Wesley B. Santos 0 Postado Março 26, 2012 às 23:26 Autor Compartilhar Postado Março 26, 2012 às 23:26 Foto tirada hoje : Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley B. Santos 0 Postado Março 29, 2012 às 23:11 Autor Compartilhar Postado Março 29, 2012 às 23:11 Novo foto ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley B. Santos 0 Postado Abril 29, 2012 às 03:08 Autor Compartilhar Postado Abril 29, 2012 às 03:08 Vo tirar algumas novas fotos, essa semana posto algumas, segue uma que tirei semana passada : Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuilhermeEver 1 Postado Maio 1, 2012 às 23:16 Compartilhar Postado Maio 1, 2012 às 23:16 Mano será que tem como você coloca a sua dieta, e sua série e os suplementos que você esta utilizando. Companhando seus resultados, alias ótimos . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley B. Santos 0 Postado Maio 2, 2012 às 23:17 Autor Compartilhar Postado Maio 2, 2012 às 23:17 O vlw por acompanhar mano, tem como sim, ai tava pensando em fazer um diário de treino e passar o link pra você firmeza? vo preparar aqui tudo certinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
~vêHagah# 3 Postado Maio 2, 2012 às 23:31 Compartilhar Postado Maio 2, 2012 às 23:31 Putzzzzz, tu gosta de tirar foto ein? ASDUHAUSDIHAUSD Parabéns cara, tá manerão para a idade! Segue firme e forte! Bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MaikonSODMG 4 Postado Maio 2, 2012 às 23:38 Compartilhar Postado Maio 2, 2012 às 23:38 Shape Maneirisssimo para Sua Idade Manow.. So dar um cado mais de atenção ao abdomen e trapézioo..que vai fikar massa!! Maais vooçe tem mtuh tempo ainda,vaai indo aos poucos (y' #Parabééns..Otima evolução' Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley B. Santos 0 Postado Maio 4, 2012 às 00:12 Autor Compartilhar Postado Maio 4, 2012 às 00:12 vlw ae, kkk, nem é que eu gosto de tirar foto mano, é que eu tiro memo pra ir comparando e ver se melhorou algo... Comecei a pegar firme abd e trapézio agr, logo mais ta tudo em simetria com o corpo haha, GO HARD TRAIN! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johny Cape 1 Postado Maio 4, 2012 às 02:02 Compartilhar Postado Maio 4, 2012 às 02:02 (editado) Tá ficando massa man ;D Tô com o mesmo tempo de treino que tu e idade... altura e peso quase os mesmos... tá com quanto de braço? Teu shape tá bem melhor que o meu '=' continua assim maaaaaan, NO PAIN NO GAIN, daqui uns 2 anos é nós monstrão xD Criei até um tópico também Abraço fera, bons ganhos. Editado Maio 4, 2012 às 02:12 por Johny Cape Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wesley B. Santos 0 Postado Maio 4, 2012 às 02:13 Autor Compartilhar Postado Maio 4, 2012 às 02:13 haha concerteza mlk, de medidas eu nem tenho mt noção, qualquer dia tiro e posto aqui. Só medi uma vez contraído quente e tava 39, mais é isso ae, treino intenso e chegar nos 18 pelo menos com 44 haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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