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Gordura Corporal > Fatos Interessantes

Por Saintgraal
Em Artigos sobre nutrição e suplementos

Posts Recomendados

Postado

Vou começar a comer gelo. :upsidedown:

come uns 35kg de gelo por dia

e relata pra galera auauhahu

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado
  • Autor

Vou começar a comer gelo. :upsidedown:

lol, ja venho fazendo isso fds

faço sorvete de clight, ou as veses vai gelo mesmo, sorvete de albumina com adoçante

ashuashuahsas

são truques que eu aprendi, pra lidar com a fome, um grande problema pra mim

abraços

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Muito interessante, obrigado por compartilhar.

Meu limite não é definido pelo que eu sei, ou pelo que eu posso, mas pelo que quero e pelos meus sonhos.

  • 8 meses depois...
Postado
  • Autor

É que sempre vi falarem que água fria não funciona, porque na realidade ela queima quantidade insignificante de calorias. Mas analisando bem... 180x7 da um bom défict uma semana apenas tomando-se água. Só não sei se vale o esforço de ir ao banheiro cem vezes ao dia...

vale sim

a hidratação é importante tanto para ganho de massa, quanto para perda de tecido adiposo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

  • 2 semanas depois...
Postado

Poxa não esqueçam que água mineral tem sais, até água em excesso faz mal.

Por isso que eu amo sorvete, por causa das calorias gastas para ele ser esquentado e digerido, tomei 2 litros de sorvete nesse fds, pois retirei os dentes de siso, e não senti nenhuma diferença na mina composição corporal.

Editado por Edu-k (veja o histórico de edições)

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