Creatina Apóst Cutting?!?

[Loco da Silva]

Ae gente, tô numa duvida.Se após um cutting, eu iniciar uma dieta bulk e a suplementação devida, seria bom aderir a creatina logo de cara?Ou seria mais indicado esperar os ganhos

iniciais com a dieta e suplementação básica(whey + malto) darem uma estabilizada, aí sim, depois incluir a creatina?

vlw gente

[LeandroTwin]

Pode já entrar com ela, na verdade será muito bom

Abraço

[Loco da Silva]

Vlw leandro, então logo que começar a bulkar vou aderir a creatina junto ao whey + malto no pós-treino.

[Nina Lian]

To doida pra fazer isso também