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Creatina Apóst Cutting?!?

Por Loco da Silva
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ae gente, tô numa duvida.Se após um cutting, eu iniciar uma dieta bulk e a suplementação devida, seria bom aderir a creatina logo de cara?Ou seria mais indicado esperar os ganhos

iniciais com a dieta e suplementação básica(whey + malto) darem uma estabilizada, aí sim, depois incluir a creatina?

vlw gente

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