Postado 12/06/2011 às 21:41 06/12, 2011 Bom galera, comprei nesse fim de semana Hipercalorico da Probiotica 3200 anti-catabolic mais to em duvida em quantos dosadores por no leite... Se alguem tiver um bom conhecimento sobre da uma força ae (y) vlw
Postado 12/06/2011 às 21:43 06/12, 2011 Depende de quantas kcals vc quer. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 12/06/2011 às 21:48 06/12, 2011 Isso depende muito de cada um.. To precisando ganhar um pesinho, tomo 4 doses ao acordar e 4 antes de durmir.. "Quer crescer como um monstro? Treine como um, coma como dois"
Postado 12/06/2011 às 22:32 06/12, 2011 Nunca tome a quantidade que o produto indicar, caso contrário seu pote vai esvaziar, e rápido. Eu tomo ao acordar à tarde e a noite. Editado 12/06/2011 às 22:34 06/12, 2011 por Jhosmy (veja o histórico de edições) As Unicas diferenças entre o forte e o fraco estão em sua sabedoria e em sua determinação. Uma maneira gentil de abrir a porta da academia >>>
Postado 12/06/2011 às 22:37 06/12, 2011 Nunca tome a quantidade que o produto indicar, caso contrário seu pote vai esvaziar, e rápido. Eu tomo ao acordar à tarde e a noite. E quantas doses você toma? O produto indica 5, eu tomo 4 por necessidade mesmo, 5 seria um tanto que exagerado talvez.. "Quer crescer como um monstro? Treine como um, coma como dois"
Postado 12/06/2011 às 22:44 06/12, 2011 Quando tomei um hiper tomava quando acordava e depois do treino, só e deu um grauzin bacana, tomar antes de dormir nem vira viu. Lp13 - TURMA DO FUNDÃO FAN #12 "Eu odiava cada minuto dos treinos, mas dizia para mim mesmo: Não desista! Sofra agora e viva o resto de sua bvida como campeão" Muhammad Ali.
Postado 12/06/2011 às 22:47 06/12, 2011 Hehe, vou ser contraditório mais em partes. O meu produto indica 3, mas eu sempre tomei 3 doses, independente disso. Ele indica 3, mas em altas calorias, então eu divido. Ex: (Modo de preparo: 3 dosadores cheios ou 8 colheres de sopa)(obs: 1 porção) Então faço (4 Colheres por porção ) pela metade, Saco?!... E como o ~vêHagah# disse, você toma de acordo com a sua necessidade, então se você quer mais cal, rola tomar à noite sim. Editado 12/06/2011 às 22:51 06/12, 2011 por Jhosmy (veja o histórico de edições) As Unicas diferenças entre o forte e o fraco estão em sua sabedoria e em sua determinação. Uma maneira gentil de abrir a porta da academia >>>
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