frank aguiar Postado Janeiro 24, 2012 às 15:16 Autor Postado Janeiro 24, 2012 às 15:16 to tendo que treinar de manhãzinha, só tem umas 3 pessoas no maximo recomendo o mesmo a todos... da até pra dar uns gritinhos quando vc sente o peso entrando que ninguém olha
enebt Postado Janeiro 24, 2012 às 16:06 Postado Janeiro 24, 2012 às 16:06 to tendo que treinar de manhãzinha, só tem umas 3 pessoas no maximo recomendo o mesmo a todos... da até pra dar uns gritinhos quando vc sente o peso entrando que ninguém olha
redlight Postado Janeiro 24, 2012 às 18:07 Postado Janeiro 24, 2012 às 18:07 da até pra dar uns gritinhos quando vc sente o peso entrando que ninguém olha quote de segurança. pode isso, arnold?
Rafael94 Postado Janeiro 24, 2012 às 19:07 Postado Janeiro 24, 2012 às 19:07 quote de segurança. pode isso, arnold? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pode nao kkkkkkkkkkkkk dar gritinhos sentir peso entrar ? pego bem nao hein kkkkk
xazinho Postado Janeiro 26, 2012 às 13:53 Postado Janeiro 26, 2012 às 13:53 Não entendi !!! :ohno02: :ohno02:
paravidine Postado Janeiro 26, 2012 às 15:48 Postado Janeiro 26, 2012 às 15:48 to tendo que treinar de manhãzinha, só tem umas 3 pessoas no maximo recomendo o mesmo a todos... da até pra dar uns gritinhos quando vc sente o peso entrando que ninguém olha :blink: sentir peso entrando.... dar gritinhos.... se entregou de vez heim.
Matheus_ Postado Janeiro 26, 2012 às 20:10 Postado Janeiro 26, 2012 às 20:10 to tendo que treinar de manhãzinha, só tem umas 3 pessoas no maximo recomendo o mesmo a todos... da até pra dar uns gritinhos quando vc sente o peso entrando que ninguém olha tu anda treinando o esfincter??
rodrigoxdmc Postado Janeiro 26, 2012 às 20:17 Postado Janeiro 26, 2012 às 20:17 (editado) "respeito na academia se adquire crescendo" é por isso que fico na minha, cumprimento os que conheço, não treino com fones pq as x atrapalha, quando alguém fala cmg eu respondo ou então falo assim "deixa só eu termina aqui". Afinal, quem sou eu, com 33 de braço pra julgar alguem ^^ ? ainda que esse alguem não saiba porra nenhuma e ta ali só pra ganhar 2kg e tira a camisa no meio da pipoca? =P edit: Agora tem uns filho da puta tb que se acha pra caralho, uns cara ai que tem 38/39 de braço com uma barriga saltando da regata apertadinha que descansa 3min entre uma série e outra e mesmo assim fecha a cara e não deixa tu revezar halter com ele. Esses geralmente são os mais pregos, levam os halteres tudo pro cantinho do grupo deles, terminam as séries e deixam os halter tudo lá, como se eles fossem os unicos que fizessem supino inclinado com + de 20kg cada lado.. Editado Janeiro 26, 2012 às 20:19 por rodrigoxdmc
theRock Postado Janeiro 26, 2012 às 21:03 Postado Janeiro 26, 2012 às 21:03 Virou moda reclamar de academia lotada? Sempre eh assim... Pior que a academia lotada eh nego pintando de ogro marombeiro... Pra mim tanto faz... Coloco meu fone de ouvido e pronto... Revezo os pesos as maquinas... Mudo algum exercício... Vou mais tarde... E pronto
Rafael94 Postado Janeiro 27, 2012 às 01:35 Postado Janeiro 27, 2012 às 01:35 Pensando bem qual o sentido desse topico ? se quer uma academia exclusiva contrua a mesma só para vc... em relação aos que demoram e atrapalham o seu(s) peça licença e pronto
nelz Postado Janeiro 27, 2012 às 01:59 Postado Janeiro 27, 2012 às 01:59 "respeito na academia se adquire crescendo" é por isso que fico na minha, cumprimento os que conheço, não treino com fones pq as x atrapalha, quando alguém fala cmg eu respondo ou então falo assim "deixa só eu termina aqui". Afinal, quem sou eu, com 33 de braço pra julgar alguem ^^ ? ainda que esse alguem não saiba porra nenhuma e ta ali só pra ganhar 2kg e tira a camisa no meio da pipoca? =P edit: Agora tem uns filho da puta tb que se acha pra caralho, uns cara ai que tem 38/39 de braço com uma barriga saltando da regata apertadinha que descansa 3min entre uma série e outra e mesmo assim fecha a cara e não deixa tu revezar halter com ele. Esses geralmente são os mais pregos, levam os halteres tudo pro cantinho do grupo deles, terminam as séries e deixam os halter tudo lá, como se eles fossem os unicos que fizessem supino inclinado com + de 20kg cada lado.. Bom é ver os caras achando que tão hardcore total, não falam com ninguém, o volume que acham que tem a maior parte é gordura, socam peso no supino e não descem nem metade. Triste
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