agua da salsicha

Água de salsicha também é bom no pós treino!

kkkkkk....

mano falando sério...não sei de fato o que fica na água que é gerada no cozimento da carne moida..mas não é tanta água assim que fica, então não vejo motivo para descarta-la...o caldinho ajuda para comer...

e se tiver muita água, vc deve ta fazendo com muita água! Faz como o zedy falou ai...sem água...pois a carne solta liquido por si só e acredito que vc não vá espreme-la para comer...ou seja, tendo nutrientes ou não...vc não irá desperdiçar nada.

kkkkkk....

mano falando sério...não sei de fato o que fica na água que é gerada no cozimento da carne moida..mas não é tanta água assim que fica, então não vejo motivo para descarta-la...o caldinho ajuda para comer...

e se tiver muita água, vc deve ta fazendo com muita água! Faz como o zedy falou ai...sem água...pois a carne solta liquido por si só e acredito que vc não vá espreme-la para comer...ou seja, tendo nutrientes ou não...vc não irá desperdiçar nada.

vou para de colocar água então. valeu

Eu não sei o que tem, mas um amigo meu ganhou 3kg em uma semana só de usar misturado com creatina e suco de melancia.

e bom agua da salsicha

e bom agua da salsicha

alguém ai sabe oque tem na água da salsicha?

alguém ai sabe oque tem na água da salsicha?

muita proteína. E vitaminas também

agua de salsicha e bom no desjejum, nao falta na minha dieta...

agua de salsicha e bom no desjejum, nao falta na minha dieta...

eta caraio de asa!

mt obrigado ai pra todo mundo, vou fazer sem água msm . fui

cuidado com a agua de salsicha,porque o excesso de vitaminas pode causa dano nos rins... vai com calma

Misture água de salsicha+abacate+ovos e mel....aí vc tem proteínas e carbos na medida certa.

Água de salsicha é bem melhor que água de carne, aí o buraco é mais embaixo. Teve um mês que eu bebia no lanche da tarde, junto com suco de melância como o amigo falou, só sei que o pessoal na rua perguntava se eu estava usando esteróides, eu dizia que não, claro. Utê aguinha vitaminada.

Misture água de salsicha+abacate+ovos e mel....aí vc tem proteínas e carbos na medida certa.

Um conhecido de uma amigo meu usava uma receita parecida, mas ele ao invés de abacate usa jurubeba e boldo. Tomava antes de dormir, diminuir o bf de 14% para 7,5% e ainda ganhou 6 quilos de massa magra em apenas 4 semanas.